NOW Foods - Extrait de Racine de Valériane, Liquide - 60 ml
Extrait de Racine de Valériane - Complément Herboriste NaturelCaractéristiques Traditionnellement utilisé pour la détente Communément associé au...
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Extrait de Racine de Valériane - Complément Herboriste Naturel
Caractéristiques
- Traditionnellement utilisé pour la détente
- Communément associé au soutien du sommeil
- Populaire pour ses propriétés apaisantes
- Souvent utilisé pour le confort digestif
- Lié au soutien de l'humeur
Propriétés Herboristes pour la Détente
La racine de valériane, également connue sous le nom de Valeriana officinalis, est un pilier des traditions herboristes pour ses propriétés apaisantes. Cette plante a été utilisée dans diverses cultures au fil des siècles.
La racine de valériane est souvent associée à des effets calmants. On pense qu'elle interagit avec certains récepteurs du cerveau, ce qui peut contribuer à son utilisation traditionnelle pour promouvoir la détente. Cela peut être particulièrement apprécié par ceux qui cherchent à se détendre.
En ce qui concerne le sommeil, la racine de valériane est couramment utilisée par les personnes cherchant à soutenir leur routine de sommeil. Certaines études suggèrent qu'elle peut influencer la latence du sommeil et l'expérience globale du sommeil.
Propriétés Apaisantes
La racine de valériane est également populaire pour son potentiel à fournir un effet apaisant. Elle est souvent utilisée par ceux qui cherchent à équilibrer leur routine quotidienne et à promouvoir un état d'esprit détendu.
De plus, la racine de valériane est parfois utilisée pour le confort digestif, car on pense qu'elle possède des propriétés pouvant soulager les tensions dans l'estomac.
Liée au Soutien de l'Humeur
Au-delà de ses propriétés apaisantes, la racine de valériane est souvent liée au soutien de l'humeur. En favorisant la détente, elle peut contribuer à un sentiment de bien-être.
Recherche sur la Racine de Valériane
Plusieurs études ont exploré les effets de la racine de valériane sur la détente et le sommeil. Par exemple, une étude publiée dans le Journal of Sleep Research a examiné son impact sur la qualité du sommeil. Une autre étude dans le Journal of Ethnopharmacology a étudié ses effets potentiels sur l'humeur.
Il est important de se rappeler que les résultats de la recherche peuvent varier, et il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau complément.
Utilisation de la Racine de Valériane
La racine de valériane peut être utilisée sous différentes formes. Une option populaire est un extrait liquide, qui fournit une forme concentrée de l'herbe. L'extrait liquide de racine de valériane de NOW Foods est un produit qui contient un extrait pur de racine de valériane.
Pour utiliser l'extrait de racine de valériane, vous pouvez mélanger 1-2 gouttes dans de l'eau ou du jus. Il est toujours préférable de suivre les instructions de dosage recommandées sur l'emballage ou de consulter un professionnel de la santé pour des conseils personnalisés.
L'extrait de racine de valériane de NOW Foods offre une option naturelle pour ceux qui s'intéressent aux compléments herboristes traditionnels. Avec ses propriétés apaisantes, la racine de valériane est un choix populaire pour les personnes cherchant à se détendre et à soutenir leur humeur. Essayez l'extrait liquide de racine de valériane de NOW Foods et explorez les avantages potentiels de cette herbe favorite.
| Informations sur le produit | |
|---|---|
| Nom du fabricant: | NOW Foods |
| Nom du produit: | Extrait de racine de valériane, liquide - 60 ml. |
| Description du produit: | Complément alimentaire sous forme liquide. Contient de l'extrait de racine de valériane |
| Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion: 2 gouttes (1,6 ml.) Portions par contenant: 38 |
| Quantité par portion: | Extrait de racine de valériane (Valeriana Officinalis) |
| Ingrédients: | Extrait de racine de valériane (Valeriana Officinalis) |
| Autres ingrédients: | Eau, glycérine végétale et alcool de grain (20%). |
| Utilisation recommandée: | Prendre 1 à 2 gouttes dans du thé ou de l'eau avant le coucher selon les besoins. |
| Avertissement | Pour adultes uniquement. Consultez un médecin en cas de grossesse/allaitement, de prise de médicaments ou si vous avez un problème de santé. Garder hors de portée des enfants. Ce produit peut causer de la somnolence. Ne pas conduire ou utiliser de machines lourdes après avoir pris de la valériane. |
| Type d'unité: | Liquide |
| Poids net: | 125g |
| ID du produit (SKU): | P27741 |
| Pays d'origine: | USA |
| EAN du produit: | 733739049704 |
| Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.
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