La vitamine B-12 de Swanson est un complément de haute qualité qui peut offrir une gamme de bienfaits pour la santé. L'un de ses principaux avantages est le soutien du métabolisme énergétique du corps. La vitamine B-12 joue un rôle crucial dans la conversion des aliments en énergie, ce qui est important pour maintenir un mode de vie actif et sain.
De plus, la vitamine B-12 est nécessaire pour maintenir un système nerveux bien fonctionnant. Elle est impliquée dans la production de myéline, une substance qui protège les cellules nerveuses et facilite la transmission des impulsions nerveuses. En soutenant la santé de votre système nerveux, la vitamine B-12 peut aider à améliorer les fonctions cognitives, y compris la mémoire, la concentration et la vivacité d'esprit.
La vitamine B-12 est également vitale pour la formation des globules rouges dans le corps. Les globules rouges transportent l'oxygène des poumons vers diverses parties du corps et sont cruciaux pour maintenir une oxygénation optimale et le bon fonctionnement des cellules. En favorisant la formation des globules rouges, la vitamine B-12 peut aider à prévenir l'anémie et à améliorer le transport de l'oxygène, ce qui peut augmenter les niveaux d'énergie et réduire le risque de fatigue et d'épuisement.
Une découverte intéressante est que la vitamine B-12 interagit avec la vitamine B-6 et l'acide folique pour promouvoir la santé cardiovasculaire. Des études ont montré que ces vitamines jouent un rôle important dans la réduction des niveaux d'homocystéine dans le sang. Des niveaux élevés d'homocystéine peuvent être associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. En prenant la vitamine B-12 de Swanson avec la vitamine B-6 et l'acide folique, vous pouvez soutenir la santé cardiovasculaire et réduire le risque de ces maladies.
Il existe une quantité significative de recherches soutenant les bienfaits de la prise de compléments de vitamine B-12. Une étude publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) a montré que les adultes plus âgés ayant des niveaux plus bas de vitamine B-12 avaient un risque accru de déclin cognitif et de problèmes de mémoire. En supplémentant avec de la vitamine B-12, les chercheurs ont observé des améliorations des fonctions cognitives chez les participants.
Une autre étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition a trouvé qu'une combinaison de vitamine B-12 et d'acide folique pouvait réduire les niveaux d'homocystéine et améliorer la fonction vasculaire chez les personnes souffrant d'hypertension.
La vitamine B-12 de Swanson est un produit fiable qui peut vous aider à maintenir un niveau d'énergie sain, à soutenir le système nerveux, à promouvoir la formation des globules rouges et à contribuer à la santé cardiovasculaire. Chaque capsule contient 500 mcg de cette vitamine essentielle, ce qui facilite l'obtention d'une quantité adéquate de B-12 quotidiennement.
Il est important de se rappeler que la B-12 se trouve principalement dans les aliments d'origine animale. Par conséquent, il peut être difficile pour les végétariens et les végétaliens d'obtenir des quantités suffisantes de cette vitamine uniquement par l'alimentation. Les compléments de vitamine B-12 de Swanson peuvent être particulièrement utiles pour les personnes qui suivent un régime végétarien ou végétalien, ou pour celles qui ont des difficultés à absorber efficacement la B-12 à partir des aliments.
Prenez soin de votre santé et de votre bien-être avec la vitamine B-12 de Swanson et donnez à votre corps le soutien dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale !
Informations sur le produit | |
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Nom du fabricant: | Swanson |
Nom du produit: | Vitamine B12, 500mcg - 100 capsules |
Description du produit: | Complément alimentaire sous forme de capsule contenant des vitamines. |
Faits nutritionnels: | Taille de portion: 1 capsule Portions par contenant: 100 |
Quantité par portion: | Vitamine B12 (sous forme de cyanocobalamine) - 500 µg |
Ingrédients: | Vitamine B12 (sous forme de cyanocobalamine) |
Autres ingrédients: | Farine de riz, gélatine |
Utilisation recommandée: | En tant que complément alimentaire, prendre une capsule par jour avec de l'eau. |
Avertissement: | Pour adultes uniquement. Consultez votre professionnel de santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou allaitez, prenez des médicaments, ou avez un problème de santé. Garder hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau est cassé. Conserver dans un endroit frais et sec. |
Type d'unité: | Capsules |
Poids net: | 40g |
ID du produit (SKU): | P31507 |
Pays d'origine: | États-Unis |
EAN du produit: | 087614010304 |
Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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