NOW Foods - Mélatonine

Mélatonine de NOW FOODS : Votre Clé pour un Sommeil Optimal et une Bonne Santé

La mélatonine est un puissant capteur de radicaux libres qui est naturellement produite dans la glande pinéale et présente en grande quantité dans le tractus gastro-intestinal. Elle est impliquée dans de nombreuses fonctions biologiques du corps, du cerveau et des glandes, y compris la régulation des cycles de sommeil/éveil normaux, la régulation du système immunitaire et le maintien d'une muqueuse gastro-intestinale saine.

La mélatonine est une hormone naturelle produite par notre corps pour réguler le cycle circadien. Grâce à la mélatonine, le cerveau peut distinguer le moment du sommeil et préparer le corps pour le repos et la récupération nocturne. En raison de routines quotidiennes irrégulières, de changements de fuseaux horaires et de grandes quantités de stress, l'action de la mélatonine est perturbée, il est donc important de la supplémenter pour restaurer une fonction de sommeil appropriée. En plus de son utilisation remarquable dans le soutien du sommeil, la formule montre des effets positifs sur l'ensemble du système nerveux, réduit le stress et combat également les radicaux libres.

Mélatonine de NOW FOODS

La mélatonine de NOW FOODS fournira un soutien indispensable aux personnes ayant un mode de vie trépidant, voyageant fréquemment et ayant des emplois stressants. Le produit aidera à restaurer le confort du sommeil, assurera une bonne humeur et éliminera en plus les sensations de fatigue ou de lassitude pendant la journée.

Pourquoi la Mélatonine de NOW FOODS ?

• Aide à l'insomnie
• Est un antioxydant naturel qui combat les radicaux libres
• A des propriétés qui régulent le jour et la nuit
• Prévient la fatigue grâce à la récupération nocturne
• Réduit le stress quotidien

Qu'est-ce que la Mélatonine de NOW FOODS ?

La mélatonine de NOW FOODS est un complément alimentaire efficace destiné à promouvoir un cycle veille-sommeil sain. Cette hormone naturelle est produite par le corps pour réguler le cycle circadien. Elle aide le cerveau à distinguer les moments de sommeil et de veille, prépare le corps pour le repos et la récupération nocturne. En raison de routines quotidiennes irrégulières, de changements de fuseaux horaires et de niveaux de stress élevés, la fonction de la mélatonine peut être perturbée, rendant important la prise de suppléments de mélatonine pour restaurer une fonction de sommeil appropriée.

Les Avantages de la Mélatonine de NOW FOODS

En plus de son utilisation remarquable dans le soutien du sommeil, la mélatonine de NOW FOODS montre des effets positifs sur l'ensemble du système nerveux, réduit le stress et combat également les radicaux libres. Cela en fait un soutien indispensable pour les personnes ayant un mode de vie trépidant, voyageant fréquemment et ayant des emplois stressants. Le produit aide à restaurer le confort du sommeil, assure une bonne humeur et élimine les sensations de fatigue ou d'épuisement pendant la journée.

Pourquoi Choisir la Mélatonine de NOW FOODS ?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la mélatonine de NOW FOODS est le meilleur choix pour vos besoins en sommeil et en santé. Premièrement, elle aide à l'insomnie, ce qui améliore considérablement votre qualité de vie. Deuxièmement, elle agit comme un antioxydant naturel qui combat les radicaux libres, aidant à protéger le corps contre diverses maladies et le vieillissement. Troisièmement, elle a des propriétés qui régulent le jour et la nuit, aidant à maintenir un rythme circadien normal et à prévenir la fatigue due à la récupération nocturne. Enfin, elle réduit le stress quotidien, contribuant à votre bien-être général.

Mélatonine et Votre Santé

La mélatonine est non seulement importante pour le sommeil, mais aussi pour plusieurs autres aspects de votre santé. Elle est impliquée dans de nombreuses fonctions biologiques du corps, du cerveau et des glandes, y compris la régulation du système immunitaire et le maintien d'une muqueuse gastro-intestinale saine. C'est aussi un puissant antioxydant qui est naturellement produit dans la glande pinéale et présent en grande quantité dans le tractus gastro-intestinal.

Mélatonine et recherche scientifique

Selon la Mayo Clinic, une autorité de premier plan en matière de recherche et de soins médicaux, la mélatonine est une hormone dans le corps qui joue un rôle dans le sommeil. La production et la libération de mélatonine dans le cerveau sont liées à l'heure de la journée, augmentant lorsqu'il fait sombre et diminuant lorsqu'il fait clair. La production de mélatonine diminue avec l'âge.

Beaucoup utilisent souvent la mélatonine pour les troubles du sommeil, tels que l'insomnie et le décalage horaire. Les recherches sur l'utilisation de la mélatonine pour des conditions spécifiques montrent que la mélatonine peut améliorer certains troubles du sommeil chez les adultes et les enfants, réduire le temps nécessaire pour s'endormir, améliorer les symptômes du décalage horaire et potentiellement réduire la confusion et l'anxiété du soir chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.

Votre corps produit probablement suffisamment de mélatonine pour ses besoins généraux. Cependant, des preuves suggèrent que les suppléments de mélatonine favorisent le sommeil et sont sans danger pour une utilisation à court terme. La mélatonine peut être utilisée pour traiter le retard de phase du sommeil et les troubles du rythme circadien chez les personnes aveugles et offrir un certain soulagement de l'insomnie.

La mélatonine de NOW FOODS est-elle sûre ?

La mélatonine prise par voie orale en quantités appropriées est généralement sûre. Cependant, la mélatonine peut causer des maux de tête, des étourdissements, des nausées et de la somnolence. En raison du risque potentiel de somnolence diurne causée par la mélatonine, vous ne devriez pas conduire ou utiliser de machinerie dans les cinq heures suivant la prise du supplément.