Weider - Pure Creatine est une poudre de créatine ultra-fine offrant une solubilité exceptionnelle. Cela signifie que la poudre se mélange facilement avec le liquide, ce qui la rend pratique à consommer. Grâce à sa haute solubilité, vous n'avez pas à vous soucier des grumeaux ou des difficultés à bien mélanger la poudre.
Weider - Pure Creatine est spécialement conçu pour vous aider à augmenter votre force maximale et votre potentiel de performance. La créatine est un composé naturel présent dans le corps qui joue un rôle important dans le métabolisme énergétique lors d'exercices intenses. En reconstituant les niveaux de créatine des muscles, Weider - Pure Creatine peut augmenter la disponibilité de l'ATP (adénosine triphosphate), qui est la principale source d'énergie du corps. Avec une production accrue d'ATP, vous pouvez effectuer des entraînements plus intenses et obtenir de meilleurs résultats.
L'un des avantages offerts par Weider - Pure Creatine est qu'il peut augmenter le volume des cellules musculaires. La créatine a un effet de rétention d'eau dans les muscles, ce qui signifie que plus d'eau peut être stockée dans les cellules musculaires. Cela se traduit par un effet visuel d'augmentation du volume musculaire, donnant aux muscles une apparence plus volumineuse. Pour de nombreux athlètes et passionnés de fitness, cela est souhaitable car cela peut offrir une apparence physique plus impressionnante et un sentiment d'avoir atteint leurs objectifs.
Après l'entraînement, le corps a besoin de temps pour récupérer et se régénérer. Weider - Pure Creatine peut aider à accélérer ce processus en améliorant la récupération entre les entraînements. En reconstituant les niveaux de créatine du corps, il peut soutenir la réparation musculaire et réduire la période de récupération entre les entraînements. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les athlètes et les personnes actives qui ont des routines d'entraînement intensives et qui ont besoin de récupérer rapidement pour performer au mieux.
En utilisant Weider - Pure Creatine, vous pouvez réaliser des entraînements plus durs et plus intenses. L'augmentation de la disponibilité de l'ATP, rendue possible par la reconstitution des niveaux de créatine du corps, vous donne plus d'énergie et de force pendant les entraînements. Cela peut se traduire par la réalisation de plus de répétitions, l'utilisation de poids plus lourds, et vous pousser à de nouveaux niveaux de performance. Un entraînement plus dur et plus intense peut, à son tour, conduire à une croissance musculaire accrue et à de meilleurs résultats d'entraînement.
La recherche a montré plusieurs effets positifs de la supplémentation en créatine, notamment en termes d'augmentation de la force et d'amélioration de la performance lors d'exercices intenses. Une méta-analyse de la recherche sur la supplémentation en créatine, publiée dans le Journal of Strength and Conditioning Research, a révélé que la créatine avait un effet significatif sur l'augmentation de la force maximale et l'amélioration de la performance physique chez les athlètes et les individus entraînés.
Une autre étude publiée dans Medicine and Science in Sports and Exercise a examiné les effets de la supplémentation en créatine sur le volume musculaire et la performance chez des individus entraînés en résistance. Les résultats ont montré que la supplémentation en créatine augmentait à la fois le volume musculaire et la force des participants, par rapport au groupe placebo.
Avant de commencer à utiliser Weider - Pure Creatine ou tout autre supplément, il est important de consulter un médecin ou un conseiller en nutrition. Cela est particulièrement important si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez des médicaments. Les suppléments de créatine peuvent être sûrs pour la plupart des gens lorsqu'ils sont utilisés à des doses recommandées, mais il est toujours préférable d'obtenir des conseils professionnels adaptés à votre situation spécifique.
Weider - Pure Creatine est un supplément de créatine de haute qualité qui peut contribuer à augmenter votre force et votre potentiel de performance. Avec une solubilité exceptionnelle et la capacité d'augmenter le volume des cellules musculaires, ce supplément peut vous aider à atteindre les résultats d'entraînement souhaités. De plus, il peut accélérer la récupération entre les entraînements et vous permettre de vous entraîner plus dur et plus intensément. Élevez votre entraînement au niveau supérieur avec Weider - Pure Creatine et découvrez les avantages par vous-même.
Informations sur le produit | |
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Nom du fabricant: | Weider |
Nom du produit: | Pure Créatine - 250g |
Description du produit: | Complément en poudre, source de créatine |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de la portion: 1 cuillère (3,4g) Portions par contenant: 73 |
Quantité par portion: | Énergie: 0kJ / 0kcal Protéines: 0,0 g Glucides: 0,0 g Lipides: 0 g Créatine Monohydrate: 3000 mg Dont Créatine: 2640 mg |
Ingrédients: | Créatine Monohydrate, Dont Créatine |
Autres ingrédients: | 100% Créatine Monohydrate |
Utilisation recommandée: | Prendre 3,4g par jour pendant 6 semaines. Puis faire une pause de 2 à 4 semaines. Mélanger 1 portion = 3,4g de poudre (1 cuillère) avec de l'eau. |
Type d'unité: | Poudre |
Poids net: | 325g |
ID du produit (SKU): | P22285 |
Pays d'origine: | GB |
EAN du produit: | 4044782317228 |
Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus faibles selon vos besoins caloriques.
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