Complément de magnésium contenant du magnésium taurinate et du magnésium malate, sous forme de poudre.
Le magnésium est un composant essentiel et indispensable pour les fonctions biochimiques des cellules. Il joue un rôle crucial dans de nombreux processus métaboliques, y compris la synthèse des protéines, la fonction musculaire et nerveuse, le contrôle de la glycémie et la régulation de la pression artérielle. Selon une recherche publiée dans le "Journal of the American College of Nutrition", le magnésium est vital pour maintenir l'intégrité et la fonction cellulaires.
Le magnésium agit comme cofacteur pour plus de 300 réactions enzymatiques dans le corps. Ces enzymes sont impliquées dans de nombreux processus importants, tels que la synthèse de l'ADN, la production d'énergie et la défense antioxydante. Une étude publiée dans "Magnesium Research" montre qu'une carence en magnésium peut entraîner une activité enzymatique altérée, ce qui peut affecter la capacité du corps à effectuer ces fonctions vitales.
Le magnésium est important pour la fonction musculaire normale, y compris la contraction et la relaxation musculaires. Il aide à réguler le flux de calcium dans les cellules musculaires, ce qui est crucial pour une contraction et une relaxation musculaires appropriées. Selon un article du "American Journal of Clinical Nutrition", les suppléments de magnésium peuvent aider à améliorer la force et l'endurance musculaires, en particulier chez les personnes âgées.
Le magnésium joue un rôle important dans le fonctionnement du système nerveux en soutenant la synthèse des neurotransmetteurs et la signalisation nerveuse. Il aide également à protéger les cellules nerveuses des dommages causés par une absorption excessive de calcium. Des recherches publiées dans "Neuropharmacology" montrent que les suppléments de magnésium peuvent avoir des effets neuroprotecteurs et peuvent aider à réduire le risque de troubles neurologiques.
Le magnésium est un élément clé de la production d'énergie, notamment dans le processus de conversion des aliments en énergie. Il est impliqué dans la synthèse de l'ATP, qui est la principale source d'énergie pour les cellules. Une étude dans le "Journal of Nutrition" montre qu'une carence en magnésium peut entraîner de la fatigue et une diminution des performances physiques, tandis qu'un apport adéquat en magnésium peut améliorer les niveaux d'énergie et la santé globale.
La recherche a montré que les suppléments de magnésium peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant de carence en magnésium ou ayant des besoins accrus en ce minéral. Selon une étude publiée dans le "European Journal of Clinical Nutrition", les suppléments de magnésium peuvent améliorer la pression artérielle, le contrôle de la glycémie et les profils lipidiques chez les personnes souffrant de troubles métaboliques. De plus, des recherches dans le "Journal of the American College of Nutrition" indiquent que le magnésium peut avoir un effet positif sur la santé osseuse en améliorant la densité minérale osseuse.
Le complément de magnésium contient deux formes de magnésium : le magnésium taurinate et le magnésium malate. Ces formes sont choisies pour leur haute biodisponibilité et leur efficacité à soutenir les besoins en magnésium du corps.
Ingrédients |
Dans la Dose Quotidienne - 1340 mg (équivalent à 2 cuillères plates) | DRI |
Magnésium (provenant de malate de magnésium) | 114,7 mg | |
Magnésium (provenant de taurinate de magnésium) | 23,8 mg | |
Magnésium total | 138,5 mg | 36,9% |
DRI - Apport Journalier de Référence
Nous recommandons de diviser la dose quotidienne en 2 ou plusieurs portions plus petites. Consommation préférée : Dissoudre la poudre dans 1/2 tasse d'eau ou une petite quantité d'eau à température ambiante, mélanger et boire. Nous recommandons de commencer par une dose plus petite et de l'augmenter progressivement jusqu'à la dose cible sur quelques jours.
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.
Ne pas utiliser si vous êtes hypersensible à l'un des ingrédients. Le produit est recommandé pour les adultes. Les femmes enceintes et allaitantes doivent consulter un médecin avant utilisation.
Conserver dans un endroit sombre, en dessous de 25°C, dans l'emballage d'origine, hors de portée des jeunes enfants. Le produit s'agglomère naturellement. Conservez-le dans un endroit sec ; l'exposition à l'humidité accélérera l'agglomération. L'agglomération n'affecte pas les propriétés de la substance active.
Informations sur le produit | |
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Nom du produit: | Complément de magnésium en poudre |
Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion : Non spécifié Portions par emballage : Non spécifié |
Ingrédients: | Magnésium taurinate, Magnésium malate |
Utilisation recommandée: | Nous recommandons de diviser la dose quotidienne en 2 ou plusieurs portions plus petites. Consommation préférée : Dissoudre la poudre dans 1/2 verre d'eau ou une petite quantité d'eau à température ambiante, mélanger et boire. Nous recommandons de commencer par une plus petite dose et de l'augmenter progressivement jusqu'à la dose cible sur quelques jours. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments ne doivent pas être utilisés comme substitut à un régime alimentaire varié. |
Avertissement | Ne pas utiliser si vous êtes hypersensible à l'un des ingrédients. Le produit est recommandé pour les adultes. Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter un médecin avant utilisation. Conserver dans un endroit sombre, en dessous de 25°C, dans l'emballage d'origine, hors de portée des jeunes enfants. Le produit s'agglomère naturellement. Conserver dans un endroit sec, l'exposition à l'humidité accélérera l'agglomération. L'agglomération n'affecte pas les propriétés de la substance active. |
*Pourcentage de la valeur quotidienne basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.
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