La biotine, également connue sous le nom de vitamine B7, est un membre hydrosoluble de la famille des vitamines du complexe B. C'est un nutriment essentiel nécessaire en petites quantités pour soutenir diverses fonctions métaboliques dans le corps. La biotine agit comme un cofacteur pour les enzymes impliquées dans le métabolisme des acides gras, la gluconéogenèse (la production de glucose à partir de sources non glucidiques) et le catabolisme des acides aminés. Son rôle en tant que coenzyme transporteur de dioxyde de carbone activé dans le cycle de l'acide tricarboxylique (cycle de Krebs) la rend également importante pour l'homéostasie métabolique.
La biotine joue un rôle crucial dans la fonction métabolique en agissant comme un coenzyme transporteur de dioxyde de carbone activé dans le cycle de l'acide tricarboxylique. Ce cycle est un processus central de la respiration cellulaire, où les nutriments sont décomposés pour produire de l'énergie. La biotine est impliquée dans la synthèse du glucose à partir de sources non glucidiques, ce qui est vital pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang et le métabolisme énergétique. De plus, la biotine est nécessaire pour la synthèse et la dégradation de certains acides gras et acides aminés, qui sont importants pour la division cellulaire, la croissance cellulaire et la réparation cellulaire.
La biotine joue un rôle important dans le maintien de la santé de la peau, des cheveux et des ongles. C'est un composant clé de la kératine, la protéine qui compose les cheveux, la peau et les ongles. Les personnes présentant une carence en biotine peuvent rencontrer des problèmes tels que la peau sèche, les cheveux cassants et les ongles fragiles. Répondre aux besoins en biotine de l'organisme peut aider à améliorer la santé de la peau, des cheveux et des ongles et à favoriser leur croissance et leur résistance.
Des recherches ont examiné les effets de la biotine et son rôle dans divers aspects de la santé. Une étude publiée dans le Journal of the American Academy of Dermatology a révélé que les suppléments de biotine peuvent améliorer la santé des ongles chez les personnes ayant des ongles cassants. La recherche a montré que la biotine aidait à augmenter l'épaisseur des ongles et à réduire leur fragilité.
Une autre étude publiée dans l'International Journal of Trichology a trouvé que les suppléments de biotine peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant de perte de cheveux. La recherche a indiqué que la biotine peut aider à améliorer la croissance des cheveux et à prévenir la perte de cheveux chez les personnes présentant une carence en biotine.
L'apport recommandé de biotine varie en fonction de l'âge, du sexe et des besoins individuels. En général, la dose quotidienne recommandée pour les adultes est de 30 à 100 microgrammes (mcg). Les capsules de Biotine de Life Extension contiennent 600 mcg de biotine par capsule. Il est recommandé de prendre une capsule par jour avec de la nourriture ou selon les indications d'un médecin ou d'un professionnel de santé.
Il est important de noter qu'avant de commencer tout supplément, il faut consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour obtenir le bon dosage et s'assurer qu'il est sûr et approprié pour les besoins individuels.
En résumé, la biotine est un nutriment important nécessaire pour diverses fonctions métaboliques dans le corps. Elle soutient le métabolisme des acides gras, la gluconéogenèse et le catabolisme des acides aminés, qui sont cruciaux pour maintenir l'homéostasie métabolique. La biotine est également essentielle pour la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Les capsules de Biotine de Life Extension fournissent une source pratique et fiable de biotine, avec 600 mcg par capsule.
Veuillez noter que ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce supplément n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.
Informations sur le produit | |
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Nom du fabricant: | Life Extension |
Nom du produit: | Biotine, 600mcg - 100 capsules |
Description du produit: | Complément en capsules. Contient de la cellulose microcristalline, du phosphate dicalcique, de la gélatine, du stéarate végétal. |
Valeurs nutritionnelles: | Portion: 1 capsule Portions par contenant: 100 |
Quantité par portion: | Biotine: 600 mcg |
Ingrédients: | Biotine |
Autres ingrédients: | Cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, gélatine (capsule), stéarate végétal |
Utilisation recommandée: | Prendre une (1) capsule par jour avec les repas, ou selon les recommandations d'un professionnel de santé. |
Avertissement: | Garder hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne pas acheter si le sceau est brisé ou endommagé. Lors de l'utilisation de suppléments, consultez votre médecin si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitez. |
Type d'unité: | Capsules |
Poids net: | 45 g |
ID du produit (SKU): | P34808 |
Pays d'origine: | États-Unis |
EAN du produit: | 737870102106 |
Remarque: | Ne pas utiliser comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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