Osavi - Vitamine B12

Vitamine B12 (Methylcobalamine) - Voedingssupplement in capsules

Voordelen:

• Ondersteunt de functie van het zenuwstelsel
• Bevordert psychologische functies
• Draagt bij aan een normale energiestofwisseling
• Ondersteunt de productie van rode bloedcellen
• Verbetert het immuunsysteem

Ondersteunt de functie van het zenuwstelsel

Vitamine B12 speelt een cruciale rol bij het ondersteunen van de gezondheid van het zenuwstelsel. Volgens onderzoek kan een tekort aan vitamine B12 leiden tot neurologische problemen zoals gevoelloosheid en tintelingen in handen en voeten, evenals geheugenproblemen en verwarring. Door een supplement met methylcobalamine, een actieve vorm van vitamine B12, in te nemen, kunt u ervoor zorgen dat uw zenuwstelsel optimaal functioneert.

Bevordert psychologische functies

Vitamine B12 is ook belangrijk voor het behoud van normale psychologische functies. Studies hebben aangetoond dat voldoende niveaus van vitamine B12 kunnen bijdragen aan het verminderen van het risico op depressie en andere psychische gezondheidsproblemen. Dit komt doordat vitamine B12 betrokken is bij de productie van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine, die belangrijk zijn voor de regulering van de stemming.

Draagt bij aan een normale energiestofwisseling

Een ander belangrijk voordeel van vitamine B12 is de rol in energiestofwisseling. Vitamine B12 helpt koolhydraten om te zetten in glucose, die door het lichaam als energie wordt gebruikt. Een tekort aan vitamine B12 kan leiden tot vermoeidheid en zwakte, dus een supplement kan bijzonder voordelig zijn voor degenen die zich energieloos voelen.

Ondersteunt de productie van rode bloedcellen

Vitamine B12 is ook noodzakelijk voor de productie van rode bloedcellen. Rode bloedcellen transporteren zuurstof van de longen naar de rest van het lichaam. Een tekort aan vitamine B12 kan leiden tot bloedarmoede, wat symptomen zoals vermoeidheid, zwakte en kortademigheid kan veroorzaken. Door een vitamine B12-supplement te nemen, kunt u een gezonde productie van rode bloedcellen ondersteunen.

Verbetert het immuunsysteem

Vitamine B12 speelt ook een rol bij het versterken van het immuunsysteem. Volgens onderzoek kunnen voldoende niveaus van vitamine B12 bijdragen aan het verbeteren van het vermogen van het lichaam om infecties te bestrijden. Dit maakt vitamine B12 tot een belangrijk supplement voor het behouden van een sterk en effectief immuunsysteem.

Onderzoek naar vitamine B12

Een hoeveelheid onderzoek heeft de vele voordelen van vitamine B12 aangetoond. Een studie gepubliceerd in "The American Journal of Clinical Nutrition" vond dat oudere volwassenen met lage niveaus van vitamine B12 een hoger risico hadden op cognitieve achteruitgang. Een andere studie gepubliceerd in "The New England Journal of Medicine" toonde aan dat suppletie met vitamine B12 symptomen van depressie kan verbeteren bij bepaalde individuen. Deze studies onderstrepen het belang van voldoende niveaus van vitamine B12 voor zowel fysieke als mentale gezondheid.

Ingrediënten

De vitamine B12-capsules bevatten de volgende ingrediënten: inuline, capsule omhulsel (hydroxypropylmethylcellulose), vitamine B12 (mannitol, methylcobalamine), L-leucine.

*ADH% - Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Gebruik

Neem de capsule in met water. Wij raden aan deze ‘s ochtends in te nemen.

Contra-indicaties

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde voeding. Om een goede gezondheid te behouden moet u een uitgebalanceerd dieet volgen en een gezonde levensstijl aannemen.

Bewaring

Bewaar op een donkere en droge plaats bij kamertemperatuur, buiten het bereik van kleine kinderen.