Swanson - Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes - 200 capsules molles
Swanson - Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes - 200 capsules mollesAvantages de l'Huile de...
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Swanson - Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes - 200 capsules molles
Avantages de l'Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes Swanson OmegaTru
- Une source riche en acide alpha-linolénique (oméga-3) et en acide linoléique (oméga-6)
- Contient des lignanes concentrés pour des bienfaits supplémentaires pour la santé cardiovasculaire et hormonale
Favorise la Santé Cardiovasculaire
L'Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes Swanson OmegaTru est une excellente source d'acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras oméga-3 essentiel pour la santé du cœur. L'ALA aide à abaisser la pression artérielle, à améliorer le flux sanguin et à réduire l'inflammation dans les vaisseaux sanguins, ce qui peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Des études ont montré que la consommation régulière d'huile de lin peut aider à réduire les niveaux de cholestérol, en particulier le cholestérol LDL (le "mauvais" cholestérol), favorisant ainsi la santé cardiovasculaire.
Soutien Hormonal
Les lignanes sont des composés naturels trouvés dans les graines de lin et ont montré des bienfaits hormonaux. L'Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes Swanson OmegaTru contient des lignanes concentrés qui peuvent aider à équilibrer les niveaux d'œstrogène dans le corps. Pour les femmes, cela peut être particulièrement bénéfique à différents stades de la vie, y compris la ménopause. Les lignanes peuvent aider à atténuer les symptômes courants tels que les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. De plus, les lignanes ont des propriétés antioxydantes qui peuvent soutenir la santé cellulaire et protéger contre les dommages causés par les radicaux libres.
Bon pour la Digestion
L'huile de lin est connue pour être une source naturelle de fibres alimentaires, ce qui est important pour une digestion saine. Les fibres aident à favoriser des selles régulières et peuvent soulager la constipation. En incluant l'Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes Swanson OmegaTru dans votre alimentation, vous pouvez aider à maintenir un bon fonctionnement intestinal et favoriser une digestion saine.
Propriétés Anti-inflammatoires
L'huile de lin a montré des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant de conditions inflammatoires telles que les douleurs articulaires et la polyarthrite rhumatoïde. Les acides gras oméga-3 présents dans l'huile de lin peuvent aider à réduire la production de substances pro-inflammatoires dans le corps et à favoriser une réponse inflammatoire saine. En consommant régulièrement l'Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes Swanson OmegaTru, vous pouvez potentiellement réduire le risque d'inflammation chronique et améliorer votre santé globale.
Recherche Scientifique sur l'Huile de Lin et ses Bienfaits pour la Santé
Il existe une quantité significative de recherches qui ont examiné les bienfaits pour la santé de l'huile de lin et de ses composants. Des études ont montré que l'acide alpha-linolénique (ALA) trouvé dans l'huile de lin peut avoir des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire en abaissant la pression artérielle, en réduisant les marqueurs inflammatoires et en améliorant les profils lipidiques sanguins. L'ALA a également montré des effets protecteurs contre certains types de cancer, comme le cancer du sein et le cancer colorectal.
L'huile de lin a également été étudiée pour ses bienfaits potentiels pour la santé hormonale. La recherche a montré que les lignanes, en particulier les entérolignanes formées par les bactéries intestinales à partir des lignanes dans les graines de lin, peuvent avoir des effets similaires à ceux des œstrogènes et ainsi aider à atténuer les symptômes pendant la ménopause. Les lignanes ont également montré des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ce qui peut être bénéfique pour réduire le risque de maladies chroniques et soutenir la santé cellulaire.
Façons d'Inclure l'Huile de Lin à Haute Teneur en Lignanes Swanson OmegaTru dans Votre Alimentation
Il existe plusieurs façons d'utiliser l'huile de lin OmegaTru de Swanson, riche en lignanes, dans votre alimentation quotidienne. Une méthode courante consiste à prendre les capsules molles fournies avec le produit. Vous pouvez également mélanger l'huile de lin dans des smoothies, du yaourt ou des vinaigrettes pour un supplément d'oméga-3 et de lignanes. Rappelez-vous que l'huile de lin n'est pas adaptée à la friture ou au chauffage, car la chaleur peut détruire ses nutriments.
La consommation recommandée d'huile de lin varie en fonction des besoins individuels et des conditions de santé. Il est toujours préférable de consulter un médecin ou un expert en santé avant de commencer des suppléments ou de faire des changements significatifs dans votre alimentation.
| Informations sur le produit | |
|---|---|
| Nom du fabricant: | Swanson |
| Nom du produit: | Huile de lin à haute teneur en lignane - 200 capsules molles |
| Description du produit: | Complément alimentaire sous forme de capsule molle avec de l'huile de lin. |
| Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion: 1 capsule molle Portions par contenant: 200 |
| Quantité par portion: | Calories: 10 kcal Total des graisses: 1 g Huile de lin biologique (non-OGM): 980 mg Fraction riche en lignane (non-OGM) (biologique): 20 mg |
| Ingrédients: | Huile de lin biologique (non-OGM) (Profil typique des acides gras: Oméga-3—ALA (Acide Alpha-Linolénique) 50-65%, Oméga-6—Acide Linoléique 11-24%, Oméga-9—Acide Oléique 11-24%), Fraction riche en lignane (non-OGM) (biologique) |
| Autres ingrédients: | Gélatine, Glycérine, Eau purifiée, Couleur de caroube. |
| Utilisation recommandée: | En tant que complément alimentaire, prendre une capsule molle trois à quatre fois par jour avec de la nourriture et de l'eau. |
| Avertissement | Pour adultes uniquement. Consultez votre médecin avant utilisation si vous êtes enceinte ou allaitez, prenez des médicaments ou avez un problème de santé. Garder hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau est brisé. Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas réfrigérer. |
| Type d'unité: | Capsule molle |
| Poids net: | 200g |
| ID du produit (SKU): | P40198 |
| Pays d'origine: | USA |
| EAN du produit: | 087614170053 |
| Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur en fonction de vos besoins caloriques.
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