La Poudre Pure de Citrate de Magnésium de Swanson est un complément alimentaire de haute qualité qui vous offre un dosage simple et personnalisable de citrate de magnésium. Pour les personnes ayant des difficultés à avaler de gros comprimés, cette poudre est une excellente alternative.
Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions du corps. Il est impliqué dans plus de 300 réactions biochimiques dans le corps, y compris la production d'énergie, la synthèse des protéines, le fonctionnement des muscles et des nerfs, et la santé des os.
Le magnésium est important pour maintenir des muscles et des os forts. Il aide à réguler les contractions et la relaxation musculaires, ce qui est crucial pour maintenir la mobilité et prévenir les crampes et spasmes musculaires.
Le magnésium joue également un rôle dans la promotion d'une fonction cardiovasculaire saine. Il peut aider à réguler la pression artérielle, améliorer la circulation sanguine, et réduire le risque de maladies cardiaques.
Le magnésium est nécessaire au fonctionnement du système nerveux et peut aider à réduire le stress et l'anxiété. Il aide à réguler les neurotransmetteurs dans le cerveau et favorise la relaxation.
Il existe une quantité considérable de recherches soutenant l'utilisation de suppléments de magnésium pour promouvoir la santé et le bien-être. Des études ont montré que les suppléments de magnésium peuvent être bénéfiques pour les personnes ayant une carence en magnésium, des spasmes musculaires, des migraines, des problèmes de sommeil, et le syndrome prémenstruel (SPM).
Certaines recherches ont montré que le magnésium peut avoir un effet positif sur la qualité du sommeil. Un supplément de citrate de magnésium peut aider à atténuer les problèmes de sommeil, favoriser la relaxation, et améliorer la profondeur du sommeil.
Il existe également des preuves suggérant que le magnésium peut être bénéfique pour les personnes souffrant de migraines. Des études ont montré que les suppléments de magnésium peuvent réduire la fréquence et l'intensité des crises de migraine.
La recherche a montré que les suppléments de magnésium peuvent être utiles pour les femmes éprouvant des symptômes prémenstruels tels que des sautes d'humeur, de l'irritabilité, et une sensibilité des seins. Le magnésium peut aider à atténuer ces symptômes et promouvoir un meilleur équilibre hormonal.
Informations sur le produit | |
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Nom du fabricant: | Swanson |
Nom du produit: | Citrate de magnésium, 225 mg Super Force - 240 Comprimés |
Description du produit: | Complément minéral sous forme de comprimé. |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de la portion: 2 comprimés Portions par contenant: 120 |
Quantité par portion: | Magnésium (provenant du citrate de magnésium): 225 mg |
Ingrédients: | Magnésium (provenant du citrate de magnésium) |
Autres ingrédients: | Acide stéarique, stéarate de magnésium, croscarmellose sodique, enrobage pelliculaire à base d'eau, dioxyde de titane |
Utilisation recommandée: | En tant que complément alimentaire, prendre deux comprimés une à deux fois par jour avec de l'eau. |
Avertissement: | Pour adultes uniquement. Consultez votre médecin avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous avez un problème de santé. Garder hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec. |
Type d'unité: | Comprimés |
Poids net: | 400g |
ID du produit (SKU): | P37673 |
Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
Pays d'origine: | États-Unis |
EAN du produit: | 087614210827 |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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