Solgar - L-Glutamine, 500 mg (100 capsules)

Glutamine : Un acide aminé important pour votre santé

La glutamine est le troisième acide aminé le plus présent dans le sang et le cerveau. Elle joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles et est particulièrement importante pour le système immunitaire et la santé intestinale.

Bienfaits :

• Soutient le système immunitaire
• Favorise la santé intestinale
• Améliore la récupération musculaire
• Augmente la clarté mentale
• Régule les niveaux de sucre dans le sang

Soutient le système immunitaire

La glutamine est une source d'énergie importante pour les cellules immunitaires, y compris les globules blancs et les cellules intestinales. La recherche montre que des niveaux adéquats de glutamine peuvent améliorer la fonction immunitaire et réduire le risque d'infections.

Favorise la santé intestinale

La glutamine est cruciale pour maintenir l'intégrité de la paroi intestinale. Elle aide à prévenir le syndrome de l'intestin perméable, qui peut entraîner une inflammation et d'autres problèmes de santé. Une étude publiée dans "Clinical Nutrition" a montré que la supplémentation en glutamine peut améliorer la santé intestinale chez les personnes atteintes de maladies inflammatoires de l'intestin.

Améliore la récupération musculaire

Après un exercice intense, les niveaux de glutamine dans le corps peuvent diminuer, ce qui peut affecter négativement la récupération musculaire. Prendre un supplément de glutamine peut accélérer la récupération et réduire les douleurs musculaires. Une étude publiée dans le "Journal of Exercise Science & Fitness" a montré que les suppléments de glutamine peuvent réduire les dommages musculaires et l'inflammation induits par l'exercice.

Augmente la clarté mentale

La glutamine est un précurseur du neurotransmetteur glutamate, qui est important pour la fonction cérébrale. Des niveaux adéquats de glutamine peuvent améliorer la clarté mentale, la concentration et la mémoire. Une étude dans "Neuropsychopharmacology" a montré que la supplémentation en glutamine peut améliorer la fonction cognitive chez les adultes plus âgés.

Régule les niveaux de sucre dans le sang

La glutamine peut aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang en augmentant la sensibilité à l'insuline. Cela est particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète ou de résistance à l'insuline. Une étude publiée dans "Diabetes Care" a montré que les suppléments de glutamine peuvent améliorer le contrôle glycémique chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Recherche sur la glutamine

Plusieurs études ont montré que la glutamine a une gamme de bienfaits pour la santé. Une étude publiée dans "The American Journal of Clinical Nutrition" a trouvé que les suppléments de glutamine peuvent améliorer la santé intestinale et réduire l'inflammation chez les personnes atteintes de maladies inflammatoires de l'intestin. Une autre étude dans "The Journal of Nutrition" a montré que la glutamine peut améliorer la fonction immunitaire et réduire le risque d'infections.

Ingrédients

Notre produit contient uniquement les ingrédients les plus purs pour garantir la plus haute qualité et efficacité.

• L-glutamine
• Capsule (cellulose végétale)
• Agent de charge (cellulose microcristalline)
• Agents anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras, acides gras végétaux)

Dosage

Dose quotidienne recommandée : Les adultes prennent une (1) capsule par jour avec de l'eau ou du jus, entre les repas ou selon les instructions d'un médecin. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les suppléments ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée.

Conservation

Conserver à température ambiante dans un endroit sec et sombre, hors de portée des jeunes enfants. Ne pas utiliser si l'emballage est endommagé ou si le sceau est brisé.

Avertissements

Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les suppléments ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. Les femmes enceintes, les mères allaitantes et les personnes prenant des médicaments ou malades doivent consulter un médecin avant utilisation.

Résumé

La glutamine est un acide aminé important qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment le soutien immunitaire, la santé intestinale, la récupération musculaire, la clarté mentale et la régulation de la glycémie. Notre produit de glutamine de haute qualité est conçu pour soutenir votre santé de multiples façons. En incorporant ce complément dans votre routine quotidienne, vous pouvez bénéficier de ses nombreux avantages pour la santé.