Swanson - L-Carnitine, 500 mg (30 comprimés)

L-carnitine

Avantages :

• Soutient la production d'énergie cellulaire
• Aide à convertir les graisses en énergie
• Favorise la récupération après l'exercice
• Contient des nutriments essentiels
• Facile à utiliser

Soutient la production d'énergie cellulaire

L-carnitine est un acide aminé qui joue un rôle crucial dans la production d'énergie du corps. Il aide à transporter les acides gras vers les mitochondries, où ils peuvent être convertis en énergie. Selon la recherche, cela peut aider à améliorer la performance physique et l'endurance, surtout pendant l'exercice intense.

Aide à convertir les graisses en énergie

La carnitine peut aider le corps à convertir les graisses stockées en énergie utilisable. Ceci est particulièrement bénéfique pour ceux qui cherchent à perdre du poids ou à améliorer leur composition corporelle. En augmentant la combustion des graisses, la L-carnitine peut aider à réduire la graisse corporelle et à améliorer la définition musculaire.

Favorise la récupération après l'exercice

Après une activité physique intense, les muscles peuvent devenir fatigués et endommagés. Il a été démontré que la L-carnitine accélère la récupération en réduisant les dommages musculaires et l'inflammation. Cela en fait un complément précieux pour les athlètes et les amateurs de fitness cherchant à maximiser leurs résultats d'entraînement.

Contient des nutriments essentiels

Le produit contient non seulement de la L-carnitine, mais aussi d'autres ingrédients importants tels que la cellulose microcristalline (fibre végétale), les acides gras, le carbonate de calcium, les sels de magnésium d'acides gras, le dioxyde de silicium, un enrobage à base d'eau, l'hydroxypropylméthylcellulose, la glycérine végétale, la gomme d'acacia et la maltodextrine. Ces ingrédients contribuent à la stabilité et à l'efficacité du produit.

Facile à utiliser

Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de prendre un comprimé par jour avec de l'eau, 1 à 2 heures avant un repas. Il est important de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée.

Recherche sur la L-carnitine

Plusieurs études ont montré que la L-carnitine peut avoir des effets positifs sur la performance physique et la récupération. Une étude publiée dans le "Journal of Physiology" a révélé que la supplémentation en L-carnitine améliorait l'endurance et réduisait les dommages musculaires chez les athlètes. Une autre étude dans l'"American Journal of Clinical Nutrition" a montré que la L-carnitine peut aider à réduire la graisse corporelle et à améliorer la composition corporelle.

Ingrédients et contenu nutritionnel

Le produit contient les ingrédients suivants : base de L-carnitine, émulsifiant : cellulose microcristalline (fibre végétale) ; support : acides gras ; agent anti-agglomérant : carbonate de calcium, sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium ; enrobage à base d'eau (eau purifiée, hydroxypropylméthylcellulose, support : glycérine végétale), stabilisateur : gomme d'acacia ; agent de charge : maltodextrine.

Instructions d'utilisation

Prendre un comprimé par jour avec de l'eau, 1 à 2 heures avant un repas. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée.

Contre-indications

Ne pas utiliser le produit si vous êtes hypersensible à l'un des ingrédients. Réservé aux adultes. Si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, consultez un médecin ou un pharmacien avant utilisation.

Stockage

Conservez le produit dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants. Le produit est hygroscopique et absorbe facilement l'humidité. Gardez-le dans la bouteille d'origine et assurez-vous que le couvercle est bien fermé.

Avec la L-carnitine, vous pouvez soutenir votre production d'énergie, améliorer la combustion des graisses et accélérer la récupération après l'exercice. Cela en fait un excellent complément pour quiconque souhaite optimiser sa santé et sa forme physique.