Solgar - L-Carnitine

L-Carnitine de Solgar

Bénéfices :

• Augmente la production d'énergie cellulaire
• Soutient le métabolisme des graisses
• Améliore la performance sportive
• Propriétés antioxydantes
• Soutient la santé cardiaque

Augmente la production d'énergie cellulaire

L-Carnitine est un acide aminé qui joue un rôle crucial dans la production d'énergie au niveau cellulaire. Il transporte les acides gras dans les mitochondries, où ils sont convertis en énergie. Cela est particulièrement important pour les muscles et le cœur, qui nécessitent beaucoup d'énergie pour fonctionner de manière optimale. Selon une étude publiée dans le "Journal of Physiology", la supplémentation en L-Carnitine peut améliorer la production d'énergie et réduire la fatigue.

Soutient le métabolisme des graisses

L-Carnitine est connue pour sa capacité à soutenir le métabolisme des graisses. En aidant le corps à convertir les graisses en énergie, elle peut contribuer à la perte de poids et à une amélioration de la composition corporelle. Selon une recherche publiée dans "Obesity Reviews", la supplémentation en L-Carnitine peut augmenter la combustion des graisses et réduire la masse grasse, surtout lorsqu'elle est combinée avec une activité physique.

Améliore la performance sportive

Pour les athlètes et les amateurs de fitness, L-Carnitine peut être un ajout précieux. Il a été démontré qu'elle améliore l'endurance et réduit la fatigue musculaire. Une étude dans le "Journal of Strength and Conditioning Research" a révélé que les participants qui prenaient de la L-Carnitine ont constaté une amélioration de la performance sportive et une récupération plus rapide après des séances d'entraînement intensives.

Propriétés antioxydantes

L-Carnitine possède également des propriétés antioxydantes, ce qui signifie qu'elle peut protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Cela est important pour maintenir la santé cellulaire et réduire le risque de maladies chroniques. Selon un article dans "Free Radical Biology and Medicine", L-Carnitine peut réduire le stress oxydatif et améliorer la survie cellulaire.

Soutient la santé cardiaque

L-Carnitine est particulièrement bénéfique pour la santé cardiaque. Elle peut améliorer la fonction cardiaque et réduire le risque de maladies cardiaques. Selon une étude publiée dans "Mayo Clinic Proceedings", la supplémentation en L-Carnitine peut améliorer la fonction cardiaque chez les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque et réduire le risque de crise cardiaque.

Recherche sur L-Carnitine

La recherche a montré que L-Carnitine peut avoir plusieurs bénéfices pour la santé. Selon une méta-analyse publiée dans l'"American Journal of Clinical Nutrition", la supplémentation en L-Carnitine peut améliorer le profil lipidique, réduire l'inflammation et améliorer la sensibilité à l'insuline. Ces effets peuvent aider à réduire le risque de maladies métaboliques comme le diabète et les maladies cardiovasculaires.

Ingrédients et contenu nutritionnel

L-Carnitine de Solgar contient les ingrédients suivants : acide pantothénique (sous forme de dexpanthénol), L-Carnitine, glycérine végétale, eau purifiée, acide citrique, arôme naturel de citron, sorbate de potassium (conservateur), benzoate de sodium (conservateur).

AJR - Apport Journalier Recommandé

<> - Apport Journalier Recommandé non établi

Instructions d'utilisation

Bien agiter avant utilisation. Prendre 1 cuillère à soupe (15 ml) une fois par jour, de préférence à jeun.

Contre-indications

Hypersensibilité à l'un des ingrédients du produit. Pendant la grossesse et l'allaitement, consultez un médecin ou un pharmacien avant utilisation.

Conservation

Conserver dans un endroit sec et sombre, à des températures comprises entre 0-25ºC, hors de portée des jeunes enfants.