Puritan's Pride - Nettoyant Avancé pour le Côlon - 240 Capsules
Compléments alimentaires pour les fibresAvantages: Fournit une source de fibres, une partie importante d'une alimentation saine. Contient...
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Compléments alimentaires pour les fibres
Avantages:
- Fournit une source de fibres, une partie importante d'une alimentation saine.
- Contient du séné, du psyllium et de nombreuses autres herbes.
- Pas de colorants, arômes ou édulcorants artificiels.
- Pas de conservateurs.
- Pas de sucre ajouté.
- Pas de lait.
- Pas de lactose.
- Pas de soja.
- Pas de gluten.
- Pas de blé.
- Pas de levure.
- Pas de poisson.
- Sans sodium.
Les fibres et leurs avantages
Les fibres sont une partie importante d'une alimentation saine et peuvent avoir de nombreux bienfaits pour le corps. Elles aident à maintenir un estomac sain en favorisant des mouvements intestinaux réguliers et en prévenant la constipation. Les fibres peuvent également aider à contrôler les niveaux de sucre dans le sang, à abaisser le cholestérol et à favoriser la perte de poids en procurant une sensation de satiété.
Le séné et ses avantages
Le séné est une herbe traditionnellement utilisée pour traiter la constipation. Il contient des composés naturels qui stimulent les mouvements intestinaux et aident à ramollir les selles pour un passage plus facile. Le séné peut être un moyen efficace et naturel de soulager la constipation occasionnelle.
Le psyllium et ses avantages
Le psyllium est une autre source de fibres d'origine végétale qui peut aider à promouvoir une digestion saine. Il peut aider à réguler les mouvements intestinaux et à prévenir la constipation. Le psyllium peut également aider à abaisser le cholestérol et à contrôler les niveaux de sucre dans le sang.
Recherche sur les compléments de fibres
La recherche a montré que les compléments de fibres peuvent avoir de nombreux bienfaits pour la santé. Une étude publiée dans le Journal of Nutrition a révélé qu'un apport quotidien en fibres peut réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète de type 2. Une autre étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition a montré que les fibres peuvent aider à réduire le risque de surpoids et d'obésité.
Conseils importants pour une alimentation saine
En plus de prendre des compléments de fibres, il est important d'avoir une alimentation équilibrée et nutritive pour maintenir une bonne santé. Voici quelques conseils pour manger sainement:
- Incluez une variété de fruits et légumes dans votre alimentation pour obtenir un large éventail de nutriments.
- Choisissez des produits à grains entiers comme le pain complet, le riz brun et les pâtes complètes pour obtenir plus de fibres.
- Incluez des protéines maigres telles que le poulet, le poisson, les haricots et les noix dans vos repas.
- Réduisez la consommation de graisses saturées et de graisses trans en choisissant des sources saines comme l'huile d'olive et l'avocat.
- Buvez suffisamment d'eau chaque jour pour rester hydraté.
- Évitez de consommer excessivement du sucre et du sel.
- Mangez régulièrement et évitez de sauter des repas.
Conclusion
Les compléments de fibres peuvent être un ajout utile à une alimentation saine pour favoriser une bonne digestion et prévenir la constipation. Il est important de compléter les compléments avec une alimentation équilibrée et nutritive pour atteindre une santé optimale. N'oubliez pas de consulter un médecin ou un nutritionniste avant de commencer tout complément.
```html
| Product Information | |
|---|---|
| Product Name: | Puritan's Pride - Advanced Colon Cleanser - 240 Capsules |
| Warning: | Limit use to no more than 1 to 2 weeks. Not intended for use by pregnant or nursing women. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Not intended for use by persons under 18 years of age. Keep out of reach of children. Store at room temperature. Do not use if seal under cap is broken or missing. |
| Note: | This product contains Senna (Cassia angustifolia) and Buckthorn (Rhamnus frangula). Read and follow instructions carefully. Do not use if you have or develop diarrhea, loose stools, or abdominal pain because Senna and Buckthorn may worsen these conditions and be harmful to your health. Consult your doctor if you have frequent diarrhea or if you are pregnant, nursing, taking medication, or have a medical condition. |
| Usage: | For adults, take four (4) capsules twice daily with at least 8 ounces of water or other fluid. |
| Storage: | Store at room temperature. |
| Serving Size: | 4 Capsules |
| Servings per Container: | 60 |
| More data from the product label: | Serving Size 4 CapsulesServings per Container 60Amount per ServingDietary FiberPsyllium (Plantago ovata) (husk) 1,470 mg ***Senna Extract (Cassia angustifolia) (leaf) 111 mgFennel (Foeniculum vulgare) (seed) 25 mg ***Peppermint (Mentha piperita) (leaf) 25 mgPapaya Fruit (Carica papaya) (fruit) 25 mg ***Rose Hips (Rosa canina) (fruit) 25 mg ***Buckthorn Bark (Rhamnus frangula) (bark) 25 mgBarberry (Berberis vulgaris) (root) 25 mg ***Celery (Apium graveolens) (seed) 25 mg ***Lactobacillus Acidophilus**Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.***Daily Value not established.*********% Daily Value1 g 4%**4 mg***Directions: For adults, take four (4) capsules twice daily with at least 8 ounces of water or other fluid.Other Ingredients: Dicalcium Phosphate, Gelatin, Rice Powder. Contains <2% of: Silica, Vegetable Magnesium Stearate. |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
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