Foliumzuur is een belangrijke B-vitamine die een cruciale rol speelt in de productie van rode bloedcellen. Volgens onderzoek van de National Institutes of Health (NIH) helpt foliumzuur bloedarmoede te voorkomen door de productie van gezonde rode bloedcellen te ondersteunen. Dit is vooral belangrijk voor zwangere vrouwen, omdat een voldoende hoeveelheid foliumzuur kan helpen voorkomen dat zich neurale buisdefecten bij de foetus ontwikkelen.
Foliumzuur staat ook bekend om het ondersteunen van de normale psychologische functie. Volgens een studie gepubliceerd in de "Journal of Psychiatry & Neuroscience" kunnen lage niveaus van foliumzuur worden geassocieerd met depressie en andere psychologische problemen. Door een supplement zoals Solgar's foliumzuur te nemen, kun je ervoor zorgen dat je voldoende van deze belangrijke voedingsstof binnenkrijgt om je mentale gezondheid te ondersteunen.
Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten en foliumzuur speelt een belangrijke rol bij de synthese van deze aminozuren. Volgens de European Food Safety Authority (EFSA) draagt foliumzuur bij aan de normale aminozuursynthese, wat essentieel is voor de groei en reparatie van weefsels in het lichaam.
Een andere belangrijke voordeel van foliumzuur is zijn rol in het ondersteunen van de werking van het immuunsysteem. Volgens een studie gepubliceerd in "Nutrients" kan foliumzuur bijdragen aan het verbeteren van de immuunrespons en het beschermen van het lichaam tegen infecties en ziekten. Dit maakt het een belangrijk supplement om de algemene gezondheid en het welzijn te handhaven.
Foliumzuur kan ook helpen vermoeidheid en uitputting te verminderen. Volgens EFSA draagt foliumzuur bij aan de vermindering van vermoeidheid en uitputting door het ondersteunen van een normale energiestofwisseling. Dit maakt het een uitstekend supplement voor degenen die zich vermoeid voelen en een extra energiestoot nodig hebben.
Onderzoek heeft aangetoond dat foliumzuur cruciaal is voor veel lichaamsfuncties. Volgens een rapport van de World Health Organization (WHO) kan foliumzuur bijdragen aan het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten en bepaalde soorten kanker. Daarnaast hebben studies aangetoond dat foliumzuur de cognitieve functie kan verbeteren en het risico op neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer kan verminderen.
Solgar's foliumzuur bevat L-methylfolaat Metafolin®, een bioactieve vorm van foliumzuur die gemakkelijker door het lichaam kan worden opgenomen en gebruikt. Andere ingrediënten zijn vulstoffen (mannitol, microkristallijne cellulose), antiklontermiddelen (plantaardige magnesiumzouten van vetzuren, plantaardige cellulose, siliciumdioxide, vetzuren).
Ingrediënten | 1 tablet | RI |
Foliumzuur (als L-methylfolaat Metafolin®) | 400 mcg | 200% |
RI - Referentie-inname
Voor het beste resultaat, neem één tablet per dag, bij voorkeur bij een maaltijd met een glas water. Volg altijd het advies van je arts als je specifieke gezondheidsbehoeften hebt.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde voeding. Zwangere vrouwen, zogende moeders en mensen die medicijnen nemen of gezondheidsproblemen hebben, moeten een arts raadplegen voordat ze dit supplement gebruiken.
Bewaar het product op een droge en koele plaats, buiten het bereik van kleine kinderen.
Productinformatie | |
---|---|
Productnaam: | Foliumzuur van Solgar |
Voedingsfeiten: | Portiegrootte: 1 tablet Aantal porties per verpakking: Niet gespecificeerd |
Hoeveelheid per portie: | Foliumzuur (als L-methylfolaat Metafolin®): 400 mcg |
Ingrediënten: | L-methylfolaat Metafolin®, mannitol, microkristallijne cellulose, plantaardige magnesiumzouten van vetzuren, plantaardige cellulose, siliciumdioxide, vetzuren |
Aanbevolen gebruik: | Voor het beste resultaat, neem dagelijks één tablet, bij voorkeur tijdens een maaltijd met een glas water. Volg altijd het advies van uw arts als u specifieke gezondheidsbehoeften heeft. |
Waarschuwing | Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen moeten niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerd dieet. Zwangere vrouwen, zogende moeders en personen die medicijnen gebruiken of gezondheidsproblemen hebben, moeten een arts raadplegen voordat ze dit supplement gebruiken. |
Overige Aantekeningen: | Gebruik niet als vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Buiten bereik van kinderen houden. |
*Percentage van dagelijkse inname gebaseerd op een dieet van 2.000 calorieën. Uw dagelijkse inname kan hoger of lager zijn afhankelijk van uw caloriebehoeften.