Dymatize - Glutamine Micronisé

L-Glutamine - L'acide aminé libre pour le soutien des tissus musculaires et cérébraux

Avantages :

• Soutient les tissus musculaires en limitant la dégradation des protéines
• Favorise la rétention d'azote pour préserver la masse musculaire
• Stimule la synthèse du glycogène pour augmenter les niveaux d'énergie
• Favorise la synthèse des protéines pour construire et réparer les muscles
• Aide à reconstituer et détoxifier le cerveau

Soutient les tissus musculaires en limitant la dégradation des protéines

La L-Glutamine est l'acide aminé le plus courant trouvé dans le muscle squelettique. En fournissant un apport constant de L-Glutamine, vous pouvez aider à limiter la dégradation des protéines dans les muscles. Cela est particulièrement important pour les athlètes et les individus qui s'entraînent régulièrement, car l'exercice intense peut entraîner une dégradation musculaire.

Favorise la rétention d'azote pour préserver la masse musculaire

L'azote est un élément essentiel pour la construction des tissus musculaires. En augmentant la rétention d'azote dans les muscles, la L-Glutamine peut aider à préserver et à construire la masse musculaire. Cela est particulièrement bénéfique pour les personnes cherchant à augmenter leur masse musculaire ou à prévenir la perte musculaire pendant les périodes de déficit calorique.

Stimule la synthèse du glycogène pour augmenter les niveaux d'énergie

Le glycogène est la principale source d'énergie du corps pendant l'activité physique. En stimulant la synthèse du glycogène, la L-Glutamine peut aider à augmenter les niveaux d'énergie et à améliorer les performances pendant l'entraînement. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les athlètes qui ont besoin d'énergie rapide et soutenue pendant les entraînements intenses ou les compétitions.

Favorise la synthèse des protéines pour construire et réparer les muscles

La synthèse des protéines est le processus par lequel le corps construit de nouvelles protéines pour réparer et construire les muscles. En favorisant la synthèse des protéines, la L-Glutamine peut aider à augmenter la masse musculaire et à améliorer la récupération après l'entraînement. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes cherchant à augmenter leur masse musculaire ou à prévenir la perte musculaire.

Aide à reconstituer et détoxifier le cerveau

Il a également été démontré que la L-Glutamine a la capacité de traverser la barrière hémato-encéphalique et de servir de carburant pour le cerveau. En fournissant un apport constant de L-Glutamine, vous pouvez aider à reconstituer et détoxifier le cerveau, ce qui peut améliorer la fonction cognitive et la clarté mentale.

Recherche sur la L-Glutamine

Il existe plusieurs études qui ont investigué les effets de la L-Glutamine sur les tissus musculaires et cérébraux. Une étude publiée dans le Journal of Applied Physiology a trouvé que la supplémentation en L-Glutamine augmentait la synthèse des protéines et réduisait la dégradation musculaire chez les athlètes. Une autre étude publiée dans le Journal of Clinical Psychopharmacology a montré que la L-Glutamine avait des effets positifs sur la fonction cognitive et l'humeur chez les individus souffrant de dépression.