Solgar - B-Complex Avec Vitamine C (100 Comprimés)

Complément Alimentaire avec Complexe de Vitamines B et Vitamine C

Ce complément alimentaire contient un complexe de vitamines B ainsi que de la vitamine C. Parfait pour soutenir votre santé globale et votre bien-être.

Avantages :

• Renforce le système immunitaire
• Favorise le métabolisme énergétique
• Soutient le fonctionnement du système nerveux
• Améliore la santé de la peau
• Réduit la fatigue et l'épuisement

Renforce le Système Immunitaire

La vitamine C, incluse dans ce supplément, est connue pour ses propriétés antioxydantes et sa capacité à renforcer le système immunitaire. Selon une recherche publiée dans "Nutrients", une consommation régulière de vitamine C peut réduire le risque de rhumes et d'autres infections.

Favorise le Métabolisme Énergétique

Les vitamines B, telles que la thiamine (B1), la riboflavine (B2), la niacine (B3) et la vitamine B6, jouent un rôle crucial dans le métabolisme énergétique du corps. Elles aident à convertir les aliments en énergie, ce qui est essentiel pour maintenir un mode de vie actif. Une étude publiée dans le "Journal of the International Society of Sports Nutrition" montre que les vitamines B peuvent améliorer la performance physique et réduire la fatigue.

Soutient le Fonctionnement du Système Nerveux

La vitamine B12 et l'acide folique sont importants pour la santé du système nerveux. Ils contribuent à la production de cellules nerveuses et de neurotransmetteurs, ce qui est essentiel pour maintenir la fonction cognitive et la santé mentale. Selon un article dans "Neuroscience & Biobehavioral Reviews", une carence en ces vitamines peut entraîner des problèmes neurologiques et un déclin cognitif.

Améliore la Santé de la Peau

La biotine, également connue sous le nom de vitamine B7, est réputée pour ses bienfaits pour la peau, les cheveux et les ongles. Elle aide à maintenir une peau saine et peut améliorer l'élasticité et l'hydratation de la peau. Une recherche publiée dans le "Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology" montre que la biotine peut améliorer l'état de la peau et réduire les symptômes de la dermatite.

Réduit la Fatigue et l'Épuisement

La niacine (B3) et l'acide pantothénique (B5) sont importants pour réduire la fatigue et l'épuisement. Ces vitamines aident à maintenir des niveaux d'énergie stables et peuvent améliorer l'endurance et la performance. Une étude dans "Nutritional Neuroscience" montre que la niacine peut améliorer la clarté mentale et réduire les symptômes de fatigue.

Recherche sur le Complexe de Vitamines B et la Vitamine C

Plusieurs études ont montré qu'une consommation régulière de vitamines B et de vitamine C peut avoir des effets positifs sur la santé. Une méta-analyse publiée dans l'"American Journal of Clinical Nutrition" a trouvé que ces vitamines peuvent réduire le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires et certains types de cancer.

Ingrédients

Ce supplément contient un mélange soigneusement sélectionné de vitamines et d'ingrédients naturels pour maximiser ses bienfaits pour la santé. Voici une liste détaillée des ingrédients :

• Vitamine C (sous forme d'acide L-ascorbique)
• Thiamine (Vitamine B1) (sous forme de mononitrate de thiamine)
• Riboflavine (Vitamine B2)
• Niacine (Vitamine B3) (sous forme de niacinamide)
• Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine)
• Acide folique
• Vitamine B12 (sous forme de cobalamine)
• Biotine (sous forme de D-biotin)
• Acide pantothénique (Vitamine B5) (sous forme de pantothénate de calcium)
• Inositol
• Choline (sous forme de bitartrate de choline)
• Mélange de poudre naturelle (varech [plante], complexe d'acérola [fruit], luzerne [feuille et tige], persil [feuille], cynorrhodon [fruit], cresson [herbe])

Dosage et Utilisation

La dose recommandée est de 2 comprimés par jour avec un repas. Il est important de suivre la dose recommandée pour assurer un effet optimal et éviter les effets secondaires potentiels.

Précautions

Les personnes ayant une hypersensibilité à l'un des ingrédients doivent éviter ce supplément. Les femmes enceintes et allaitantes doivent consulter un médecin ou un pharmacien avant utilisation. Le produit ne doit pas être utilisé comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont importants pour le bon fonctionnement du corps. Ne dépassez pas la dose quotidienne maximale recommandée.

Conservation

Conservez le produit hors de la portée des enfants. Stockez dans un endroit sec et évitez la chaleur excessive. Ne pas utiliser le produit si le sceau sous le bouchon est endommagé ou manquant.

En incluant ce complément alimentaire dans votre routine quotidienne, vous pouvez vous assurer de recevoir les vitamines nécessaires pour soutenir votre santé et votre bien-être général. Avec une combinaison de vitamines B et de vitamine C, vous pouvez renforcer votre système immunitaire, améliorer le métabolisme énergétique, soutenir le fonctionnement du système nerveux, améliorer la santé de la peau et réduire la fatigue et l'épuisement.