Osavi - Vitamine B12

Vitamine B12 (Méthylcobalamine) - Complément Alimentaire en Capsules

Avantages :

• Soutient le fonctionnement du système nerveux
• Favorise les fonctions psychologiques
• Contribue à un métabolisme énergétique normal
• Soutient la production de globules rouges
• Améliore le système immunitaire

Soutient le fonctionnement du système nerveux

La vitamine B12 joue un rôle crucial dans le soutien de la santé du système nerveux. Selon des recherches, une carence en vitamine B12 peut entraîner des problèmes neurologiques tels que des engourdissements et des picotements dans les mains et les pieds, ainsi que des problèmes de mémoire et de confusion. En prenant un complément avec de la méthylcobalamine, une forme active de vitamine B12, vous pouvez vous assurer que votre système nerveux fonctionne de manière optimale.

Favorise les fonctions psychologiques

La vitamine B12 est également importante pour le maintien des fonctions psychologiques normales. Des études ont montré que des niveaux adéquats de vitamine B12 peuvent aider à réduire le risque de dépression et d'autres problèmes de santé mentale. Cela est dû au fait que la vitamine B12 est impliquée dans la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine, qui sont importants pour la régulation de l'humeur.

Contribue à un métabolisme énergétique normal

Un autre avantage important de la vitamine B12 est son rôle dans le métabolisme énergétique. La vitamine B12 aide à convertir les glucides en glucose, qui est utilisé par le corps comme énergie. Une carence en vitamine B12 peut entraîner de la fatigue et de la faiblesse, donc un complément peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui se sentent à court d'énergie.

Soutient la production de globules rouges

La vitamine B12 est également nécessaire à la production de globules rouges. Les globules rouges transportent l'oxygène des poumons vers le reste du corps. Une carence en vitamine B12 peut entraîner une anémie, qui peut causer des symptômes tels que fatigue, faiblesse et essoufflement. En prenant un complément de vitamine B12, vous pouvez soutenir une production saine de globules rouges.

Améliore le système immunitaire

La vitamine B12 joue également un rôle dans le renforcement du système immunitaire. Selon des recherches, des niveaux adéquats de vitamine B12 peuvent aider à améliorer la capacité du corps à combattre les infections. Cela fait de la vitamine B12 un complément important pour maintenir un système immunitaire fort et efficace.

Recherche sur la Vitamine B12

Une quantité considérable de recherches a montré les nombreux avantages de la vitamine B12. Une étude publiée dans "The American Journal of Clinical Nutrition" a révélé que les personnes âgées ayant de faibles niveaux de vitamine B12 avaient un risque plus élevé de déclin cognitif. Une autre étude publiée dans "The New England Journal of Medicine" a montré que la supplémentation en vitamine B12 pouvait améliorer les symptômes de la dépression chez certaines personnes. Ces études soulignent l'importance de maintenir des niveaux adéquats de vitamine B12 pour la santé physique et mentale.

Ingrédients

Les capsules de Vitamine B12 contiennent les ingrédients suivants : inuline, enveloppe de capsule (hydroxypropylméthylcellulose), vitamine B12 (mannitol, méthylcobalamine), L-leucine.

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Utilisation

Avalez la capsule avec de l'eau. Nous recommandons de la prendre le matin.

Contre-indications

Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié. Pour maintenir une bonne santé, vous devriez avoir une alimentation équilibrée et mener un mode de vie sain.

Conservation

Conserver dans un endroit sombre et sec à température ambiante, hors de la portée des jeunes enfants.