Solgar - Calcium, Magnesium met Vitamine D3 (150 tabletten)

Combinatie van calcium en vitamine D3

De combinatie van calcium en vitamine D3 helpt bij het behouden van sterke en gezonde botten en tanden.

Voordelen:

• Versterkt botten en tanden
• Verbetert calciumabsorptie
• Ondersteunt spierfunctie
• Bevordert hartgezondheid
• Draagt bij aan de functie van het immuunsysteem

Versterkt botten en tanden

Calcium is een belangrijke mineraal voor het opbouwen en onderhouden van sterke botten en tanden. Volgens onderzoek van de National Institutes of Health (NIH) is calcium essentieel voor het voorkomen van osteoporose en andere botgerelateerde ziekten. Vitamine D3, aan de andere kant, helpt het lichaam calcium effectiever op te nemen, wat de botten en tanden verder versterkt.

Verbetert calciumabsorptie

Vitamine D3 speelt een sleutelrol in het verbeteren van de calciumabsorptie in de darmen. Een studie gepubliceerd in het Journal of Endocrinology and Metabolism toonde aan dat voldoende niveaus van vitamine D3 de calciumabsorptie met 30-40% kunnen verhogen. Dit is vooral belangrijk voor oudere volwassenen die vaak moeite hebben om calcium effectief op te nemen.

Ondersteunt spierfunctie

Calcium is niet alleen belangrijk voor de botgezondheid, maar ook voor de spierfunctie. Het helpt bij het reguleren van spiercontracties en is essentieel voor het voorkomen van spierkrampen en zwakte. Volgens een studie van het American Journal of Clinical Nutrition kunnen voldoende niveaus van calcium en vitamine D3 de spierkracht en -functie verbeteren, vooral bij oudere volwassenen.

Bevordert hartgezondheid

Calcium speelt ook een belangrijke rol in de hartgezondheid. Het helpt bij het reguleren van de hartslag en de bloeddruk. Volgens onderzoek van de American Heart Association kunnen calcium en vitamine D3 samen helpen de risico's op hart- en vaatziekten te verminderen door de functie van de bloedvaten te verbeteren en ontstekingen te verminderen.

Draagt bij aan de functie van het immuunsysteem

Vitamine D3 staat bekend om zijn immuunversterkende eigenschappen. Volgens een studie gepubliceerd in het British Medical Journal kunnen voldoende niveaus van vitamine D3 het risico op luchtweginfecties en andere immuungerelateerde ziekten verminderen. Calcium draagt ook bij aan de functie van het immuunsysteem door de productie van witte bloedcellen te ondersteunen.

Ingrediënten

Vitamine D3 (als cholecalciferol); Calcium (als calciumcitraat); Magnesium (als magnesiumoxide, magnesiumcitraat); Natrium; vulstoffen: microkristallijne cellulose, plantaardige stearinezuur; coating: plantaardige cellulose; antiklontermiddel: plantaardige magnesiumzouten van vetzuren, siliciumdioxide, plantaardige glycerine; bindmiddel: carnaubawas.

ADH - Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid

<> - Geen dagelijkse referentiewaarde vastgesteld

Gebruiksaanwijzing

Neem dagelijks vijf (5) tabletten, bij voorkeur met een maaltijd. Overschrijd niet de aanbevolen dagelijkse dosis. Voedingssupplementen mogen niet als vervanging voor een gevarieerd dieet worden gebruikt.

Contra-indicaties

Zwangere vrouwen, zogende moeders en mensen die medicijnen gebruiken of ziek zijn, moeten een arts raadplegen voordat ze het product gebruiken.

Bewaarinstructies

Bewaar op kamertemperatuur op een droge en donkere plaats, buiten het bereik van kleine kinderen. Gebruik niet als de verpakking beschadigd is of als de verzegeling verbroken is.

Onderzoek naar calcium en vitamine D3

Verscheidene studies hebben aangetoond dat de combinatie van calcium en vitamine D3 effectief is voor het verbeteren van de botgezondheid en het voorkomen van osteoporose. Volgens een meta-analyse gepubliceerd in The Lancet kan suppletie met calcium en vitamine D3 het risico op fracturen bij oudere volwassenen met tot 15% verminderen. Onderzoek van de Harvard Medical School heeft ook aangetoond dat deze supplementen de spierkracht kunnen verbeteren en het risico op vallen kunnen verminderen.

Samenvatting

De combinatie van calcium en vitamine D3 is een krachtig supplement om de gezondheid van botten en tanden te ondersteunen, de calciumabsorptie te verbeteren, de spierfunctie te ondersteunen, de hartgezondheid te bevorderen en het immuunsysteem te versterken. Met ondersteuning van uitgebreid onderzoek is dit supplement een uitstekende keuze om je algemene gezondheid en welzijn te verbeteren.