Nutriversum - L-Arginine, Non aromatisé - 200 g

L-Arginine

Avantages :

• Améliore la performance athlétique
• Améliore la circulation sanguine
• Soutient la récupération musculaire
• Favorise la libération de l'hormone de croissance
• Renforce le système immunitaire

Améliore la performance athlétique

L'Arginine est un acide aminé naturellement présent dans le corps et utilisé depuis des décennies par les athlètes professionnels et amateurs. Le stress physique peut entraîner une diminution des niveaux d'Arginine dans le corps, ce qui peut réduire la performance athlétique.

Améliore la circulation sanguine

L'Arginine a montré qu'elle améliore la circulation sanguine en augmentant la production d'oxyde nitrique dans le corps. Cela peut conduire à une meilleure fourniture d'oxygène et de nutriments aux muscles pendant l'entraînement, ce qui peut améliorer la performance et réduire la fatigue.

Soutient la récupération musculaire

L'Arginine peut aider à promouvoir la récupération musculaire après l'exercice en augmentant le flux sanguin vers les muscles et en réduisant l'inflammation. Cela peut aider à réduire les douleurs musculaires et à favoriser une récupération plus rapide.

Favorise la libération de l'hormone de croissance

L'Arginine a montré qu'elle stimule la libération de l'hormone de croissance dans le corps. L'hormone de croissance joue un rôle important dans la construction et la récupération musculaire, ce qui peut être bénéfique pour les athlètes qui souhaitent augmenter leur masse musculaire et améliorer leur performance.

Renforce le système immunitaire

L'Arginine peut aider à renforcer le système immunitaire en augmentant la production de globules blancs et en améliorant leur fonction. Cela peut aider à prévenir les maladies et les infections, ce qui est particulièrement important pour les athlètes qui soumettent leur corps à un entraînement intense et à un stress physique.

Recherche sur l'Arginine

Plusieurs études ont examiné les effets de l'Arginine sur la performance athlétique et la récupération musculaire. Une étude publiée dans le Journal of Strength and Conditioning Research a trouvé que la prise d'Arginine avant l'exercice a entraîné une endurance améliorée et une réduction de la fatigue chez les athlètes. Une autre étude publiée dans l'International Journal of Sports Medicine a montré que l'Arginine pouvait améliorer le flux sanguin et l'absorption d'oxygène dans les muscles pendant l'exercice.

Recommandations

L'Arginine est recommandée pour les individus qui s'entraînent et souhaitent améliorer leur performance athlétique, promouvoir la récupération musculaire, et renforcer leur système immunitaire. Elle convient également aux personnes souffrant d'hypertension artérielle qui souhaitent essayer un complément alimentaire pour l'exercice. Il est important de se rappeler que l'Arginine ne remplace pas une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. Il est recommandé de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée et de garder le produit hors de portée des jeunes enfants.

Pour utiliser l'Arginine, mélangez 1 portion (3 g) de la poudre avec 200 ml d'eau et prenez-la 15 minutes avant l'entraînement. Alternativement, elle peut être mélangée à votre boisson pré-entraînement. La cuillère dans le paquet est uniquement pour la mesure, utilisez toujours une balance numérique pour un dosage précis. Conservez le produit dans un récipient fermé entre 5 °C et 30 °C, à l'abri de la chaleur directe, de la lumière du soleil, et de l'humidité. Un emballage ouvert ne doit pas être conservé plus de 6 mois.