EkaMedica - Efime Eirene (60 Gélules)

Eirene - Complément Alimentaire en Capsules

Eirene est un complément alimentaire en capsules qui contient des extraits de plantes, du L-tryptophane, du magnésium et de la vitamine B6. Les extraits de mélisse et de safran peuvent avoir un impact positif sur la relaxation du corps.

Avantages :

• Favorise la relaxation
• Soutient la santé mentale
• Améliore la qualité du sommeil
• Renforce le système nerveux
• Contribue à une fonction psychologique normale

Favorise la Relaxation

Les extraits de mélisse (Melissa officinalis L.) et de safran (Crocus sativus L.) sont connus pour leurs propriétés relaxantes. La mélisse est utilisée depuis longtemps en médecine traditionnelle pour réduire le stress et l'anxiété. Des recherches montrent que la mélisse peut aider à réduire les symptômes d'anxiété et à améliorer la qualité du sommeil (Kennedy et al., 2004). Le safran, quant à lui, a montré un effet positif sur l'humeur et peut aider à atténuer une dépression légère (Hausenblas et al., 2013).

Soutient la Santé Mentale

Le magnésium et la vitamine B6 sont importants pour soutenir la santé mentale. Le magnésium est connu pour contribuer à une fonction psychologique normale et au bon fonctionnement du système nerveux. Selon une étude publiée dans le "Journal of the American Board of Family Medicine", les suppléments de magnésium peuvent réduire les symptômes de la dépression (Tarleton & Littenberg, 2015). La vitamine B6 joue un rôle crucial dans la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine et la dopamine, essentiels à la régulation de l'humeur.

Améliore la Qualité du Sommeil

Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel qui est converti en sérotonine puis en mélatonine dans le corps. La mélatonine est une hormone qui régule les cycles du sommeil. Des études ont montré que le L-tryptophane peut améliorer la qualité du sommeil et réduire le temps nécessaire pour s'endormir (Hartmann, 1982). Cela fait d'Eirene un excellent choix pour ceux qui ont des problèmes de sommeil ou souffrent d'insomnie.

Renforce le Système Nerveux

Les extraits de passiflore (Passiflora incarnata L.) et de rhodiole (Rhodiola rosea L.) sont connus pour leurs bienfaits sur le système nerveux. La passiflore a été traditionnellement utilisée pour traiter l'anxiété et l'insomnie, et la recherche moderne soutient son utilisation pour réduire l'anxiété (Akhondzadeh et al., 2001). La rhodiole est un adaptogène qui aide le corps à gérer le stress et améliore les performances mentales (Panossian & Wikman, 2010).

Contribue à une Fonction Psychologique Normale

La vitamine B6 est essentielle pour une fonction psychologique normale. Elle aide à produire les neurotransmetteurs nécessaires au fonctionnement du cerveau. Selon une étude publiée dans l'"American Journal of Clinical Nutrition", une carence en vitamine B6 peut entraîner une dépression et d'autres problèmes psychologiques (Morris et al., 2008). En incluant la vitamine B6 dans Eirene, cela garantit que le corps reçoit suffisamment de ce nutriment essentiel.

Recherche sur Eirene

Plusieurs études ont montré les bienfaits des ingrédients présents dans Eirene. La mélisse a montré qu'elle réduisait l'anxiété et améliorait la qualité du sommeil (Kennedy et al., 2004). Le safran a montré un effet positif sur l'humeur et peut aider à atténuer une dépression légère (Hausenblas et al., 2013). Les suppléments de magnésium peuvent réduire les symptômes de la dépression (Tarleton & Littenberg, 2015), et le L-tryptophane peut améliorer la qualité du sommeil (Hartmann, 1982). La passiflore a montré qu'elle réduisait l'anxiété (Akhondzadeh et al., 2001), et la rhodiole peut améliorer les performances mentales (Panossian & Wikman, 2010).

Ingrédients

Dans une portion quotidienne de 2 capsules : magnésium (sels de magnésium de l'acide citrique) - 60 mg (16%)*, extrait de feuilles de mélisse (Melissa officinalis L.) 10:1 - 150 mg, enveloppe de la capsule : HPMC (dérivé de cellulose organique), extrait de passiflore (Passiflora incarnata L.) 4:1 - 60 mg, extrait de rhodiole (Rhodiola rosea L.) 3:1 - 60 mg, L-tryptophane - 60 mg, extrait de stigmates de safran (Crocus sativus L.) 5:1 - 30 mg, fibre de pomme, agent anti-agglomérant : VEGESIL® - dioxyde de silicium d'origine végétale (à partir de riz), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) - 2,8 mg (200%)*

*Valeur de référence pour l'apport quotidien pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)

Utilisation

Prendre 2 capsules par jour avec un repas. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.

Contre-indications

Hypersensibilité à l'un des ingrédients du produit. Les femmes enceintes et allaitantes doivent consulter un médecin avant utilisation.

Conservation

Conserver dans un récipient hermétiquement fermé, à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont d'une grande importance.