NOW Foods - Érythritol

Maintenant, nourriture - Érythritol : Un substitut de sucre sain

Avantages :

• Sans calories et faible effet glycémique
• Pas de caries ni de problèmes dentaires
• Convient aux diabétiques et au régime Keto
• Érythritol pur

Sans calories et faible effet glycémique

Maintenant, nourriture - L'érythritol ne contient pas de calories et a un faible impact glycémique. Cela en fait un excellent substitut du sucre pour les personnes cherchant à réduire leur apport calorique et à éviter les problèmes de glycémie. L'effet glycémique est une mesure de la rapidité avec laquelle un aliment augmente le taux de sucre dans le sang. Un effet glycémique élevé peut entraîner une augmentation rapide du sucre dans le sang et une libération d'insuline. Un effet glycémique faible peut réduire le risque de résistance à l'insuline et de diabète.

Pas de caries ni de problèmes dentaires

Maintenant, nourriture - L'érythritol est non cariogène et ne cause pas de problèmes dentaires. Cela en fait un substitut de sucre plus sain que le sucre ordinaire.

Convient aux diabétiques et au régime Keto

L'érythritol est un alcool de sucre qui convient aux diabétiques car il n'augmente pas le taux de sucre dans le sang. Il a également une faible réponse insulinique, ce qui est bénéfique pour les personnes atteintes de diabète ou ayant d'autres problèmes de glycémie. L'érythritol est également compatible avec le régime Keto car il ne contient pas de glucides et n'est pas décomposé en glucose dans le corps.

Érythritol pur

Maintenant, nourriture - L'érythritol est fabriqué à partir d'érythritol pur et ne contient aucun autre ingrédient ajouté. Cela en fait un substitut de sucre plus sain et facile à utiliser dans presque toutes les applications.

Contenu nutritionnel et utilisation

Maintenant, nourriture - L'érythritol est sans calories et ne contient pas de glucides. Il ne contient également aucun édulcorant artificiel ni additif. L'érythritol est un alcool de sucre qui n'est pas métabolisé de la même manière que le sucre ordinaire et passe à travers le corps inchangé. L'érythritol est un bon substitut de sucre pour les personnes suivant un régime Keto ou pour celles cherchant à réduire leur consommation de sucre. Il peut être utilisé dans la cuisson, la cuisine ou comme édulcorant dans les boissons. Il a un goût et une texture similaires au sucre ordinaire, ce qui en fait un remplacement idéal. L'érythritol peut également être combiné avec d'autres édulcorants ou additifs pour atteindre le niveau de douceur ou de consistance souhaité. Il peut être utilisé dans les boissons chaudes ou froides, les céréales de petit-déjeuner, les smoothies, ou comme alternative sans sucre au sucre ordinaire dans les produits de boulangerie.

Sécurité et précautions

Maintenant, nourriture - L'érythritol est généralement sûr à utiliser comme substitut de sucre. Cependant, certaines personnes devraient l'éviter ou l'utiliser avec précaution. Les personnes ayant une fonction rénale altérée devraient consulter leur médecin avant d'utiliser l'érythritol. Cela est dû au fait que les alcools de sucre comme l'érythritol peuvent affecter les reins, et les personnes ayant une fonction rénale altérée peuvent avoir des difficultés à excréter les alcools de sucre du corps. L'érythritol peut également causer des problèmes digestifs, des gaz ou de la diarrhée pour certaines personnes lorsqu'il est consommé en grandes quantités. Cela peut se produire car les alcools de sucre ne sont pas entièrement absorbés par le corps, ce qui peut entraîner des problèmes digestifs.