Lijnzaadolie kan een positieve invloed hebben op het reguleren van de niveaus van slecht cholesterol (LDL). Volgens onderzoek kan regelmatige consumptie van lijnzaadolie bijdragen aan het verlagen van LDL-cholesterolniveaus in het bloed, wat op zijn beurt het risico op hart- en vaatziekten kan verminderen.
Lijnzaadolie is een rijke bron van ?-linoleenzuur, een type omega-3-vetzuur. Omega-3-vetzuren staan bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen en hun vermogen om de hersenfunctie te ondersteunen. Een capsule bevat 1000 mg lijnzaadolie, waarvan 450 mg ?-linoleenzuur is.
Omega-3-vetzuren, die overvloedig aanwezig zijn in lijnzaadolie, zijn belangrijk voor de hart- en vaatgezondheid. Ze kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen, het verlagen van de bloeddruk en het verbeteren van de functie van bloedvaten. Regelmatige consumptie van lijnzaadolie kan daarom onderdeel zijn van een hartvriendelijk dieet.
Lijnzaadolie bevat ook D-alfa-tocoferol (vitamine E), een krachtige antioxidant. Antioxidanten beschermen de cellen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen, wat kan bijdragen aan het voorkomen van chronische ziekten en de algemene gezondheid bevorderen.
Lijnzaadolie kan ook voordelen hebben voor de huidgezondheid. Omega-3-vetzuren en vitamine E kunnen bijdragen aan het verbeteren van de elasticiteit van de huid, het verminderen van ontstekingen en het bevorderen van een gezondere huidbarrière. Dit kan vooral nuttig zijn voor mensen met een droge of gevoelige huid.
Verschillende studies hebben aangetoond dat lijnzaadolie een reeks gezondheidsvoordelen kan hebben. Een studie gepubliceerd in "Journal of Nutrition" vond dat consumptie van lijnzaadolie kan helpen bij het verlagen van de bloeddruk bij mensen met hoge bloeddruk. Een andere studie gepubliceerd in "American Journal of Clinical Nutrition" toonde aan dat lijnzaadolie de functie van bloedvaten kan verbeteren bij mensen met een hoge cholesterol.
Lijnzaadolie (Linum usitatissimum) gestandaardiseerd op 45% ?-linoleenzuur en 11% oliezuur, D-alfa-tocoferol (vitamine E), capsuleschil: runder gelatine, bevochtigingsmiddel: glycerol.
Actieve ingrediënten | 1 capsule |
Lijnzaadolie waarvan ?-linoleenzuur (45%) waarvan oliezuur (11%) | 1000 mg 450 mg 110 mg |
Vitamine E (D-alfa-tocoferol) | 6,7 mg (56%*) |
*ADH – Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Neem 1 capsule per dag. Slik de capsule door met een ruime hoeveelheid water tijdens een maaltijd of na een maaltijd.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen dienen niet te worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerd dieet en een gezonde levensstijl.
Bewaar op een droge en donkere plaats bij kamertemperatuur, buiten het bereik van kleine kinderen.
Productinformatie | |
---|---|
Productnaam: | Natuurlijke bron van ?-linoleenzuur |
Voedingsfeiten: | Portiegrootte: 1 capsule Porties per verpakking: Variërend |
Ingrediënten: | Lijnzaadolie (Linum usitatissimum) gestandaardiseerd naar 45% ?-linoleenzuur en 11% oliezuur, D-alfa-tocoferol (vitamine E), capsuleomhulsel: runder gelatine, vochtinbrengend middel: glycerol. |
Andere ingrediënten: | - |
Aanbevolen gebruik: | Neem 1 capsule per dag. Slik de capsule door met een grote hoeveelheid water tijdens een maaltijd of na een maaltijd. |
Waarschuwing | Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerd dieet en een gezonde levensstijl. Bewaar op een droge en donkere plaats bij kamertemperatuur, buiten het bereik van kleine kinderen. |
Eenheidstype: | Capsule |
Nettogewicht: | Variërend |
Aanvullende opmerkingen: | Niet gebruiken als vervanging voor een gebalanceerd en gevarieerd dieet. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Buiten het bereik van kinderen bewaren. |
*Percentage van dagelijkse inname gebaseerd op een dieet van 2.000 calorieën. Uw dagelijkse inname kan hoger of lager zijn, afhankelijk van uw caloriebehoefte.