Ironmaxx - Vitamine D Bioactive

Vitamine D3 - La vitamine importante pour votre santé

Avantages :

• Une capsule couvre 100 % des valeurs de référence nutritionnelles (NRV*) pour la vitamine D3.
• Haute dose
• 150 capsules par pot
• La vitamine D contribue à des niveaux normaux de calcium dans le sang.
• La vitamine D aide à maintenir des os normaux.
• La vitamine D contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
• La vitamine D aide à maintenir une fonction musculaire normale.

Effets sur la santé de la vitamine D3

La vitamine D3, également connue sous le nom de cholécalciférol, est un composant important pour maintenir une bonne santé. Elle est particulièrement importante pour ceux qui sont physiquement actifs, car la vitamine D3 aide à soutenir la santé des os et la fonction musculaire. Une capsule de notre supplément de vitamine D3 fournit 100 % des valeurs nutritionnelles recommandées, ce qui facilite l'assurance que vous obtenez suffisamment de cette vitamine vitale. En prenant une capsule par jour, vous pouvez facilement intégrer ce supplément dans votre alimentation.

Haute biodisponibilité !

Les athlètes peuvent avoir un besoin accru en vitamines et minéraux, car des substances importantes sont perdues par la transpiration. Ce besoin doit être reconstitué après un effort physique. IronMaxx® a développé la Vitamine D Bioactive à cet effet. La vitamine D incluse est sous une forme biologiquement très disponible (vitamine D3 - cholécalciférol) afin que le corps puisse l'absorber rapidement. La vitamine D est également dans une concentration à forte dose, rendant une capsule suffisante pour couvrir 100 % des valeurs de référence nutritionnelles (NRV*).

Sports et vitamines - une combinaison prometteuse !

Les athlètes, en particulier ceux qui travaillent avec des poids lourds, exercent une pression supplémentaire sur leurs os. La vitamine D aide à maintenir des os normaux, ce qui est crucial pour prévenir les blessures et maintenir un mode de vie actif. De plus, la vitamine D a d'autres fonctions importantes dans le corps qui peuvent être bénéfiques pendant le sport. Elle aide à maintenir une fonction musculaire normale et joue un rôle dans la division cellulaire, ce qui est particulièrement important pour les athlètes actifs. Même les non-athlètes peuvent grandement bénéficier de la vitamine D, car elle contribue à la fonction normale du système immunitaire et aide à réguler les niveaux de calcium dans le sang.

Vitamine D - La vitamine du soleil !

La vitamine D est la seule vitamine que le corps peut produire lui-même. Malgré cela, il est possible que le corps ne produise pas suffisamment de vitamine D, en particulier dans les pays avec une exposition au soleil limitée comme l'Allemagne. La vitamine ne peut être produite que lorsque la peau est exposée à la lumière directe du soleil. En Allemagne, il existe des variations significatives de la disponibilité du soleil selon les saisons, rendant la production suffisante de vitamine D3 pas toujours garantie. Une carence en vitamine D3 peut se développer, surtout pendant l'hiver ou si l'on reste souvent à l'intérieur. Une enquête nationale sur l'alimentation de 2008 a montré que 91 % des femmes et 82 % des hommes en Allemagne souffrent d'une carence en vitamine D3.

Fonctions de la vitamine D dans le corps

La vitamine D n'est pas seulement importante pour la santé des os ; elle a plusieurs autres fonctions importantes dans le corps :

• Contribue à l'absorption/utilisation normale du calcium et du phosphore
• Contribue à des niveaux normaux de calcium dans le sang
• Aide à maintenir des os normaux
• Aide à maintenir une fonction musculaire normale
• Contribue au bon fonctionnement du système immunitaire
• Joue un rôle dans la division cellulaire
• Aide à maintenir des dents normales

Recherche sur la vitamine D

La recherche a montré que la vitamine D joue un rôle crucial dans le maintien d'une bonne santé. Une étude publiée dans "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" a montré que la carence en vitamine D peut entraîner un risque accru d'ostéoporose et de fractures. De plus, des recherches ont montré que la vitamine D peut avoir un effet positif sur le système immunitaire et peut aider à réduire le risque de certaines maladies. Par conséquent, il est important de s'assurer que vous obtenez suffisamment de vitamine D par le biais de l'alimentation ou de suppléments, surtout si vous avez une exposition limitée au soleil.

Comment obtenir suffisamment de vitamine D

Pour vous assurer que vous obtenez suffisamment de vitamine D, vous pouvez envisager d'inclure des aliments riches en vitamine D dans votre alimentation, tels que les poissons gras, les œufs et les aliments enrichis. Cependant, pour beaucoup, il peut être difficile d'obtenir suffisamment de vitamine D uniquement par l'alimentation, surtout pendant les mois d'hiver. Par conséquent, un supplément de vitamine D3 peut être une solution efficace pour garantir que vous atteignez les niveaux recommandés.

Résumé

La vitamine D3 est une vitamine importante qui contribue à de nombreux aspects de notre santé, y compris la santé des os, la fonction musculaire et le fonctionnement du système immunitaire. En prenant un supplément de vitamine D3 de haute qualité, vous pouvez facilement vous assurer que vous obtenez suffisamment de ce nutriment vital, surtout si vous avez une exposition limitée au soleil. Avec 150 capsules par pot et un dosage élevé, notre supplément de vitamine D3 est une solution pratique et efficace pour soutenir votre santé.