Yango - Vitamine D3, 4000 UI, 100 mcg

Vitamine D3

Vitamine D3 est un complément alimentaire qui correspond à la vitamine D produite par la peau, dont le niveau dans le corps dépend de l'exposition quotidienne au soleil. Fournir des quantités suffisantes de vitamine D est important pour la croissance et le développement appropriés des os et des dents, ainsi que pour améliorer la fonction du système immunitaire.

Avantages :

• Soutient le système immunitaire
• Renforce les os et les dents
• Contribue à la fonction musculaire appropriée
• Améliore l'absorption du calcium et du phosphore
• Aide à maintenir le niveau correct de calcium dans le sang

Soutient le système immunitaire

La vitamine D3 joue un rôle crucial dans le renforcement du système immunitaire. Selon des recherches de la Harvard Medical School, des niveaux suffisants de vitamine D peuvent réduire le risque d'infections et de maladies. La vitamine aide à activer et à réguler les cellules immunitaires, rendant le corps plus résistant aux agents pathogènes.

Renforce les os et les dents

La vitamine D régule l'équilibre du calcium et du phosphore, ce qui affecte directement la minéralisation osseuse. Elle augmente l'absorption du calcium et du phosphore, stimule les ostéoblastes (cellules osseuses) et régule la minéralisation osseuse. Cela contribue à des os et des dents plus forts et réduit le risque de fractures et de problèmes dentaires.

Contribue à la fonction musculaire appropriée

Selon une étude publiée dans le "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism", la vitamine D a un effet positif sur la force musculaire et la performance physique. La vitamine D3 augmente la force musculaire et améliore l'efficacité de l'entraînement physique, ce qui est particulièrement important pour les personnes âgées à risque de faiblesse musculaire et de chutes.

Améliore l'absorption du calcium et du phosphore

La vitamine D3 augmente la capacité de l'intestin à absorber le calcium et le phosphore de l'alimentation. Ceci est crucial pour maintenir des os et des dents solides et pour soutenir d'autres fonctions corporelles nécessitant ces minéraux. Selon une étude des National Institutes of Health, des niveaux suffisants de vitamine D peuvent prévenir les carences en calcium et les problèmes de santé associés.

Aide à maintenir le niveau correct de calcium dans le sang

La vitamine D3 aide à réguler les niveaux de calcium dans le sang, ce qui est essentiel pour prévenir l'hypocalcémie (faibles niveaux de calcium dans le sang). Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées et celles ayant certaines conditions médicales affectant l'absorption du calcium. Selon un rapport de la Mayo Clinic, une régulation appropriée du calcium peut prévenir des problèmes de santé graves tels que l'ostéoporose et les problèmes cardiaques.

Recherche sur la Vitamine D3

La recherche a montré que la Vitamine D3 est importante non seulement pour la santé osseuse mais aussi pour la prévention des maladies chroniques. Une étude publiée dans "The American Journal of Clinical Nutrition" a trouvé que des niveaux élevés de vitamine D peuvent réduire le risque de certains cancers, de maladies cardiovasculaires et de maladies auto-immunes. De plus, des recherches du "Journal of the American Medical Association" ont montré que la vitamine D peut améliorer la santé mentale et réduire le risque de dépression.

Ingrédients

L'huile utilisée dans ce supplément est l'huile de tournesol, une source de graisses saines qui aident à améliorer l'absorption de la vitamine D3. Les autres ingrédients incluent la gélatine, utilisée pour créer la capsule, et le glycérol, un humectant qui aide à garder la capsule douce et facile à avaler.

Posologie et utilisation

La dose recommandée est d'une capsule par jour. La capsule doit être avalée entière et prise avec une grande quantité d'eau après un repas contenant des graisses, car les graisses améliorent l'absorption de la vitamine D3. Il est important de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.

Avertissements et contre-indications

Ce supplément est destiné aux personnes âgées de plus de 75 ans. Les personnes prenant des médicaments doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant d'utiliser ce supplément. Il ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes ou aux mères allaitantes. Avant utilisation, il est recommandé de faire un test sanguin pour mesurer les niveaux de 25-(OH)D et de consulter les résultats avec un médecin ou un pharmacien.

Conservation

Conservez le produit dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants. Il est important de garder le supplément à l'abri de la lumière directe du soleil et de l'humidité pour préserver son efficacité.

En résumé, la vitamine D3 est un supplément important pour soutenir la santé des os, le système immunitaire et la fonction musculaire. En incluant ce supplément dans votre routine quotidienne, vous pouvez vous assurer de recevoir des niveaux suffisants de cette vitamine essentielle, surtout pendant les mois d'hiver ou si vous avez une exposition limitée au soleil.