Now Foods - Avoine coupée en acier biologique - 2 lbs
Avoine coupée en acier (Stålklippta havregryn) Avantages : Haute valeur nutritionnelle Réduit le risque de maladies cardiaques...
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Avoine coupée en acier (Stålklippta havregryn)
Avantages :
- Haute valeur nutritionnelle
- Réduit le risque de maladies cardiaques
- Riche en fibres solubles
- Facile à préparer
- Biologique
Haute Valeur Nutritionnelle
L'avoine coupée en acier, également connue sous le nom de flocons d'avoine irlandais, sont des grains d'avoine entiers qui ont été coupés en petits morceaux au lieu d'être roulés en flocons. Ces avoines ont la plus haute valeur nutritionnelle de toutes les formes d'avoine et sont un moyen savoureux et pratique d'améliorer rapidement votre alimentation.
Réduit le Risque de Maladies Cardiaques
Les fibres solubles provenant d'aliments tels que l'avoine coupée en acier peuvent, dans le cadre d'un régime pauvre en graisses saturées et en cholestérol, réduire le risque de maladies cardiaques. Une portion d'avoine coupée en acier biologique de NOW Real Food® contient 2 grammes des 3 grammes de fibres solubles provenant de l'avoine nécessaires quotidiennement pour avoir cet effet.
Riche en Fibres Solubles
L'avoine coupée en acier est riche en fibres solubles, ce qui est bon pour la digestion et peut aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Les fibres solubles peuvent également aider à réduire le risque de certains types de cancer et à améliorer la santé intestinale.
Facile à Préparer
Préparer de l'avoine coupée en acier est facile et prend juste quelques minutes. Faites bouillir 1/2 tasse d'avoine dans 1 1/2 tasse d'eau et ajoutez une pincée de sel. Laissez mijoter pendant environ 15 minutes, en remuant de temps en temps. Pour deux personnes.
Biologique
L'avoine coupée en acier biologique de NOW Real Food® est cultivée biologiquement et exempte de pesticides et d'organismes génétiquement modifiés (OGM). En choisissant des produits biologiques, vous soutenez l'agriculture durable et réduisez votre exposition aux produits chimiques nocifs.
Recherche sur l'Avoine Coupée en Acier
La recherche a montré que la consommation de flocons d'avoine, en particulier d'avoine coupée en acier, peut avoir des effets positifs sur la santé. Une étude publiée dans le Journal of Nutrition a révélé que les personnes qui mangeaient des flocons d'avoine avaient des niveaux de cholestérol plus bas et un risque réduit de maladies cardiaques. Une autre étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition a montré que les flocons d'avoine peuvent aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang et à réduire le risque de diabète de type 2.
Comment Préparer l'Avoine Coupée en Acier
Pour préparer de l'avoine coupée en acier, combinez 1/2 tasse d'avoine avec 1 1/2 tasse d'eau et ajoutez une pincée de sel. Portez à ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 15 minutes, en remuant de temps en temps. Pour deux personnes.
Conservation
Conservez l'avoine coupée en acier dans un endroit frais et sec après ouverture pour préserver leur fraîcheur et leur valeur nutritionnelle.
| Informations sur le produit | |
|---|---|
| Nom du produit: | Now Foods - Avoine coupée en acier biologique - 2 lbs |
| Avertissement | Pour adultes seulement. Consultez un médecin si vous êtes enceinte/allaitez, prenez des médicaments ou avez un problème de santé. Garder hors de portée des enfants. |
| Utilisation recommandée: | Combinez 1/2 tasse de flocons d'avoine avec 1 1/2 tasse d'eau. Ajoutez une pincée de sel. Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter environ 15 minutes, en remuant de temps en temps. Pour deux personnes. |
| Stockage: | Conserver dans un endroit frais et sec après ouverture. |
| Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion: 1/4 tasse sec (38g) Portions par contenant: 24 |
| Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à un régime équilibré et varié. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
| Ingrédients: | Avoine coupée en acier biologique. |
| Type d'unité: | 2 lbs |
| ID du produit (SKU): | 6295RB V5 |
| Pays d'origine: | États-Unis |
| EAN du produit: | 33739 06295 6 |
| Autres ingrédients: | Aucun autre ingrédient. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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