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Durant l'adolescence, le corps subit une croissance et un développement rapides. La multivitamine pour adolescents contient des vitamines et des minéraux essentiels tels que la vitamine D, le calcium et le magnésium, qui sont cruciaux pour soutenir la santé osseuse et la croissance musculaire. Selon une recherche publiée dans le "Journal of Bone and Mineral Research", un apport adéquat de ces nutriments est essentiel pour prévenir les problèmes osseux futurs.
Les adolescents sont souvent exposés à diverses infections et maladies en raison de leur mode de vie actif et de leurs interactions sociales. La multivitamine pour adolescents contient de la vitamine C, du zinc et du sélénium, qui jouent tous un rôle clé dans le renforcement du système immunitaire. Une étude publiée dans "Nutrients" a montré que ces nutriments peuvent réduire le risque de rhumes et d'autres infections.
La performance scolaire et le développement cognitif sont importants durant l'adolescence. La multivitamine pour adolescents contient des vitamines B telles que B6, B12 et l'acide folique, connus pour soutenir la fonction cérébrale et améliorer la concentration. Des recherches du "Journal of Clinical Psychiatry" ont montré que ces vitamines peuvent améliorer la clarté mentale et réduire les symptômes de dépression et d'anxiété.
Les adolescents ont souvent un mode de vie trépidant qui demande beaucoup d'énergie. La multivitamine pour adolescents contient du fer, de la niacine et de la riboflavine, qui sont tous importants pour la production d'énergie dans le corps. Selon une étude publiée dans l'"American Journal of Clinical Nutrition", ces nutriments peuvent aider à réduire la fatigue et à augmenter l'endurance.
Les changements hormonaux durant l'adolescence peuvent entraîner des problèmes de peau tels que l'acné. La multivitamine pour adolescents contient de la vitamine A, E et de la biotine, connues pour améliorer la santé de la peau et réduire l'inflammation. Une étude dans le "Journal of Dermatological Science" a montré que ces vitamines peuvent aider à améliorer l'apparence de la peau et à réduire l'apparition de l'acné.
Plusieurs études ont montré que les multivitamines peuvent avoir un impact positif sur la santé des adolescents. Une étude publiée dans le "Journal of the American Medical Association" a trouvé que les adolescents qui prenaient des multivitamines avaient un meilleur statut nutritionnel et moins de problèmes de santé comparés à ceux qui ne prenaient pas de suppléments. Une autre étude dans "Pediatrics" a montré que les multivitamines peuvent améliorer la performance scolaire et réduire les problèmes de comportement chez les adolescents.
La multivitamine pour adolescents contient un mélange soigneusement sélectionné de vitamines et de minéraux pour soutenir leur santé et leur bien-être. Voici une liste détaillée des ingrédients :
Ingrédients actifs | 1 Capsule | %AJR* |
Vitamine A (bêta-carotène) | 1,8 mg = 300 µg rétinol | 37,5% |
Vitamine D (cholécalciférol) | 20 µg / 800 UI | 400% |
Vitamine E (DL-α-acétate de tocophéryle) | 6 mg | 50% |
Vitamine K2-MK7 (ménaquinone-7) | 37,5 µg | 50% |
Vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine) | 1 mg | 90,9% |
Vitamine B2 (riboflavine) | 1 mg | 71,4% |
Vitamine B3 (nicotinamide) | 8 mg | 50% |
Vitamine B5 (pantothénate de calcium) | 4 mg | 66,7% |
Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) | 1,2 mg | 85,7% |
Vitamine B7 (D-biotin) | 25 µg | 50% |
Vitamine B9 (acide folique) | 300 µg | 150% |
Vitamine B12 (méthylcobalamine) | 1,5 µg | 60% |
Vitamine C (acide L-ascorbique) | 40 mg | 50% |
Citrate de magnésium Dont magnésium |
355 mg 56,3 mg |
- 15% |
Zinc (picolinate de zinc) | 5 mg | 50% |
Cuivre (gluconate de cuivre) | 0,7 mg | 70% |
Fer (diglycinate de fer) | 7 mg | 50% |
Sélénium SeleniumSELECT® (L-sélénométhionine) | 40 µg | 72,7% |
Iode (iodure de potassium) | 120 µg | 80% |
Manganèse (citrate de manganèse) | 1 mg | 50% |
*RDI – Apport Journalier de Référence
Prendre une capsule par jour. Avalez la capsule avec beaucoup d'eau après un repas.
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié et d'un mode de vie sain.
Conserver dans un endroit sec et sombre à température ambiante, hors de la portée des jeunes enfants.
Informations sur le produit | |
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Nom du produit: | Capsules multivitaminées pour adolescents - Complément alimentaire |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion : 1 capsule Portions par contenant : Variable |
Ingrédients: | Citrate de magnésium (magnésium), Acide L-ascorbique (vitamine C), Bisglycinate de fer (fer), Picolinate de zinc (zinc), Acétate de DL-?-tocophéryl (vitamine E), Vitamine D3 microencapsulée (saccharose, amidon, triglycérides à chaîne moyenne (MCT), cholécalciférol), Niacine (vitamine B3), Phosphate de calcium (agent de charge), Huile de tournesol, Maltodextrine, Gluconate de cuivre (cuivre), Citrate de manganèse (manganèse), Pantothénate de calcium (vitamine B5), Cellulose microcristalline (agent de charge), Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), Vitamine A (bêta-carotène), Thiamine (vitamine B1), Riboflavine (vitamine B2), Acide folique (vitamine B9), Iodure de potassium (iode), L-sélénométhionine (sélénium) SeleniumSELECT®, Ménaquinone-7 (vitamine K2-MK7), D-biotin (biotine), Méthylcobalamine (vitamine B12) |
Autres ingrédients: | Se référer à la liste des ingrédients pour les ingrédients actifs |
Utilisation recommandée: | Prendre une capsule par jour. Avaler la capsule avec beaucoup d'eau après un repas. |
Avertissement | Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié et d'un mode de vie sain. |
Notes supplémentaires: | Ne pas utiliser comme substitut d'un régime alimentaire équilibré et varié. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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