Trec Nutrition - Creatine Micronized 200 Mesh - 400 caps
Trec Nutrition - Creatine Micronized 200 Mesh

Trec Nutrition - Creatine Micronized 200 Mesh

Trec Nutrition - Creatine Micronized 200 Mesh - 400 capsVoordelen: Krachttoename Gewichtstoename Verbeterd uithoudingsvermogen Ondersteunt spierherstel Toename...
Verkoper: Trec Nutrition
SKU: 5902114018160
Beschikbaarheid: Op voorraad
€40,35 EUR
€40,35 EUR
(-0%)
Schiet op! Slechts 9 over in voorraad
Variationer: 400 caps

Trec Nutrition - Creatine Micronized 200 Mesh - 400 caps

Voordelen:

  • Krachttoename
  • Gewichtstoename
  • Verbeterd uithoudingsvermogen
  • Ondersteunt spierherstel
  • Toename van spiermassa

Krachttoename

Creatine is een populair supplement onder krachtsporters en gewichtheffers vanwege het vermogen om de kracht te vergroten. Door de energieregulatie in de spieren kan creatine de prestaties tijdens intensieve trainingssessies verbeteren. Studies hebben aangetoond dat regelmatige inname van creatine kan leiden tot aanzienlijke verbeteringen in maximale kracht en krachtuithoudingsvermogen.

Gewichtstoename

Voor sporters en individuen die streven naar gewichtstoename en spiermassa kan creatine zeer nuttig zijn. Creatine helpt het watergehalte in het lichaam te verhogen, wat resulteert in een toename van het spiervolume en daarmee een verhoogd lichaamsgewicht. Door creatinesupplementen te combineren met een geschikt trainings- en dieetregime kan men aanzienlijke gewichtstoename en spiermassa bereiken.

Verbeterd uithoudingsvermogen

Creatine speelt een belangrijke rol in de energieomzetting in de spieren en kan bijdragen aan een verhoogd uithoudingsvermogen. Door snelle energie te leveren tijdens intensieve trainingssessies kan creatine de vermoeidheidsgrens verlengen en het uithoudingsvermogen verbeteren. Dit maakt het mogelijk om harder en langer te trainen, wat kan leiden tot verbeterde prestaties in verschillende sportdisciplines.

Ondersteunt spierherstel

Creatine heeft ook gunstige effecten op het spierherstel na intensieve training. Het kan helpen de herstelperiode te verkorten en spierschade te verminderen. Door de stikstofbalans te verbeteren en eiwitafbraak te verminderen, kan creatine een antikatabole werking hebben, wat betekent dat het de spieren kan beschermen tegen afbraak en hun wederopbouw kan bevorderen.

Toename van spiermassa

Creatine bindt zich aan water in de spieren, wat resulteert in een toename van het spiervolume en volligheid. Door het watergehalte in de spieren te verhogen, kan creatine een meer gedefinieerde en "gepompte" look geven. Dit kan bijzonder voordelig zijn voor sporters die streven naar een imponerende fysiek en spierdefinitie.

Onderzoek naar creatine

Creatine is een van de meest onderzochte voedingssupplementen op de markt, en onderzoek heeft de effectiviteit en veiligheid ervan aangetoond. Studies hebben consequent aangetoond dat creatinesupplementen spierkracht en prestatieniveau kunnen verhogen, vooral tijdens kortdurende en intensieve activiteiten zoals krachttraining en sprintoefeningen.

Een studie gepubliceerd in het Journal of Strength and Conditioning Research vond dat deelnemers die creatine namen een significante grotere toename in beenkracht lieten zien vergeleken met de placebogroep. Bovendien toonde een meta-analyse van 22 studies gepubliceerd in het Journal of Applied Physiology aan dat creatinesupplementen resulteerden in een gemiddelde krachttoename van 8% en een prestatieverbetering van ongeveer 14% tijdens hoogintensieve training.

Onderzoek heeft ook de rol van creatine bij herstel na training en spierschade onderzocht. Een studie gepubliceerd in Medicine and Science in Sports and Exercise vond dat creatinesupplementen spierschade en ontsteking na excentrische training verminderden.

Effectieve gebruiksmethoden

Om het effect van creatinesupplementen te maximaliseren, is het belangrijk om de aanbevolen gebruiksmethoden te volgen. Het is gebruikelijk om een "laadfase" te ondergaan gedurende de eerste dagen waarin men een hogere dosis creatine inneemt om de spieren snel te verzadigen, gevolgd door een onderhoudsfase waarin men een lagere dosis inneemt om het verhoogde creatineniveau in de spieren te behouden.

Het is ook belangrijk om creatinesupplementen te combineren met een uitgebalanceerd dieet en training. Krachtsport en hoogintensieve activiteiten zijn bijzonder gunstig om te profiteren van de prestatieverbeterende eigenschappen van creatine.

Samenvattend kan Trec Nutrition - Creatine Micronized 200 Mesh een effectief supplement zijn voor kracht-, kracht- en uithoudingssporters die hun prestaties willen verbeteren, spierkracht en -massa willen vergroten en spierherstel na training willen bevorderen. Bij regelmatig gebruik en de juiste dosering kan dit creatinesupplement een waardevol onderdeel zijn van je training en fysieke ontwikkeling.

Produktinformatie
Naam van de fabrikant:Trec Nutrition
Productnaam:Creatine Micronized 200 Mesh - 400 capsules
Productbeschrijving:Supplement in capsulevorm met creatine.
Voedingsfeiten:Portiegrootte: 3 capsules
Porties per verpakking: 133
Hoeveelheid per portie:Creatine Monohydrate: 2370 mg
Waarvan creatine: 2083 mg
Ingrediënten:Creatine Monohydrate, Waarvan creatine
Overige ingrediënten:Magnesiumzouten van vetzuren, gelatine, kleurstof - titaandioxide
Aanbevolen gebruik:Neem een portie van het product - 3 capsules 2 keer per dag, doorslikken met ca. 300 ml water
Waarschuwing:Droog bewaren en buiten het bereik van kinderen houden
Type eenheid:Capsules
Netto gewicht:455g
Product-ID (SKU):P7505
Land van herkomst:GB
Produkt EAN:5902114018160
Opmerking:Niet gebruiken als substituut voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Buiten het bereik van kinderen houden.

*Percentage van de dagelijkse inname gebaseerd op een dieet van 2.000 calorieën. Uw dagelijkse inname kan hoger of lager zijn afhankelijk van uw caloriebehoeften.

Bij OLY Europe B.V streven we ernaar om snelle en betrouwbare verzending te bieden aan al onze klanten binnen de Europese Unie. Hieronder vindt u gedetailleerde informatie over onze verzendopties, kosten en levertijden.

Verzending binnen de EU

We bieden verzending naar alle EU-landen. De levertijd wordt geschat op 5 tot 7 werkdagen, afhankelijk van de bestemming. Houd er rekening mee dat dit een geschatte levertijd is en dat de werkelijke levertijden kunnen variëren.

Verzendkosten

Besteltotaal Verzendkosten
Tot €9,99 €9,99
€10 - €19,99 €7,99
€20 - €39,99 €5,99
€40 - €79,99 €4,99
€80 - €99,99 €3,99
Meer dan €100 Gratis verzending

Orderverwerking

Bestellingen worden binnen 1-2 werkdagen verwerkt. U ontvangt een orderbevestiging via e-mail zodra uw bestelling is geplaatst, en een andere melding met trackinggegevens zodra uw bestelling is verzonden.

Verzendproviders

We werken samen met betrouwbare verzendproviders om tijdige en veilige levering van uw producten te garanderen. U ontvangt een trackingnummer zodra uw bestelling is verzonden, zodat u uw pakket kunt volgen.

Belangrijke informatie

  • Levertijden zijn exclusief weekenden of feestdagen.
  • Tijdens piekseizoenen kunnen levertijden met enkele dagen worden verlengd.
  • We leveren niet aan postbussen.
  • Onze pakketten zijn groot en uw artikelen zijn goed beschermd tijdens het transport.
  • OLY Europe B.V neemt geen verantwoordelijkheid voor niet-getraceerde pakketten die verloren gaan. We zijn niet verantwoordelijk voor vertragingen, verloren of beschadigde zendingen, of bestellingen die naar onjuiste of ongeldige adressen zijn verzonden.
  • OLY Europe B.V zal zoveel mogelijk helpen bij het traceren van een vermist pakket, maar als er voor niet-getraceerde verzending is gekozen, is het de verantwoordelijkheid van de klant om contact op te nemen met de vervoerder.
  • OLY Europe B.V is niet verantwoordelijk voor het terugbetalen van verzendkosten in geval van vertraagde levering door productbeschikbaarheid.

Ongeclaimde pakketten

Ongeclaimde pakketten worden naar ons teruggestuurd. Voor alle pakketten die niet worden opgehaald, behouden we ons het recht voor om u de retourverzendkosten en een administratiekosten van momenteel €30 in rekening te brengen.

BTW en douanekosten

Er zijn geen invoerrechten bij aankopen bij OLY Europe B.V. Onze prijzen zijn inclusief lokale BTW.

Neem contact met ons op

Als u vragen heeft of hulp nodig heeft met betrekking tot uw bestelling, neem dan contact op met onze klantenservice via support@olyeurope.com.

Bedankt dat u OLY Europe B.V heeft gekozen voor uw supplementbehoeften!

Gerelateerde Producten

Recent Bekeken Producten