Scitec Nutrition - Super Carb Xpress

VIJF KOOLHYDRATENBRONNEN VOOR GECOMBINEERDE ABSORPTIE

Voordelen:

• Meer energie
• Verbeterd uithoudingsvermogen
• Efficiëntere trainingen
• Behouden van normale bloedsuikerniveaus
• Verminderde vermoeidheid en uitputting

Voordelen van Supercarb Xpress

Supercarb Xpress is een voedingssupplement dat speciaal is ontworpen om je de energie en het uithoudingsvermogen te geven die je nodig hebt om maximaal te presteren tijdens je trainingen. Het bevat vijf verschillende koolhydratenbronnen met verschillende absorptiesnelheden, waardoor je het meeste uit je potentieel kunt halen.

Door koolhydraten met verschillende glycemische indexen te combineren, kan Supercarb Xpress je lichaam van snelle en langdurige energie voorzien. Sommige koolhydraten worden snel opgenomen en geven je een onmiddellijke energiestoot, terwijl andere langzamer worden opgenomen en je een gelijkmatige energievoorziening geven over langere periodes.

Een van de voordelen van Supercarb Xpress is dat het helpt bij het aanvullen van de glycogeenvoorraden in de spieren. Glycogeen is de vorm van koolhydraten die in de spieren wordt opgeslagen en als brandstof wordt gebruikt tijdens de training. Door je koolhydraatinname te verhogen, kun je je prestaties verbeteren en voorkomen dat je spieren uitgeput raken.

Supercarb Xpress bevat ook chroom en vitamine B6. Chroom helpt bij het behouden van normale bloedsuikerniveaus, wat belangrijk is om een daling van de bloedsuikerspiegel te voorkomen en je energieniveaus stabiel te houden tijdens de training. Vitamine B6 vermindert vermoeidheid en uitputting, wat je kan helpen om je focus en energie gedurende de hele training te behouden.

Onderzoek naar koolhydratenbronnen en prestaties

Onderzoek heeft aangetoond dat koolhydraten de belangrijkste energiebron zijn voor atleten en dat de juiste koolhydraatinname de prestaties kan verbeteren. Een in het Journal of Applied Physiology gepubliceerde studie heeft aangetoond dat atleten die een combinatie van snelle en langzame koolhydraten consumeerden, beter uithoudingsvermogen en prestaties hadden in vergelijking met degenen die alleen snelle koolhydraten consumeerden.

Een andere studie, gepubliceerd in het International Journal of Sports Medicine, toonde aan dat atleten die een verscheidenheid aan koolhydratenbronnen aten, betere glycogeenvoorraden en prestaties hadden tijdens lange trainingssessies. Door verschillende koolhydratenbronnen te combineren, kun je je glycogeenaanvulling optimaliseren en je uithoudingsvermogen verbeteren.

Er is ook onderzoek dat aantoont dat suppletie met chroom kan helpen bij het reguleren van de bloedsuikerniveaus en het verbeteren van de insulinegevoeligheid. Een in Diabetes Care gepubliceerde studie toonde aan dat suppletie met chroom de glucosemetabolisme verbeterde bij mensen met type 2-diabetes.

Vitamine B6 heeft ook positieve effecten op energiehuishouding en vermoeidheid laten zien. Een in Nutrients gepubliceerde studie toonde aan dat suppletie met vitamine B6 vermoeidheid verminderde en de energieniveaus verbeterde bij mensen met een tekort aan het vitamine.

Samenvattend kan Supercarb Xpress een goed supplement zijn voor degenen die hun prestaties en energie tijdens het trainen willen verbeteren. Door verschillende koolhydratenbronnen te combineren met chroom en vitamine B6 kun je een gelijkmatige en langdurige energievoorziening krijgen, normale bloedsuikerniveaus behouden en vermoeidheid en uitputting verminderen.