Universal Nutrition - Poudre de Créatine - 120 g
Créatine Universelle NutritionAvantages: Créatine allemande si pure qu'elle est brevetée Créatine allemande de la plus haute qualitéLa...
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Créatine Universelle Nutrition
Avantages:
- Créatine allemande si pure qu'elle est brevetée
Créatine allemande de la plus haute qualité
La poudre de créatine Universelle Nutrition est une créatine allemande si pure qu'elle est brevetée. C'est l'une des meilleures au monde. L'ATP (adénosine triphosphate) est la source d'énergie pour toutes les contractions musculaires (musculation).
Augmente les niveaux d'énergie et améliore la performance
L'énergie est créée lorsque l'ATP libère l'un de ses groupes phosphate (l'ATP devient alors ADP). La créatine donne un phosphate à l'ADP, ce qui reforme l'ATP et restaure ainsi votre réserve d'ATP. En faisant cela, vous pouvez vous entraîner plus dur, plus longtemps et plus efficacement. L'utilisation de la créatine peut augmenter votre force et votre performance. Elle peut aider à développer la masse musculaire maigre en augmentant le volume et en hydratant les cellules musculaires, créant ainsi un environnement anabolique nécessaire à la croissance.
Recherche sur la Créatine Universelle Nutrition
Il existe des recherches montrant que l'utilisation de la créatine peut augmenter la force musculaire et améliorer les performances lors d'entraînements intenses (1). Il a également été constaté qu'elle est sûre et efficace pour augmenter la masse musculaire et améliorer la récupération après l'exercice (2).
Utilisation et Sécurité
Ce produit n'est pas destiné aux personnes de moins de 18 ans. Ne prenez pas ce produit si vous avez ou êtes à risque de toute condition médicale ou maladie. Consultez toujours un médecin avant d'utiliser ce produit, surtout si vous prenez des médicaments sur ordonnance, en vente libre ou des suppléments diététiques. Arrêtez immédiatement l'utilisation si vous ressentez des effets secondaires. Gardez hors de portée des enfants. Ne dépassez pas la dose recommandée.
Instructions d'utilisation
Mélangez 1 cuillère à café dans 14-16 onces d'eau ou de jus de fruit. Conservez dans un endroit frais et sec.
Sources:
1. Smith AE, Walter AA, Graef JL, et al. Effets de la supplémentation en créatine sur la performance de sprint répétitif et le volume musculaire des joueurs de football compétitifs. J Sports Sci. 2007;25(13):1469-1474.
2. Kreider RB, Ferreira M, Wilson M, et al. Effets de la supplémentation en créatine sur la composition corporelle, la force et la performance de sprint. Med Sci Sports Exerc. 1998;30(1):73-82.
| Informations sur le produit | |
|---|---|
| Nom du produit: | Universal Nutrition - Poudre de Créatine - 120 g |
| Avertissement | Ce produit n'est pas destiné à être utilisé par des personnes de moins de 18 ans. Ne le prenez pas si vous avez ou êtes à risque de toute condition médicale ou maladie. Veuillez consulter un médecin avant d'utiliser ce produit, surtout si vous utilisez un médicament sur ordonnance, un médicament en vente libre ou des suppléments. Arrêtez immédiatement l'utilisation si des effets secondaires surviennent. Garder hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser l'utilisation recommandée. |
| Utilisation recommandée: | Mélanger 1 cuillère à café dans 14-16 onces d'eau ou de jus de fruit. |
| Stockage: | Conserver dans un endroit frais et sec. |
| Valeurs nutritionnelles: | Taille de la portion: 1 cuillère à café (5g) Portions par contenant: 80 |
| Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de la portée des enfants. |
*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins caloriques.
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