L'acide gamma-aminobutyrique (GABA) est un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans la communication entre les neurones.
Le GABA est connu pour sa capacité à favoriser la relaxation en réduisant l'excitabilité neuronale. Cela peut aider à calmer l'esprit et le corps, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de stress ou d'anxiété. La recherche a montré que le GABA peut avoir un effet apaisant sur le système nerveux, ce qui peut contribuer à un sentiment de calme et de bien-être.
L'un des avantages les plus appréciés du GABA est sa capacité à soutenir un bon sommeil. En réduisant l'activité du système nerveux, le GABA peut aider à améliorer la qualité du sommeil et à faciliter l'endormissement. Des études ont montré que les personnes prenant des suppléments de GABA peuvent constater une amélioration du sommeil, ce qui est crucial pour la santé et le bien-être général.
Le GABA peut également jouer un rôle dans la réduction du stress et de l'anxiété. Agissant comme un tranquillisant naturel, le GABA peut aider à équilibrer la chimie du cerveau et à réduire les sentiments d'inquiétude et de panique. Cela en fait un supplément populaire pour ceux qui recherchent des moyens naturels de gérer le stress et l'anxiété.
En plus de ses propriétés apaisantes, le GABA peut également aider à améliorer la concentration et l'attention. En réduisant l'activité neuronale excessive, le GABA peut aider à créer un état mental plus stable et concentré. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes qui ont besoin d'améliorer leur productivité et leur clarté mentale.
Le GABA joue un rôle important dans le soutien de la santé du système nerveux. En régulant l'activité neuronale, le GABA peut aider à maintenir une fonction nerveuse équilibrée et saine. Cela est crucial pour garantir que le système nerveux fonctionne de manière optimale et peut faire face efficacement aux défis quotidiens.
La recherche a montré que le GABA peut avoir plusieurs effets positifs sur la santé. Une étude publiée dans le "Journal of Clinical Psychopharmacology" a constaté que les suppléments de GABA peuvent aider à réduire les symptômes d'anxiété et à améliorer la qualité du sommeil. Une autre étude publiée dans "Frontiers in Neuroscience" a indiqué que le GABA pourrait avoir des propriétés neuroprotectrices, ce qui signifie qu'il peut aider à protéger les cellules nerveuses des dommages.
GABA (acide gamma-aminobutyrique). Contenu de la capsule: Cellulose végétale (végétarien).
Ingrédients | 1 capsule | 2 capsules |
GABA (acide gamma-aminobutyrique) | 320 mg | 640 mg |
1 capsule deux fois par jour.
Les personnes prenant des médicaments doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant utilisation. Non adapté aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes.
Conserver dans un endroit sombre et sec à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants.
Informations sur le produit | |
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Nom du produit: | Acide gamma-aminobutyrique (GABA) |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion: 1 capsule Portions par contenant: Varie selon la taille de l'emballage |
Ingrédients: | GABA (acide gamma-aminobutyrique). Contenu de la capsule: Cellulose végétale (végétarienne). |
Quantité par portion: | GABA (acide gamma-aminobutyrique) - 320 mg (1 capsule), 640 mg (2 capsules) |
Utilisation recommandée: | 1 capsule deux fois par jour. |
Avertissement | Les personnes prenant des médicaments doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant utilisation. Non adapté aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes. |
Notes supplémentaires: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.
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