Puritan's Pride - Vitamine D3 10.000 IE - 100 Softgels

Vitamine D-supplementen

Voordelen:

• Essentieel voor het opbouwen van sterke botten en tanden
• Bevordert de opname van calcium
• Versterkt het immuunsysteem
• Ondersteunt herstel na intensieve fysieke inspanning

Onderzoek naar Vitamine D

Vitamine D-tekort komt vaak voor tijdens de wintermaanden, van november tot april. Vitamine D wordt omgezet in een actieve vorm in het lichaam als gevolg van zonlicht, dat wil zeggen UVB-straling. Omdat we vanaf oktober minder zonlicht krijgen en het moeilijk is om de juiste hoeveelheid vitamines via voedsel binnen te krijgen, is het niet verwonderlijk dat deze tekortziekte zo veel voorkomt.

Deze in vet oplosbare vitamine, vaak een hormoon genoemd, is het onderwerp van een groeiende hoeveelheid onderzoek. Vitamine D is essentieel voor de normale werking van het lichaam. Deze in vet oplosbare vitamine, vaak een hormoon genoemd, is het onderwerp van steeds meer onderzoek. Er bestaat nu geen twijfel meer over dat de rol ervan in het lichaam veel complexer is dan alleen het handhaven van de botgezondheid.

Effectief geabsorbeerde vorm van vitamine D

Elke Puritan's Pride vitamine D-softgel bevat 10.000 IE vitamine D3. De biobeschikbaarheid van vitamine D3 is aanzienlijk hoger dan die van vitamine D2. Dit is de meest effectief geabsorbeerde vorm van vitamine D en het gebruik ervan is ook effectiever.

Aanbevolen dosering

De huidige aanbevelingen suggereren dat de dagelijks aanbevolen inname van vitamine D 2000 IE is. Het dubbele hiervan, 4000 IE, wordt aanbevolen tijdens de menopauze, bij infectieziekten en osteoporose. Een groeiend aantal studies toont aan dat op lange termijn 10.000 IE vitamine D geen risico kan vormen voor gezonde volwassenen.

Echter, bij extreem hoge doses (50.000 IE en hoger) zijn bijwerkingen gemeld, zoals braken, toegenomen urineren, dorst, encefalopathie (hersenziekte) en nierfalen.

Aangezien vitamine D in het lichaam kan worden opgeslagen, kan langdurige supplementatie met te hoge doses vitamine D leiden tot overdosering, met symptomen zoals misselijkheid, slechte eetlust en zwakte.

Gebruik en veiligheid

Hogere doses vitamine D-supplementen kunnen een effectief en handig alternatief zijn. Een van de grote voordelen is dat het kan worden ingenomen om snel verbetering te bereiken bij ernstig vitaminegebrek.

Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u het product gebruikt. Stop het gebruik en raadpleeg uw arts als er ongewenste reacties optreden. Buiten bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling onder het deksel is verbroken of ontbreekt.

Voor volwassenen, neem dagelijks één (1) softgel, bij voorkeur bij een maaltijd. Bewaar op kamertemperatuur.