Puritan's Pride - Vitamine D3 10 000 UI - 100 Gélules molles

Supplément de Vitamine D

Avantages :

• Essentiel pour construire des os et des dents solides
• Favorise l'absorption du calcium
• Renforce le système immunitaire
• Soutient la récupération après un effort physique intense

Recherche sur la Vitamine D

La carence en vitamine D est courante pendant les mois d'hiver, de novembre à avril. La vitamine D est convertie en une forme active dans le corps grâce à la lumière du soleil, c'est-à-dire aux rayons UVB. Comme nous recevons moins de soleil à partir d'octobre et qu'il est difficile d'obtenir la bonne quantité de vitamines par l'alimentation, il n'est pas surprenant que cette maladie de carence soit si courante.

Cette vitamine liposoluble, souvent appelée hormone, fait l'objet d'une quantité croissante de recherches. La vitamine D est essentielle au fonctionnement normal du corps. Cette vitamine liposoluble, souvent appelée hormone, est le sujet de recherches croissantes. Il ne fait plus aucun doute que son rôle dans le corps est bien plus complexe que de simplement maintenir la santé des os.

Forme de vitamine D efficacement absorbée

Chaque softgel de vitamine D de Puritan's Pride contient 10 000 UI de vitamine D3. La biodisponibilité de la vitamine D3 est significativement plus élevée que celle de la vitamine D2. C'est la forme de vitamine D la plus efficacement absorbée et son utilisation est également plus efficace.

Dosage recommandé

Les recommandations actuelles suggèrent que l'apport quotidien recommandé en vitamine D est de 2 000 UI. Le double, soit 4 000 UI, est recommandé pendant la ménopause, les maladies infectieuses et l'ostéoporose. Un nombre croissant d'études montrent qu'à long terme, 10 000 UI de vitamine D peuvent ne présenter aucun risque chez les adultes en bonne santé.

Cependant, des effets secondaires ont été signalés à des doses extrêmement élevées (50 000 UI et plus), tels que des vomissements, une augmentation de la miction, la soif, une encéphalopathie (maladie du cerveau) et une insuffisance rénale.

Étant donné que la vitamine D peut être stockée dans le corps, une supplémentation à long terme avec des doses excessivement élevées de vitamine D peut entraîner un surdosage, avec des symptômes tels que des nausées, une perte d'appétit et une faiblesse.

Utilisation et sécurité

Des doses plus élevées de suppléments de vitamine D peuvent être une alternative efficace et pratique. L'un de ses grands avantages est qu'il peut être pris pour obtenir une amélioration rapide en cas de carence sévère en vitamine.

Si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments, contactez votre médecin avant d'utiliser le produit. Arrêtez l'utilisation et contactez votre médecin si des réactions indésirables se produisent. Gardez hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau sous le bouchon est cassé ou manquant.

Pour les adultes, prenez un (1) softgel par jour, de préférence avec un repas. Conservez à température ambiante.