Kenay - Glycine 800 Mg (60 Capsules)
Glycine - Un Bloc de Construction Important pour les Protéines Avantages : Soutient la construction musculaire Favorise...
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Glycine - Un Bloc de Construction Important pour les Protéines
Avantages :
- Soutient la construction musculaire
- Favorise un sommeil sain
- Améliore la fonction cognitive
- Soutient la digestion
- Propriétés antioxydantes
Soutient la Construction Musculaire
La glycine est un acide aminé qui joue un rôle crucial dans la synthèse des protéines. C'est l'un des blocs de construction les plus importants pour le tissu musculaire, ce qui le rend indispensable pour les personnes qui font de l'exercice régulièrement ou qui souhaitent augmenter leur masse musculaire. Des recherches montrent que la glycine peut aider à augmenter la synthèse des protéines musculaires et à réduire la dégradation musculaire, ce qui est essentiel pour la construction et la récupération musculaire.
Favorise un Sommeil Sain
L'un des avantages les plus appréciés de la glycine est sa capacité à améliorer la qualité du sommeil. Des études ont montré que la glycine peut aider à abaisser la température corporelle, ce qui est un facteur important pour s'endormir plus rapidement et avoir un sommeil plus profond. Prendre de la glycine en complément peut donc être un moyen naturel d'améliorer la qualité du sommeil sans avoir besoin d'utiliser des aides au sommeil.
Améliore la Fonction Cognitive
La glycine joue également un rôle important dans la fonction cérébrale. Elle agit comme un neurotransmetteur qui peut améliorer la mémoire et la fonction cognitive. Des recherches ont montré que la glycine peut aider à améliorer l'apprentissage et la mémoire, ce qui en fait un complément précieux pour les étudiants et les professionnels qui souhaitent optimiser leurs performances mentales.
Soutient la Digestion
La glycine est également importante pour le système digestif. Elle aide à produire de l'acide gastrique et des enzymes nécessaires à la décomposition des aliments et à l'absorption des nutriments. De plus, la glycine peut aider à protéger la muqueuse gastro-intestinale, ce qui peut réduire le risque de problèmes d'estomac et d'autres problèmes digestifs.
Propriétés Antioxydantes
La glycine a également des propriétés antioxydantes qui peuvent aider à protéger le corps des dommages causés par les radicaux libres. Les antioxydants sont importants pour combattre le stress oxydatif, qui est lié au vieillissement et à de nombreuses maladies chroniques. Prendre de la glycine en complément peut aider à renforcer la défense naturelle du corps contre les radicaux libres nocifs.
Recherche sur la Glycine
La recherche a montré que la glycine a de nombreux bienfaits pour la santé. Une étude publiée dans le "Journal of Clinical Sleep Medicine" a trouvé que la glycine peut améliorer la qualité du sommeil et réduire la fatigue diurne. Une autre étude publiée dans le "American Journal of Clinical Nutrition" a montré que la glycine peut aider à augmenter la masse musculaire et améliorer les performances physiques. Ces études montrent que la glycine est un complément polyvalent qui peut soutenir à la fois la santé physique et mentale.
Ingrédients et Utilisation
Notre produit de glycine contient de la glycine pure, et la coque de la capsule est faite d'hydroxypropylméthylcellulose, ce qui le rend adapté aux végétariens et aux végétaliens. Chaque dose quotidienne de deux capsules fournit 1600 mg de glycine, ce qui est une quantité optimale pour bénéficier de ses avantages pour la santé.
Posologie et Stockage
La posologie recommandée est de deux capsules par jour, une le matin et une le soir. Il est important de ne pas dépasser la dose recommandée. Les compléments ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. Conservez le produit dans un endroit sec et frais, hors de portée des jeunes enfants.
Avertissements et Précautions
Avant de commencer à prendre de la glycine en complément, vous devriez consulter votre médecin, surtout si vous êtes enceinte, allaitez, avez une maladie ou prenez des médicaments. Il est important de suivre la posologie recommandée et de ne pas dépasser l'apport quotidien.
Résumé
La glycine est un acide aminé polyvalent avec de nombreux bienfaits pour la santé, y compris le soutien à la construction musculaire, l'amélioration du sommeil, la fonction cognitive, la digestion et la protection antioxydante. En intégrant la glycine dans votre routine quotidienne, vous pouvez profiter de ces bienfaits et améliorer votre santé et bien-être général.
| Informations sur le produit | |
|---|---|
| Nom du produit: | Glycine - Un bloc de construction important pour les protéines |
| Valeurs nutritionnelles: | Taille de portion: Non applicable Portions par contenant: Non applicable |
| Ingrédients: | Glycine |
| Utilisation recommandée: | La dose recommandée est de deux capsules par jour, une le matin et une le soir. Il est important de ne pas dépasser la dose recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime varié. Conservez le produit dans un endroit sec et frais, hors de portée des jeunes enfants. |
| Avertissement | Avant de commencer à prendre de la glycine comme complément alimentaire, vous devriez consulter votre médecin, surtout si vous êtes enceinte, allaitez, avez un problème de santé ou prenez des médicaments. Il est important de suivre la posologie recommandée et de ne pas dépasser l'apport quotidien. |
| Notes supplémentaires: | Ne pas utiliser comme substitut d'un régime équilibré et varié. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de portée des enfants. |
*Pourcentage de l'apport quotidien basé sur un régime de 2 000 calories. Votre apport quotidien peut être supérieur ou inférieur selon vos besoins caloriques.