Osavi - Citrate de Calcium - Poudre - 240g

OSAVI Calcium Citrate - Un complément alimentaire pour un apport optimal en calcium

Avantages :

• Soutient la fonction musculaire
• Favorise la digestion
• Contribue au maintien des os et des dents normaux
• Soutient la neurotransmission

Pourquoi avons-nous besoin de calcium ?

Le calcium est un macronutriment important nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme. Il joue un rôle crucial dans la construction et le maintien des os et des dents. De plus, le calcium influence de nombreux autres processus dans le corps, y compris le système nerveux, le système circulatoire et le système digestif. Il est également essentiel pour maintenir une bonne santé musculaire.

La recherche a montré que prendre la bonne quantité de calcium peut augmenter la densité osseuse et réduire le risque de fractures, en particulier chez les femmes de plus de 50 ans qui sont à plus grand risque d'ostéoporose. Une combinaison de calcium et de vitamine D peut soutenir efficacement la fonction squelettique [1]. Des études ont également montré que le citrate de calcium réduit significativement les marqueurs de résorption osseuse chez les femmes ménopausées plus que le carbonate de calcium [2]. De plus, le citrate de calcium est mieux absorbé que le carbonate de calcium, à la fois à jeun et pendant les repas [3, 4].

Comment obtenir du calcium par votre alimentation ?

Le calcium se trouve principalement dans les produits laitiers tels que le lait, le yaourt et le fromage. Un régime riche en ces produits peut aider à prévenir une carence en calcium. Le calcium se trouve également dans le soja, les haricots, le chou frisé, les produits céréaliers et le poisson, mais en quantités moindres. Il est important de savoir que certaines substances dans l'alimentation peuvent réduire l'absorption du calcium, telles que les fibres alimentaires (présentes dans les fruits, légumes et céréales), les phytates (présentes dans les céréales, légumineuses, noix et graines) et l'acide oxalique (présent dans les épinards et le café). Pour assurer un apport optimal en calcium, il faut être prudent lors du choix des repas [5, 6].

Un complément de citrate de calcium peut être une bonne alternative pour assurer un apport adéquat en calcium. OSAVI Calcium Citrate est un complément alimentaire sous forme de poudre avec du calcium sous la forme organique hautement absorbable de citrate de calcium. Le produit présente plusieurs avantages pour le corps grâce à sa bonne biodisponibilité.

Avantages de OSAVI Calcium Citrate

• Haute teneur en calcium (960 mg)
• Calcium sous forme de sel organique (citrate de calcium)
• 50 portions quotidiennes par paquet
• Étiquette propre - sans additifs
• Cuillère doseuse incluse
• Inodore et sans goût
• Convient aux végétariens et aux végétaliens
• Sans additifs, sucre, gluten, lactose, soja et OGM

OSAVI Calcium Citrate est un produit pur et de haute qualité qui ne contient pas d'additifs. Il est facile à utiliser et peut être mélangé avec n'importe quelle boisson ou simplement mélangé avec de l'eau. Le produit dure presque 2 mois, et le paquet contient 50 portions quotidiennes.

En utilisant OSAVI Calcium Citrate, vous pouvez bénéficier des avantages du calcium pour soutenir la fonction musculaire, améliorer la digestion, maintenir des os et des dents normaux, et favoriser la neurotransmission. Le produit est particulièrement adapté aux personnes qui ont des difficultés à obtenir suffisamment de calcium par leur alimentation ou qui ont des restrictions alimentaires spécifiques.

Recherche sur le calcium et le citrate de calcium

La recherche a montré que le citrate de calcium a une meilleure biodisponibilité que le carbonate de calcium et peut réduire plus efficacement les marqueurs de résorption osseuse chez les femmes ménopausées [2]. Une méta-analyse a également montré que le citrate de calcium a une biodisponibilité plus élevée que le carbonate de calcium [1]. Cela signifie que le corps peut mieux absorber et utiliser le citrate de calcium que le carbonate de calcium.

Il est important de noter que ce produit n'est pas destiné à remplacer une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. Si vous avez des problèmes de santé ou prenez des médicaments, vous devriez consulter votre médecin avant de commencer à utiliser des compléments alimentaires.

En résumé, OSAVI Calcium Citrate peut être un bon complément alimentaire pour assurer un apport adéquat en calcium. Le produit présente plusieurs avantages et est facile à utiliser. En utilisant OSAVI Calcium Citrate, vous pouvez soutenir votre fonction musculaire, améliorer la digestion et maintenir des os et des dents normaux. Assurez-vous de suivre la dose quotidienne recommandée et consultez votre médecin si vous avez des questions ou des préoccupations.