Le zinc est un minéral essentiel qui joue un rôle dans de nombreuses fonctions corporelles. Il aide à maintenir des niveaux normaux de testostérone, le métabolisme des macro- et micronutriments, la synthèse des protéines et la fonction cognitive. De plus, il soutient le fonctionnement normal du système immunitaire et protège les cellules du stress oxydatif. Le zinc est également important pour maintenir des os, des cheveux, des ongles et une peau normaux.
Le magnésium est un autre minéral essentiel avec de nombreux bienfaits pour la santé. Il aide à réduire la fatigue, à maintenir l'équilibre électrolytique, à produire de l'énergie, à favoriser la fonction musculaire et la synthèse des protéines.
La vitamine B6 est une vitamine importante impliquée dans plusieurs processus cruciaux du corps. Elle contribue à la production d'énergie normale, à la fonction psychologique, à la réduction de la fatigue, à la régulation hormonale et au soutien immunitaire.
Il existe plusieurs études qui ont étudié les effets du ZMA sur les athlètes. Une étude publiée dans le Journal of the International Society of Sports Nutrition a trouvé que la supplémentation en ZMA augmentait les niveaux de testostérone et la force musculaire chez les athlètes. Une autre étude publiée dans Medicine and Science in Sports and Exercise a montré que la supplémentation en ZMA améliorait la qualité du sommeil et la récupération chez les athlètes.
Il est recommandé de prendre 1 comprimé de ZMA par jour. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Le complément ne doit pas remplacer une alimentation variée et un mode de vie sain. Conservez le ZMA dans un endroit frais, sec et sombre et évitez une chaleur excessive. Garder hors de portée des enfants.
En résumé, le ZMA est une formule puissante qui peut aider les athlètes à améliorer leur force, endurance, récupération et qualité de sommeil. En incluant le ZMA dans votre routine quotidienne, vous pouvez soutenir votre santé et votre bien-être de multiples façons.
Informations sur le produit | |
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Nom du produit: | Science in Sport - ZMA - 90 Capsules |
Avertissement | Ne pas dépasser la quantité quotidienne recommandée! La consommation du produit ne remplace pas une alimentation variée et un mode de vie sain. |
Utilisation recommandée: | Prendre 1 comprimé de ZMA par jour |
Stockage: | Conserver dans un endroit frais, sec et sombre et éviter une chaleur excessive. Garder hors de portée des enfants. |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion: 1 Capsule Portions par contenant: 90 |
Ingrédients: | Citrate de magnésium, Oxyde de magnésium, Agent d'enrobage (Hydroxypropylméthylcellulose), Agents anti-agglomérants (Stéarate de magnésium, Dioxyde de silicium), Aspartate de zinc, Sulfate de méthionine de zinc, Chlorhydrate de pyridoxine |
Autres ingrédients: | |
Type d'unité: | |
Poids net: | |
ID du produit (SKU): | |
Pays d'origine: | |
EAN du produit: | |
Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être plus ou moins élevé selon vos besoins caloriques.
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