Science in Sport - Go Energy Bake, Strawberry - 50 g

GO Energy Bar

Fordele:

• 30 gram kulhydrater
• 10 gram fruktose
• 2:1 kulhydratforhold
• Blød fyldt wienerbrød
• Brændstof før eller under træning
• Energisnack mellem måltider
• Informed Sport testet

30 gram kulhydrater

GO Energy Bar indeholder 30 gram kulhydrater pr. wienerbrød. Kulhydrater er kroppens primære energikilde og er afgørende for at opretholde energiniveauet under træning og konkurrence. Ved at indtage kulhydrater under træning kan du forbedre din præstation, reducere træthed og udsætte udmattelse.

10 gram fruktose

Hver GO Energy Bar indeholder 10 gram fruktose. Fruktose er en naturlig sukkerart, der findes i frugt og er en hurtig energikilde for kroppen. Inkludering af fruktose i energibaren giver et ekstra energiboost under træning.

2:1 kulhydratforhold

GO Energy Bar har et 2:1 kulhydratforhold, hvilket betyder, at der er dobbelt så meget glukose som fruktose i hver wienerbrød. Dette forhold har vist sig at være optimalt for at maksimere kulhydratoptagelsen og forbedre præstationen under træning.

Blød fyldt wienerbrød

GO Energy Bar har en unik blød og fyldt tekstur, der gør det nemt at spise under træning. Den bløde tekstur gør det enkelt at tygge og synke, hvilket er vigtigt for at undgå fordøjelsesproblemer under træning.

Brændstof før eller under træning

GO Energy Bar kan indtages både før og under træning for at give en hurtig og vedvarende energikilde. Ved at spise en energibar før træning kan du genopfylde dine kulhydratlagre og forberede din krop på intens træning. Under træning kan energibaren bruges til at opretholde energiniveauet og forhindre træthed.

Energisnack mellem måltider

GO Energy Bar kan også bruges som en energirig snack mellem måltider. Dens høje kulhydratindhold gør den til en god mulighed for at holde energiniveauet oppe hele dagen.

Informed Sport testet

GO Energy Bar er testet og certificeret af Informed Sport, hvilket sikrer, at produktet er fri for forbudte stoffer. Dette gør det egnet til atleter og personer, der vil være sikre på, at de indtager et rent og sikkert produkt.

Forskning om GO Energy Bar

Forskning har vist, at kulhydrater fra gels, drikkevarer og energibarer kan bruges på samme måde af kroppen under træning. GO Energy Bar tilbyder en alternativ og let fordøjelig form for kulhydrater, der kan indtages under træning for at forbedre præstationen og forhindre træthed.

Det er vigtigt at huske, at GO Energy Bar ikke er en erstatning for en afbalanceret kost og en sund livsstil. For at opnå optimale resultater bør den bruges som en del af en overordnet ernæringsplan og træningsrutine.

For at maksimere fordelene ved GO Energy Bar anbefales det at indtage 1-2 barer pr. time under langvarig træning. Overvej at kombinere med andre produkter fra Science in Sport GO-serien for at opnå et samlet kulhydratindtag på 60-90 gram pr. time under træning.

Opbevar GO Energy Bar på et køligt, tørt sted og hold det uden for børns rækkevidde.