OstroVit CGT est un complément alimentaire de haute qualité qui contient trois ingrédients précieux - monohydrate de créatine, L-glutamine et taurine. Le monohydrate de créatine est bien connu pour sa capacité à augmenter la force musculaire et l'endurance. La recherche a montré que la créatine peut améliorer la performance dans des activités de haute intensité et de courte durée telles que l'haltérophilie et le sprint.
La L-glutamine, un autre composant crucial d'OstroVit CGT, joue un rôle critique dans la récupération musculaire. Après un entraînement intense, les niveaux de glutamine dans le corps peuvent diminuer, entraînant une dégradation musculaire et un temps de récupération prolongé. En vous supplémentant en L-glutamine, vous pouvez aider vos muscles à récupérer plus rapidement et réduire le risque de surentraînement.
La taurine est un acide aminé connu pour ses propriétés énergisantes. Elle aide à réguler l'équilibre de l'eau et des sels minéraux dans le sang et soutient le fonctionnement du système nerveux. La taurine peut également aider à réduire la fatigue et améliorer la concentration mentale, en faisant un ingrédient idéal pour ceux qui cherchent à maximiser leur performance d'entraînement.
En combinant le monohydrate de créatine, la L-glutamine et la taurine en un seul produit, OstroVit CGT offre une solution complète pour la construction musculaire. La créatine aide à augmenter la masse musculaire en améliorant la force et l'endurance, tandis que la L-glutamine soutient la synthèse des protéines et la réparation musculaire. La taurine fournit une énergie et une concentration supplémentaires, vous permettant de vous entraîner plus dur et plus longtemps.
OstroVit CGT est proposé dans une délicieuse saveur de pêche, ce qui en fait un supplément agréable à prendre avant l'entraînement. Il est disponible sous forme de poudre pratique qui peut être facilement mélangée avec de l'eau ou du jus. Cela le rend facile à inclure dans votre routine quotidienne, que vous soyez à la salle de sport ou à la maison.
Plusieurs études ont démontré les avantages des ingrédients individuels d'OstroVit CGT. Une étude publiée dans le Journal of the International Society of Sports Nutrition a trouvé que le monohydrate de créatine peut augmenter la force et la masse musculaire chez les athlètes. Une autre étude dans l'American Journal of Clinical Nutrition a montré que la L-glutamine peut améliorer la récupération et réduire les douleurs musculaires après l'exercice. La taurine a également été montrée pour améliorer l'endurance et réduire la fatigue, selon une étude dans le European Journal of Applied Physiology.
Pour tirer le meilleur parti d'OstroVit CGT, mélangez une portion de 20 g (3 cuillères) dans 200 ml d'eau ou de jus. Consommez une portion une heure avant l'entraînement. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments ne doivent pas être utilisés comme substitut à un régime varié. Un régime équilibré et un mode de vie sain sont recommandés. Évitez d'utiliser le produit si vous êtes allergique à l'un des ingrédients. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes. Le produit n'est pas adapté aux personnes ayant des problèmes rénaux. Garder hors de portée des jeunes enfants.
OstroVit CGT contient de la créatine monohydrate, de la L-glutamine, de la taurine, du dextrose, des régulateurs d'acidité : acide citrique ; concentré de jus de betterave en poudre, arômes, colorants : carotène ; édulcorants : sucralose, acésulfame K. Le produit peut contenir du lait (y compris du lactose), du soja, des arachides, d'autres noix, des graines de sésame, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés, du poisson. Compléments en poudre. Contient des édulcorants.
Ingrédients actifs | Pour 100 g | Par portion |
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Créatine monohydrate | 25 g | 5 000 mg |
L-glutamine | 15 g | 3 000 mg |
Taurine | 10 g | 2 000 mg |
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