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Les BCAA désignent les acides aminés à chaîne ramifiée et se composent de trois acides aminés : leucine, isoleucine et valine. Ces trois acides aminés sont essentiels, ce qui signifie que le corps ne peut pas les produire seul et nous devons les obtenir par notre alimentation. Les BCAA sont connus pour favoriser la synthèse des protéines musculaires, réduire la dégradation musculaire et améliorer la récupération après l'exercice.
La glutamine n'est pas un acide aminé essentiel, mais elle constitue presque 60% des acides aminés totaux dans le muscle squelettique. Les niveaux de glutamine diminuent lors de stress physique ou mental. La glutamine est importante pour soutenir le système immunitaire, favoriser la récupération musculaire et maintenir la masse musculaire.
Plusieurs études ont examiné les effets des BCAA et de la glutamine sur la synthèse des protéines musculaires et la récupération après l'exercice. Une étude publiée dans le Journal of the International Society of Sports Nutrition a trouvé que la consommation de BCAA avant et après l'exercice augmentait la synthèse des protéines musculaires et réduisait la dégradation musculaire chez les jeunes hommes.
Une autre étude publiée dans Medicine and Science in Sports and Exercise a montré que la supplémentation en glutamine réduisait la dégradation musculaire et améliorait la récupération chez les athlètes subissant un entraînement intense.
BCAA + GLUTA est recommandé pour ceux qui sont actifs dans le sport, suivent un régime, souhaitent prendre du poids, veulent consommer à la fois des BCAA et de la glutamine, veulent compléter leur mode de vie vegan avec des acides aminés supplémentaires, ou simplement veulent une boisson délicieuse, sans sucre et bénéfique chaque jour au lieu de nombreuses boissons gazeuses riches en calories et vides.
Essayez-le vous-même et découvrez les bienfaits !
Informations sur le produit | |
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Nom du produit: | Nutriversum - BCAA + GLUTA |
Utilisation recommandée: | Mélangez une portion (6 g) de poudre BCAA+GLUTA avec 250 ml d'eau froide et consommez avant, pendant ou après l'exercice. Alternativement, vous pouvez le prendre entre les repas. La cuillère incluse dans l'emballage est uniquement pour mesurer; utilisez toujours une balance numérique pour un dosage précis! |
Conservation: | Conservez entre 5°C et 30°C à l'abri de la chaleur directe, de la lumière du soleil et de l'humidité. Ne pas conserver plus de 6 mois après ouverture. |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de la portion: 1 cuillère (6 g) Portions par contenant: 60 |
Avertissement: | Ce produit n'est pas un substitut à une alimentation équilibrée et un mode de vie sain! Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée! Garder hors de la portée des jeunes enfants! Le goût matcha contient de la caféine. Non recommandé pour les enfants et les femmes enceintes (10,4 mg/portion). |
Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de la portée des enfants. |
Plus d'informations sur le produit: |
Une formule complexe de BCAA et de glutamine qui fournit 2580 mg de BCAA et 2500 mg de glutamine par portion, le tout dans une saveur délicieuse et rafraîchissante! BCAA signifie acides aminés à chaîne ramifiée. Ce groupe se compose de 3 acides aminés, qui sont la leucine, l'isoleucine et la valine. Ces 3 acides aminés sont des acides aminés essentiels, ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas être produits par le corps lui-même, donc leur apport dépend de l'apport alimentaire, et nous devons obtenir les quantités nécessaires à partir de sources externes. Bien que la glutamine ne soit pas un acide aminé essentiel, elle représente à elle seule presque 60% des réserves totales d'acides aminés dans le muscle squelettique, et les niveaux naturels sont réduits par le stress physique ou mental. Le produit combine tous les avantages des 4 acides aminés sous une forme vraiment délicieuse, pratique et à haute puissance:
Pour qui est-il recommandé?
ou simplement pour ceux qui veulent une boisson délicieuse, sans sucre, et bénéfique chaque jour au lieu des nombreuses boissons gazeuses riches en calories vides. Essayez-le! |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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