Yamamoto Nutrition - Lactobacillus Reuteri

Lactobacillus reuteri – Un puissant probiotique pour votre santé

Avantages :

• Bénéfices immunomodulateurs
• Efficace contre la diarrhée, la gastro-entérite et le syndrome de l'intestin irritable
• Réduit le temps de récupération
• Réduit l'absorption intestinale du cholestérol et d'autres graisses
• Soutient la santé bucco-dentaire

Bénéfices immunomodulateurs

Lactobacillus reuteri est l'une des souches probiotiques les plus étudiées et les plus efficaces. On le trouve naturellement dans la muqueuse intestinale des nouveau-nés, ce qui en fait une partie importante de la défense immunitaire transférée de la mère à l'enfant. En fournissant une mesure de protection initiale contre les effets inflammatoires dans l'intestin, il aide à construire un système immunitaire solide. Des recherches ont montré que L. reuteri est l'une des souches probiotiques les plus sûres en pédiatrie, où elle est utilisée pour gérer divers problèmes de santé, y compris les gaz et les coliques chez les nouveau-nés, en particulier ceux qui sont nourris au lait maternisé.

Efficace contre la diarrhée, la gastro-entérite et le syndrome de l'intestin irritable

Pour les adultes, la concentration de L. reuteri peut diminuer lors de situations stressantes ou avec un système immunitaire affaibli. Il a un effet immunomodulateur qui est particulièrement utile dans la diarrhée, la gastro-entérite et le syndrome de l'intestin irritable. Des études ont montré qu'il peut protéger contre le rotavirus et réduire la gravité de la diarrhée, ce qui, à son tour, raccourcit le temps de récupération. De plus, il peut aider à améliorer des conditions telles que la dermatite atopique et les infections du système urogénital, telles que celles causées par Candida.

Réduit le temps de récupération

En produisant "reutérine", une substance ayant une activité antimicrobienne, L. reuteri contrecarre la croissance de bactéries pathogènes telles que Escherichia coli. Cela abaisse le niveau de pH dans le tractus gastro-intestinal, créant un environnement défavorable pour les micro-organismes nuisibles. Des recherches ont montré que L. reuteri a également montré une résistance à Salmonella typhimurium, une bactérie qui peut être transmise par des aliments tels que la viande crue et les œufs. Son utilisation est également recommandée pour le traitement de Helicobacter pylori, qui cause des gastrites et des ulcères d'estomac.

Réduit l'absorption intestinale du cholestérol et d'autres graisses

Lactobacillus reuteri n'est pas seulement bon pour la santé intestinale ; il a également des effets positifs sur la santé cardiovasculaire. Les bactéries probiotiques comme L. reuteri peuvent aider à contrôler les niveaux de cholestérol dans le sang en produisant des exopolysaccharides, qui sont des fibres qui piègent le cholestérol et empêchent son absorption. De plus, L. reuteri produit un complexe enzymatique appelé hydrolase des sels biliaires (BSH), qui réduit l'absorption du cholestérol provenant des aliments. Cela conduit à l'élimination du cholestérol par les selles, ce qui est crucial pour maintenir des niveaux de cholestérol sains.

Soutient la santé bucco-dentaire

Lactobacillus reuteri a également montré des bienfaits pour la santé bucco-dentaire. Il contrecarre la production de Streptococcus mutans, une bactérie responsable des caries. En empêchant la croissance de cette bactérie, L. reuteri peut aider à réduire le risque de problèmes dentaires et de maladies des gencives telles que la gingivite. Cela en fait un allié précieux pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire.

Recherche sur Lactobacillus reuteri

La recherche sur Lactobacillus reuteri a augmenté ces dernières années, et il existe un nombre croissant de preuves suggérant qu'une flore intestinale saine est cruciale pour améliorer la santé cardiovasculaire. L'hypercholestérolémie, ou des niveaux de cholestérol élevés, est l'un des plus grands facteurs de risque de maladies cardiovasculaires. Les bactéries probiotiques, telles que L. reuteri, ont montré qu'elles constituaient une solution innovante pour contrôler les niveaux de cholestérol par divers mécanismes.

L'importance d'une alimentation équilibrée

Pour maximiser les bienfaits pour la santé que Lactobacillus reuteri offre, il est important de combiner son apport avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Il peut également être bénéfique d'utiliser des suppléments spécifiques, tels que les oméga-3, les bioflavonoïdes d'agrumes comme la bergamote, les phytostérols et la vitamine K2. Ces nutriments peuvent en outre soutenir la santé cardiovasculaire et contribuer à maintenir une bonne santé globale.

Résumé

Lactobacillus reuteri se présente comme un probiotique polyvalent avec de nombreux avantages potentiels pour la santé. De la stimulation du système immunitaire chez les nouveau-nés au soutien de la santé intestinale et à l'amélioration de la santé cardiovasculaire chez les adultes, cette souche probiotique est un élément important d'un mode de vie sain. En incluant L. reuteri dans votre alimentation, vous pouvez contribuer à protéger votre santé et votre bien-être tout au long de votre vie.