L'inuline est un type de fibre alimentaire naturellement présente dans les légumes et fruits crus. La fibre est cruciale pour une digestion saine car elle aide à réguler les mouvements intestinaux et à prévenir la constipation. Selon une étude publiée dans le "Journal of Nutrition", l'inuline peut améliorer la fonction intestinale en augmentant le nombre de bonnes bactéries dans l'intestin, conduisant à une meilleure digestion et absorption des nutriments.
L'inuline agit comme un prébiotique, ce qui signifie qu'elle nourrit les bonnes bactéries dans l'intestin. Cela contribue à une flore intestinale équilibrée et peut réduire le risque de diverses maladies gastro-intestinales. Selon des recherches de la "British Journal of Nutrition", la consommation régulière d'inuline peut améliorer la santé intestinale et réduire l'inflammation dans l'intestin.
Un autre avantage de l'inuline est sa capacité à aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang. L'inuline a un indice glycémique bas, ce qui signifie qu'elle ne provoque pas de pics rapides de sucre dans le sang. Une étude publiée dans "Diabetes Care" a montré que l'inuline pouvait aider à abaisser les niveaux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète de type 2, ce qui en fait un supplément précieux pour ceux qui ont besoin de contrôler leur glycémie.
L'inuline peut également être utile pour ceux qui essaient de perdre du poids. En tant que fibre, elle procure une sensation de satiété et peut réduire l'appétit. Selon une étude dans l'"American Journal of Clinical Nutrition", l'inuline peut aider à la perte de poids en réduisant l'apport calorique et en augmentant la combustion des graisses.
Une flore intestinale forte est essentielle pour un système immunitaire fort. L'inuline aide à renforcer le système immunitaire en favorisant la croissance de bonnes bactéries dans l'intestin. Des recherches publiées dans le "Journal of Leukocyte Biology" montrent que l'inuline peut améliorer la réponse immunitaire et réduire le risque d'infections.
Des recherches approfondies soutiennent les nombreux bienfaits pour la santé de l'inuline. Selon un article de revue dans "Critical Reviews in Food Science and Nutrition", il a été démontré que l'inuline a des effets positifs sur la santé intestinale, le contrôle de la glycémie et la perte de poids. De plus, des études ont montré que l'inuline peut améliorer l'absorption des minéraux, notamment le calcium, qui est important pour la santé des os.
L'inuline de racine de chicorée (Cichorium intybus) est l'ingrédient principal de ce supplément. La racine de chicorée est une source naturelle d'inuline et est utilisée pour ses bienfaits pour la santé depuis des siècles. Le produit contient des fibres de chicorée FIBRULINE™, qui est une forme d'inuline de haute qualité.
Ingrédients Actifs |
Dans la Portion Quotidienne (4 et 1/2 cuillères) |
Fibre de chicorée FIBRULINE™ (Cichorium intybus) dont inuline |
13,5 g 12 g |
Pour utiliser ce supplément, dissoudre 1 et ½ cuillère (4,5 g) de poudre dans 200 ml d'eau tiède ou froide, boisson, ou ajouter directement aux aliments. Consommer trois fois par jour pour de meilleurs résultats.
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les suppléments ne doivent pas être utilisés comme substitut à un régime alimentaire varié. Pour maintenir une bonne santé, vous devriez suivre un régime alimentaire varié et un mode de vie sain.
Conserver le produit dans un endroit sombre et sec à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants.
En résumé, l'inuline de racine de chicorée sous forme de poudre facilement soluble offre une gamme de bienfaits pour la santé, y compris une digestion améliorée, un soutien pour la santé intestinale, la régulation des niveaux de sucre dans le sang, la promotion de la perte de poids et un système immunitaire renforcé. Soutenu par des recherches approfondies, ce supplément est un ajout précieux à votre routine de santé quotidienne.
Informations sur le produit | |
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Nom du produit: | Inuline de racine de chicorée sous forme de poudre facilement soluble - Complément alimentaire |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion : 4,5 g Portions par contenant : Varie selon la taille de l'emballage |
Ingrédients: | Inuline de racine de chicorée (Cichorium intybus), Fibre de chicorée FIBRULINE™ (Cichorium intybus) - dont inuline : 12 g |
Utilisation recommandée: | Pour utiliser ce complément alimentaire, dissoudre 1 et ½ cuillères (4,5 g) de poudre dans 200 ml d'eau tiède ou froide, boisson ou ajouter directement aux aliments. Consommer trois fois par jour pour de meilleurs résultats. |
Remarques supplémentaires: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être plus élevé ou plus bas selon vos besoins caloriques.