Een goede nachtrust is cruciaal voor de gezondheid van het lichaam, mentale herstel en algemeen welzijn. Maar veel mensen hebben problemen met inslapen en het behouden van slaap. Melatonine is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het komt voort uit tryptofaan en staat vooral bekend om het ondersteunen van het circadiaanse ritme, ook wel de "biologische klok" genoemd. Quicksilver is een voedingssupplement dat een liposomale, zeer goed opneembare vorm van melatonine met fosfolipiden bevat.
Melatonine staat bekend om het verbeteren van de slaapkwaliteit door de slaap-waakcyclus te reguleren. Volgens onderzoek gepubliceerd in de "Journal of Sleep Research" kan melatonine helpen de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten en de totale slaaptijd te verlengen, vooral bij mensen met slaapstoornissen.
Het circadiaanse ritme, of de biologische klok, regelt de dagelijkse cycli van slaap en waakzaamheid van het lichaam. Melatonine speelt een sleutelrol in de regulatie van dit ritme. Door melatoninesupplementen te nemen, kun je je lichaam helpen een gezonde slaap-waakcyclus te herstellen, vooral als je onregelmatige werktijden hebt of last hebt van een jetlag.
Melatonine is een natuurlijk hormoon dat wordt geproduceerd door de pijnappelklier in de hersenen. Het is geen synthetisch medicijn, wat het een veiliger alternatief maakt voor langdurig gebruik. Studies hebben aangetoond dat melatonine weinig bijwerkingen heeft en veilig is voor de meeste mensen om te gebruiken.
De melatonine van Quicksilver komt in een liposomale vorm, wat betekent dat het is ingekapseld in kleine vetdeeltjes die liposomen worden genoemd. Dit verbetert de absorptie en biologische beschikbaarheid van melatonine, waardoor het effectiever is dan traditionele melatoninesupplementen.
Fosfolipiden zijn een soort vet dat een belangrijk onderdeel is van celmembranen. Ze helpen de absorptie van melatonine en andere voedingsstoffen te verbeteren. Fosfolipiden kunnen ook eigen gezondheidsvoordelen hebben, waaronder ondersteuning van de hersengezondheid en verminderde ontsteking.
Onderzoek heeft aangetoond dat melatonine effectief kan zijn bij het behandelen van verschillende slaapstoornissen, waaronder slapeloosheid en vertraagde slaapfase stoornis. Een studie gepubliceerd in "Sleep Medicine Reviews" vond dat melatonine kan helpen de slaapkwaliteit te verbeteren en de tijd om in slaap te vallen te verkorten. Andere studies hebben aangetoond dat melatonine nuttig kan zijn bij het omgaan met jetlag en het verbeteren van de slaap bij mensen met ploegendienst.
Melatonine; Fosfolipiden (uit gezuiverd lecithine van zonnebloempitten); Water, glycerine, ethanol, vitamine E (als tocoferol en natuurlijke gemengde tocoferolen), middellange triglyceriden.
Ingredienten: | 0,2 ml (1 druk op de pomp) |
ADH*: |
Melatonine | 1 mg | - |
* Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene.
Druk één keer op de pomp direct in de mond. Houd 30 seconden in de mond voordat je doorslikt. Het product moet op een lege maag worden gebruikt, minstens 10 minuten voor de maaltijd.
Bescherm tegen direct zonlicht. Bewaar op kamertemperatuur op een droge plaats buiten het bereik van jonge kinderen.
Niet gebruiken als je overgevoelig bent voor een van de ingrediënten. Gebruik door zwangere en zogende vrouwen en mensen die medicijnen gebruiken, moet alleen plaatsvinden na overleg met een arts of specialist.
Samenvattend is Quicksilver's melatonine een uitstekende keuze voor degenen die op zoek zijn naar een natuurlijke en effectieve oplossing voor het verbeteren van de slaapkwaliteit. Met zijn gemakkelijk opneembare ingrediënten en ondersteuning voor het circadiaanse ritme kan dit supplement je helpen de rust te krijgen die je nodig hebt om je goed te voelen en optimaal te presteren.
Productinformatie | |
---|---|
Productnaam: | Melatonine - Voor een betere nachtrust |
Voedingsfeiten: | Portiegrootte: 0,2 ml (1 druk op de pomp) Aantal porties per verpakking: - |
Ingrediënten: | Melatonine; Fosfolipiden (uit gereinigde lecithine van zonnebloempitten); Water, glycerine, ethanol, vitamine E (als tocoferol en natuurlijke gemengde tocoferolen), middellange triglyceriden. |
Aanbevolen gebruik: | Druk de pomp eenmaal direct in de mond. Houd 30 seconden in de mond voordat je doorslikt. Het product dient op een lege maag te worden gebruikt, minimaal 10 minuten voor de maaltijd. |
Aanvullende opmerkingen: | Gebruik niet als vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet. Buiten het bereik van kinderen bewaren. |
*Percentage van dagelijkse inname gebaseerd op een dieet van 2.000 calorieën. Je dagelijkse inname kan hoger of lager zijn, afhankelijk van je caloriebehoefte.