La biotine est une vitamine B importante qui aide à garder les cheveux, la peau et les ongles en bonne santé. Elle est également impliquée dans le métabolisme des glucides, des protéines et des graisses dans le corps. Une carence en biotine peut entraîner une perte de cheveux, des problèmes de peau et des ongles cassants. En prenant une dose quotidienne de 30 mcg de biotine, vous pouvez vous assurer d'obtenir suffisamment de ce nutriment essentiel.
L'acide folique, ou folate, est une autre vitamine B importante qui joue un rôle dans le maintien de la santé cardiovasculaire. Il aide à réduire les niveaux d'homocystéine, un acide aminé qui peut endommager les vaisseaux sanguins et augmenter le risque de maladies cardiovasculaires. En prenant une dose quotidienne de 200 mcg d'acide folique, vous pouvez soutenir votre santé cardiovasculaire et réduire le risque de problèmes cardiaques.
La choline est un nutriment essentiel nécessaire à la croissance et au développement des cellules cérébrales. Elle joue également un rôle dans la production de neurotransmetteurs dans le cerveau et est importante pour la mémoire et la fonction cognitive. En prenant une dose quotidienne de 10 mg de choline, vous pouvez soutenir votre santé cérébrale et promouvoir un bien-être cognitif optimal.
L'inositol est une autre vitamine B importante qui joue un rôle dans la transmission des stimuli nerveux et le transport des graisses dans le corps. Il est également impliqué dans la production de neurotransmetteurs dans le cerveau et peut aider à améliorer l'humeur et réduire l'anxiété. En prenant une dose quotidienne de 15 mg d'inositol, vous pouvez soutenir votre santé nerveuse et promouvoir un état mental et émotionnel équilibré.
La recherche a montré que les vitamines B jouent un rôle important dans le maintien de la santé et du bien-être. Les études ont montré qu'une carence en vitamines B peut entraîner une gamme de problèmes de santé, y compris la perte de cheveux, des problèmes de peau, des maladies cardiovasculaires et des troubles neurologiques. En prenant une dose quotidienne de vitamines B, vous pouvez vous assurer d'obtenir suffisamment de ces nutriments vitaux pour soutenir votre santé globale.
La dose recommandée est d'avaler 1 comprimé par jour avec de l'eau. Conservez le produit dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants.
Informations sur le produit | |
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Nom du produit: | JutaVit - Complexe Vitamine B + Acide Folique - 60 comprimés |
Avertissement | Garder hors de portée des enfants. |
Utilisation recommandée: | Posologie: Avalez 1 comprimé par jour avec de l'eau. |
Stockage: | Conserver dans un endroit frais et sec. |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de la portion: 1 comprimé Portions par contenant: 60 |
Quantité par portion: | Un comprimé contient: B1 2,5 mg B2 2,5 mg B3 15 mg B5 10 mg B6 2,6 mg B12 10 mcg Biotine 30 mcg Acide folique 200 mcg Choline 10 mg Inositol 15 mg |
Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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