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La créatine est une substance naturellement présente dans le corps qui joue un rôle important dans le métabolisme énergétique. En augmentant les niveaux de créatine dans le corps, vous pouvez améliorer votre performance dans des exercices de courte durée et de haute intensité comme l'entraînement de force et les sprints. En consommant 3 g de créatine monohydrate quotidiennement, vous pouvez atteindre l'effet bénéfique et maximiser vos résultats.
Il a été démontré que la créatine monohydrate est efficace pour augmenter la force musculaire et le volume musculaire. En augmentant les niveaux de créatine dans les muscles, vous pouvez effectuer plus de répétitions et utiliser des poids plus lourds pendant l'entraînement. Cela conduit à une stimulation et une croissance musculaire accrues, ce qui peut à son tour entraîner une augmentation de la masse musculaire et une amélioration de la composition corporelle.
La créatine monohydrate peut également aider à accélérer la récupération après l'entraînement. En augmentant les niveaux de créatine dans les muscles, vous pouvez réduire les dommages musculaires et l'inflammation, ce qui peut entraîner une récupération plus rapide et une réduction des douleurs musculaires. Cela vous permet de vous entraîner plus dur et plus fréquemment, conduisant à de meilleurs résultats à long terme.
Il a été démontré que la créatine monohydrate améliore l'explosivité et la puissance, ce qui est crucial pour les athlètes qui ont besoin de contractions musculaires rapides et puissantes. En augmentant les niveaux de créatine dans les muscles, vous pouvez améliorer votre capacité à effectuer des mouvements explosifs et à générer une puissance maximale. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les athlètes dans des sports comme le sprint, le saut et le lancer.
La créatine monohydrate à 100% de BioTech USA est insipide et facile à mélanger avec d'autres suppléments. Vous pouvez facilement la combiner avec des gainers de masse, des shakes protéinés ou d'autres suppléments pour créer une boisson d'entraînement personnalisée et efficace. Cela facilite l'obtention de la dose quotidienne recommandée de créatine monohydrate et maximise ses bienfaits.
Comme tous les produits de BioTech USA, la créatine monohydrate à 100% est un nutriment sûr et soigneusement sélectionné. Elle est fabriquée avec de la créatine pure de qualité pharmaceutique sous forme de poudre pour garantir la plus haute qualité et efficacité. Le produit est rigoureusement testé et certifié pour garantir sa pureté et sa sécurité.
Informations sur le produit | |
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Nom du fabricant : | BioTechUSA |
Nom du produit : | 100% Créatine Monohydrate, Non Aromatisé - 300g |
Description du produit : | Complément alimentaire en poudre contenant du monohydrate de créatine |
Valeurs nutritionnelles : | Taille de portion : 3,4g Portions par contenant : 88 |
Quantité par portion : | Créatine Monohydrate Micronisée : 3,4 g - dont créatine : 3 g |
Ingrédients : | Créatine monohydrate micronisée, - dont créatine |
Autres ingrédients : | 100% créatine monohydrate micronisée (200 mesh). Fabriqué dans une installation qui traite le lait, les œufs, le gluten, le soja, les crustacés, le dioxyde de soufre et les aliments contenant des noix. |
Utilisation recommandée : | Mélanger 1 portion (3,4 g = 1 cuillère rase = 1 cuillère à café) du produit avec 300 ml de votre boisson préférée. Prendre 1 portion par jour. Ne pas dépasser la dose recommandée ! |
Avertissement | Garder hors de la portée des enfants. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas utiliser par les personnes de moins de 18 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Conserver le produit bien fermé dans un endroit frais et sec. |
Type d'unité : | Poudre |
Poids net : | 405g |
ID du produit (SKU) : | P36739 |
Pays d'origine : | HU |
EAN du produit : | 5999076227426 |
Remarque : | Ne pas utiliser comme substitut d'une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Garder hors de la portée des enfants. |
*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevées ou plus basses selon vos besoins caloriques.
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