Amix - Créatine Ethyl Ester - 125 capsules

Esters

Les esters sont des composés organiques formés par estérification - la réaction entre un acide carboxylique et des alcools.

Avantages :

• Améliore la performance physique lors d'exercices répétés de courte durée et de haute intensité.
• Peut augmenter la force musculaire et le volume musculaire.
• Aide à améliorer la récupération après l'entraînement.
• Peut augmenter la synthèse des protéines musculaires et réduire la dégradation musculaire.
• Peut améliorer la fonction cognitive et la santé cérébrale.

Recherche sur les Esters

Des études ont montré que la consommation d'esters peut améliorer la performance physique et la force musculaire chez les athlètes. Une dose quotidienne de 3 g de créatine a démontré un effet bénéfique sur la performance lors d'exercices de courte durée et de haute intensité. Cela peut être particulièrement avantageux pour les athlètes impliqués dans des sports nécessitant des mouvements rapides et explosifs, tels que le sprint et l'entraînement en force.

Utilisation et Dosage

Prendre 5 capsules deux fois par jour. Prendre une dose avec 300-500 ml d'eau 30 minutes avant l'entraînement. Continuer à boire de l'eau pendant l'entraînement. Immédiatement après l'entraînement, prendre une dose supplémentaire avec 300-500 ml d'eau.

Précautions et Avertissements

Ne pas utiliser ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Le produit n'est pas destiné aux enfants. Garder hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée ! Avant de commencer à utiliser ce supplément, vous devez consulter votre professionnel de santé. Conserver à une température ne dépassant pas 25°C dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière du soleil. Le produit ne doit pas être utilisé comme substitut à un régime alimentaire varié. Le producteur n'est pas responsable des dommages causés par une mauvaise utilisation ou conservation.

Avantages des Esters

Les esters peuvent avoir plusieurs avantages pour les athlètes et les personnes physiquement actives. En plus d'améliorer la performance physique et la force musculaire, les esters peuvent également aider à améliorer la récupération après l'entraînement. De plus, ils peuvent contribuer à augmenter la synthèse des protéines musculaires et à réduire la dégradation musculaire. En dehors de ses bienfaits physiques, les esters peuvent également avoir des effets positifs sur la fonction cognitive et la santé cérébrale.

Conclusion

Les esters sont un complément populaire pour les athlètes et les personnes actives. Ils peuvent aider à améliorer la performance physique, la force musculaire et la récupération après l'entraînement. Il est important de suivre les instructions de dosage et de consulter un professionnel de santé avant de commencer à utiliser ce supplément. Rappelez-vous que les suppléments ne doivent pas être utilisés comme un substitut à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain.