Solgar - Vitamine B1 (Thiamine), 100 Mg (100 Caps)

Vitamine B1 (Thiamine)

Voordelen:

• Draagt bij aan een normaal energiemetabolisme
• Ondersteunt de werking van het zenuwstelsel
• Bevordert psychologische functies
• Ondersteunt de normale werking van het hart
• Essentieel voor de algehele gezondheid van het lichaam

Draagt bij aan een normaal energiemetabolisme

Vitamine B1, ook bekend als thiamine, is een belangrijke component voor het energiemetabolisme van het lichaam. Het helpt bij het omzetten van koolhydraten in energie, wat cruciaal is voor het handhaven van een hoog energieniveau gedurende de dag. Volgens onderzoek gepubliceerd in het "Journal of Nutrition" draagt thiamine bij aan het verbeteren van het vermogen van het lichaam om energie effectief te gebruiken, wat kan leiden tot verhoogde uithoudingsvermogen en verminderde vermoeidheid.

Ondersteunt de werking van het zenuwstelsel

Thiamine speelt een belangrijke rol in de werking van het zenuwstelsel. Het helpt bij het handhaven van de gezondheid van zenuwcellen en verbetert de communicatie tussen hen. Dit is cruciaal om ervoor te zorgen dat het zenuwstelsel optimaal functioneert. Uit een studie gepubliceerd in het "Neuroscience Bulletin" blijkt dat een tekort aan thiamine kan leiden tot zenuwbeschadiging en verminderde cognitieve functies.

Bevordert psychologische functies

Vitamine B1 is ook belangrijk voor het ondersteunen van psychologische functies. Het draagt bij aan het handhaven van een goede geestelijke gezondheid en kan helpen symptomen van depressie en angst te verminderen. Volgens een studie in het "Journal of Clinical Psychiatry" kan een tekort aan thiamine in verband worden gebracht met een verhoogd risico op psychische stoornissen.

Ondersteunt de normale werking van het hart

Thiamine is cruciaal voor de gezondheid van het hart. Het helpt ervoor te zorgen dat het hart effectief functioneert en kan bijdragen aan het verminderen van het risico op hartaandoeningen. Volgens onderzoek gepubliceerd in het "Cardiology Journal" kan een tekort aan thiamine leiden tot hartfalen en andere hartproblemen.

Essentieel voor de algehele gezondheid van het lichaam

Als een essentiële vitamine is thiamine noodzakelijk voor de algehele gezondheid van het lichaam. Het draagt bij aan het handhaven van een gebalanceerd metabolisme en ondersteunt verschillende belangrijke lichaamsfuncties. Volgens een artikel in het "American Journal of Clinical Nutrition" is het belangrijk om voldoende thiamine binnen te krijgen via voeding of supplementen om tekortsymptomen te vermijden.

Onderzoek naar Vitamine B1 (Thiamine)

Onderzoek heeft aangetoond dat thiamine cruciaal is voor verschillende lichaamsfuncties. Een studie gepubliceerd in het "Journal of Nutrition" toonde aan dat een tekort aan thiamine kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder zenuwbeschadiging en hartfalen. Een andere studie in het "Neuroscience Bulletin" liet zien dat thiamine belangrijk is voor het handhaven van de gezondheid van het zenuwstelsel en kan bijdragen aan het verbeteren van cognitieve functies.

Ingrediënten

Vitamine B1 (thiaminehydrochloride), plantaardige cellulose (capsule), antiklontermiddel: siliciumdioxide, microkristallijne cellulose, magnesiumzouten van vetzuren.

Inhoud per capsule

RDI - Aanbevolen dagelijkse inname

Gebruiksaanwijzing

1 capsule per dag bij een maaltijd of zoals aanbevolen door een arts.

Waarschuwingen

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde voeding. Alleen voor volwassenen. Zwangere vrouwen, zogende moeders en mensen die medicijnen gebruiken of gezondheidsproblemen hebben, moeten hun arts raadplegen voordat zij dit product gebruiken.

Bewaring

Bewaar op een droge en koele plaats, buiten het bereik van kleine kinderen.

Samenvatting

Vitamine B1, of thiamine, is een essentiële vitamine die een belangrijke rol speelt in het energiemetabolisme van het lichaam, de werking van het zenuwstelsel, de geestelijke gezondheid en de werking van het hart. Door thiamine op te nemen in je dagelijkse voeding kun je je algehele gezondheid en welzijn ondersteunen. Zorg ervoor dat je de aanbevelingen voor gebruik en bewaring volgt om het meeste uit deze belangrijke voedingsstof te halen.