Wetenschap in Sport - Go Energy Bake, Aardbei - 50 g

GO Energy Bar

Voordelen:

• 30 gram koolhydraten
• 10 gram fructose
• 2:1 koolhydraatverhouding
• Zacht gevuld gebak
• Brandstof voor of tijdens de training
• Energiereep tussen maaltijden
• Getest door Informed Sport

30 gram koolhydraten

GO Energy Bar bevat 30 gram koolhydraten per gebak. Koolhydraten zijn de belangrijkste energiebron van het lichaam en zijn cruciaal voor het handhaven van de energieniveaus tijdens training en competitie. Door koolhydraten te consumeren tijdens de training kun je je prestaties verbeteren, vermoeidheid verminderen en uitputting uitstellen.

10 gram fructose

Elke GO Energy Bar bevat 10 gram fructose. Fructose is een natuurlijke suiker die voorkomt in fruit en een snelle energiebron is voor het lichaam. Door fructose in de energiereep op te nemen, krijg je tijdens de training een extra energiestoot.

2:1 koolhydraatverhouding

GO Energy Bar heeft een verhouding van 2:1 koolhydraten, wat betekent dat er twee keer zoveel glucose als fructose in elk gebak zit. Deze verhouding blijkt optimaal te zijn voor het maximaliseren van de koolhydraatopname en het verbeteren van de prestaties tijdens de training.

Zacht gevuld gebak

GO Energy Bar heeft een unieke zachte en volle textuur die het gemakkelijk maakt om te eten tijdens de training. De zachte textuur maakt het eenvoudig om te kauwen en te slikken, wat belangrijk is om spijsverteringsproblemen tijdens de training te voorkomen.

Brandstof voor of tijdens de training

GO Energy Bar kan zowel voor als tijdens de training worden geconsumeerd om een snelle en duurzame energiebron te bieden. Door een energiereep te eten vóór de training kun je je koolhydraatvoorraden aanvullen en je lichaam voorbereiden op intensieve training. Tijdens de training kan de energiereep worden gebruikt om de energieniveaus op peil te houden en vermoeidheid te voorkomen.

Energiereep tussen maaltijden

GO Energy Bar kan ook worden gebruikt als een energiegevend tussendoortje tussen maaltijden. Door het hoge koolhydraatgehalte is het een goede optie om de energieniveaus gedurende de dag op peil te houden.

Getest door Informed Sport

GO Energy Bar is getest en gecertificeerd door Informed Sport, wat garandeert dat het product vrij is van verboden stoffen en bestanddelen. Dit maakt het geschikt voor atleten en mensen die er zeker van willen zijn dat ze een schoon en veilig product consumeren.

Onderzoek naar GO Energy Bar

Onderzoek heeft aangetoond dat koolhydraten uit gels, dranken en energierepen op vergelijkbare wijze door het lichaam kunnen worden gebruikt tijdens de training. GO Energy Bar biedt een alternatief en gemakkelijk verteerbare vorm van koolhydraten die tijdens de training kan worden geconsumeerd om de prestaties te verbeteren en vermoeidheid te voorkomen.

Het is belangrijk om te onthouden dat GO Energy Bar geen vervanging is voor een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl. Om optimale resultaten te bereiken, moet het worden gebruikt als onderdeel van een overkoepelend voedingsplan en trainingsroutine.

Om de voordelen van GO Energy Bar te maximaliseren, wordt aanbevolen om 1-2 repen per uur te consumeren tijdens langdurige training. Combineer het eventueel met andere producten uit de Science in Sport GO-serie om een totale koolhydraatinname van 60-90 gram per uur tijdens de training te bereiken.

Bewaar GO Energy Bar op een koele en droge plaats en houd het buiten het bereik van kinderen.