Vitabiotics - Ultra Vitamine D 1000 UI - 96 comprimés

Ultra Vitamine D – Un Guide Complet de Ses Bienfaits et Utilisations

Bienfaits :

• Soutient le fonctionnement normal du système immunitaire
• Contribue au maintien des os et des dents normaux
• Favorise l'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore
• Soutient le fonctionnement musculaire normal
• Contribue à des niveaux normaux de calcium dans le sang

Soutient le fonctionnement normal du système immunitaire

La vitamine D joue un rôle crucial dans le maintien d'un système immunitaire fort et efficace. Selon une recherche publiée dans le "Journal of Investigative Medicine", les molécules de vitamine D peuvent influencer la production de peptides antimicrobiens, qui aident à combattre les infections et les inflammations dans le corps. Cela fait de l'Ultra Vitamine D un supplément important pour renforcer les défenses de l'organisme contre les maladies et les infections.

Contribue au maintien des os et des dents normaux

L'un des bienfaits les plus connus de la vitamine D est sa capacité à contribuer à des os et des dents solides. La vitamine D aide le corps à absorber le calcium, qui est nécessaire pour construire et maintenir le tissu osseux. Selon une étude publiée dans "The American Journal of Clinical Nutrition", une prise régulière de vitamine D peut réduire le risque d'ostéoporose et de fractures osseuses chez les personnes âgées. Ultra Vitamine D est donc un excellent choix pour s'assurer que vos os et vos dents restent solides et en bonne santé.

Favorise l'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore

Le calcium et le phosphore sont deux minéraux cruciaux pour de nombreuses fonctions corporelles, y compris la santé osseuse et la production d'énergie. La vitamine D joue un rôle clé dans la régulation de l'absorption de ces minéraux à partir de l'alimentation. Selon des recherches des "National Institutes of Health", la vitamine D aide à augmenter l'efficacité de l'absorption du calcium dans l'intestin, contribuant au maintien de niveaux optimaux de ces nutriments essentiels dans le corps.

Soutient le fonctionnement musculaire normal

La vitamine D est importante non seulement pour la santé osseuse, mais aussi pour le fonctionnement musculaire. Selon une étude publiée dans le "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism", des niveaux adéquats de vitamine D peuvent améliorer la force et le fonctionnement musculaires, en particulier chez les personnes âgées. Cela peut réduire le risque de chutes et de blessures, ce qui est particulièrement important pour les personnes âgées qui sont plus sujettes à la faiblesse musculaire et aux problèmes d'équilibre. Ultra Vitamine D est donc un supplément précieux pour soutenir la santé musculaire et améliorer la qualité de vie.

Contribue à des niveaux normaux de calcium dans le sang

L'un des bienfaits moins connus mais tout aussi importants de la vitamine D est sa capacité à réguler les niveaux de calcium dans le sang. Le calcium est vital pour de nombreuses fonctions corporelles, y compris la signalisation nerveuse et les contractions musculaires. Selon une recherche publiée dans "Endocrine Reviews", la vitamine D aide à maintenir des niveaux stables de calcium dans le sang en influençant l'absorption du calcium dans les intestins et la libération de calcium des os. Cela fait de l'Ultra Vitamine D un supplément important pour s'assurer que vos niveaux de calcium restent dans la plage normale.

Recherche sur l'Ultra Vitamine D

Il y a eu une augmentation significative de la recherche sur la vitamine D ces dernières années, et les résultats montrent que ce nutriment a de nombreux bienfaits pour la santé au-delà de ceux traditionnellement connus. Selon un article de synthèse dans "Nature Reviews Endocrinology", la vitamine D a montré des bénéfices potentiels pour la santé cardiaque, la santé mentale et même la prévention du cancer. Cette recherche souligne l'importance de maintenir des niveaux adéquats de vitamine D grâce à l'alimentation et à des suppléments comme Ultra Vitamin D.

Qu'est-ce que la Vitamine D ?

La vitamine D est une vitamine liposoluble que l'on trouve dans des aliments tels que les champignons, les poissons gras, le beurre et les jaunes d'œufs. Ses fonctions et bienfaits s'étendent probablement plus loin que toute autre vitamine. Il y a eu récemment un regain d'intérêt pour la vitamine D, avec de nouvelles recherches mondiales montrant que les bienfaits de ce nutriment pour la santé vont au-delà de la santé osseuse. Il y a de plus en plus de preuves des effets positifs de la vitamine D alimentaire, qui a montré des bénéfices pour sa contribution à :

• La fonction normale du système immunitaire
• Le maintien des os et des dents normaux
• L'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore
• La fonction musculaire normale
• Les niveaux normaux de calcium dans le sang
• Le processus de division cellulaire

Pour les adultes de plus de 60 ans, il a également été démontré qu'un apport quotidien de vitamine D de 20 µg ou plus provenant de toutes les sources aide à réduire le risque de chutes associées à l'instabilité posturale et à la faiblesse musculaire. Les chutes sont un facteur de risque de fractures osseuses chez les hommes et les femmes de 60 ans et plus.

D3 la Forme Bioactive Préférée

Ultra Vitamin D fournit des niveaux efficaces de la forme préférée de la vitamine D3 (cholécalciférol). Ultra Vitamin D offre de la vitamine D3 de qualité Pharmacopée Britannique. D3 est la forme préférée de la vitamine D car c'est la forme spécifique produite dans le corps humain et est donc plus efficace que D2, que l'on trouve dans certains compléments alimentaires.

Vitamine D – La Vitamine du Soleil

Bien que notre corps produise de la vitamine D lors de l'exposition au soleil, les niveaux dans de nombreux pays sont si faibles pendant les mois d'hiver que le corps en produit peu ou pas du tout, ce qui signifie que les suppléments sont souvent le meilleur moyen d'assurer un apport adéquat en vitamine D. De nombreuses populations, y compris la majorité en Europe, nécessitent une source alimentaire supplémentaire de vitamine D pour atteindre et maintenir des niveaux adéquats de cette vitamine vitale.

De plus, le corps ne génère pas de vitamine D lorsqu'on est assis derrière une fenêtre en verre, que ce soit dans une voiture ou à la maison, car les rayons UV ne peuvent pas pénétrer le verre pour générer de la vitamine D dans la peau. Les écrans solaires, même faibles, qui sont nécessaires pour protéger la peau peuvent affecter la capacité du corps à générer de la vitamine D vitale.

La Vitamine D dans l'Alimentation et ses Bienfaits pour la Santé

La vitamine D se trouve naturellement dans certains aliments (par exemple, les poissons gras comme le hareng, les sardines, les huiles de foie de poisson, les œufs, le beurre) et dans quelques aliments enrichis (par exemple, la margarine, certaines céréales, certains yaourts). La vitamine D est liposoluble, donc les conseils de suivre un régime pauvre en graisses peuvent contribuer à une réduction de l'apport alimentaire et ainsi des suppléments peuvent être nécessaires. Au Royaume-Uni, un régime alimentaire moyen fournit 3-4 µg de vitamine D par jour, et seulement un peu plus si l'on consomme des poissons gras.

Plusieurs Raisons pour lesquelles les Suppléments de Vitamine D peuvent être particulièrement Recommandés

Les conseils de santé du gouvernement pour réduire l'exposition au soleil peuvent signifier que moins de vitamine D est produite naturellement par le corps.

Exposition réduite au soleil chez certains groupes de la population, tels que les personnes âgées, ceux qui couvrent leur peau, certaines professions, pour des raisons médicales, et ceux ayant une peau plus foncée (car une teneur plus élevée en mélanine peut réduire la production de vitamine D par la peau).

Besoins accrus à certaines étapes de la vie, comme la population âgée, dont la peau peut ne pas synthétiser la vitamine D aussi efficacement.

Ceux ayant des intolérances alimentaires accrues (par exemple, au lactose et aux produits laitiers) ou des allergies.

Les personnes qui suivent un régime.