La lécithine de soja est riche en phosphatidylcholine, un composant essentiel des membranes des cellules cérébrales. Les recherches montrent que la phosphatidylcholine peut améliorer la mémoire et la fonction cognitive, surtout chez les personnes âgées. Une étude publiée dans le "Journal of Clinical Psychopharmacology" a révélé que la supplémentation en phosphatidylcholine peut améliorer les fonctions mnésiques chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer.
Il a été démontré que la lécithine de soja a un effet positif sur la santé du foie. Selon une étude publiée dans le "Journal of Hepatology", la lécithine peut aider à réduire la stéatose hépatique et à améliorer les fonctions hépatiques. La lécithine aide à décomposer les graisses et empêche l'accumulation de graisse dans le foie, conduisant à un foie plus sain.
La lécithine de soja contient des phospholipides qui peuvent aider à réduire les niveaux de cholestérol dans le sang. Une étude publiée dans l'"American Journal of Clinical Nutrition" a montré que la supplémentation en lécithine de soja peut réduire le cholestérol LDL (le "mauvais" cholestérol) et augmenter le cholestérol HDL (le "bon" cholestérol). Cela peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
La lécithine de soja peut aider à améliorer le métabolisme des graisses en décomposant les graisses dans le corps et en les convertissant en énergie. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes cherchant à perdre du poids ou à améliorer leur composition corporelle. Une étude publiée dans "Obesity Research" a montré que la supplémentation en lécithine peut augmenter la combustion des graisses et réduire le pourcentage de graisse corporelle.
La lécithine de soja contient de la choline, un nutriment essentiel pour le système nerveux. La choline est un précurseur de l'acétylcholine, un neurotransmetteur crucial pour la signalisation nerveuse et la fonction musculaire. Une étude publiée dans "Neuropsychopharmacology" a trouvé que la supplémentation en choline peut améliorer les fonctions nerveuses et réduire les symptômes des maladies neurologiques telles que la maladie de Parkinson.
Les recherches sur la lécithine de soja ont montré ses bienfaits polyvalents pour la santé. Une méta-analyse publiée dans "Nutrition Reviews" a résumé les résultats de plusieurs études et a trouvé que la lécithine de soja peut avoir des effets positifs sur la fonction cérébrale, la santé du foie, la santé cardiovasculaire, le métabolisme des graisses et le système nerveux. Ces résultats soutiennent l'utilisation de la lécithine de soja comme supplément alimentaire pour améliorer la santé et le bien-être général.
Lécithine de soja, enveloppe de la capsule (gélatine bovine), glycérine végétale (à partir d'huile de palme et d'huile de coco).
Ingrédients | 1 capsule | AJR |
6 capsules (dose quotidienne) | AJR |
Lécithine de soja | 1360 mg | <> | 8160 mg | <> |
AJR - Apport Journalier de Référence
<> Apport Journalier de Référence non établi
1 capsule jusqu'à 6 fois par jour avec un repas ou selon les recommandations d'un médecin.
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié. Les femmes enceintes, les mères allaitantes et les personnes prenant des médicaments ou malades doivent consulter un médecin avant utilisation.
Conserver à température ambiante dans un endroit sec et sombre, hors de portée des jeunes enfants. Ne pas utiliser si l'emballage est endommagé ou si le sceau est brisé.
Informations sur le produit | |
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Nom du produit: | Complément alimentaire contenant de la lécithine de soja |
Ingrédients: | Lécithine de soja, enveloppe de la capsule (gélatine bovine), glycérine végétale (à partir d'huile de palme et d'huile de noix de coco) |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion: 1 capsule Portions par contenant: Non spécifié |
Quantité par portion: | Lécithine de soja - 1360 mg |
Utilisation recommandée: | 1 capsule jusqu'à 6 fois par jour avec les repas ou selon les recommandations d'un médecin. |
Avertissement: | Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime varié. Les femmes enceintes, les mères allaitantes et les personnes prenant des médicaments ou ayant des problèmes de santé doivent consulter un médecin avant utilisation. |
Notes supplémentaires: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Tenir hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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