Osavi - Inuline van Cichoreiwortel - 270g

Voedingssupplement in poedervorm met Fibruline™ zeer oplosbare natuurlijke inuline verkregen uit cichoreiwortel

Voordelen:

• Ondersteunt een correcte spijsvertering
• Vermindert constipatie
• Reguleert bloedsuiker- en cholesterolniveaus
• Verhoogt het gevoel van verzadiging
• Helpt bij gewichtsverlies

Ondersteunt een correcte spijsvertering

Inuline is een voedingsvezel die van nature voorkomt in veel fruit en groenten en een positieve invloed heeft op het spijsverteringssysteem. Door het consumeren van inuline kun je een correcte spijsvertering ondersteunen en het risico op constipatie verminderen. Inuline helpt bij het oplossen van de ontlastingsmassa en verhoogt daardoor de frequentie van darmbewegingen. Het reguleert ook de functie van de darmen en vermindert het risico op constipatie door het verbeteren van het comfort van de spijsvertering. Door het ondersteunen van het onderhoud van normaal slijmvlies in de dikke darm vermindert inuline de blootstellingstijd aan potentieel kankerverwekkende stoffen [5, 6].

Vermindert constipatie

Inuline is een type oplosbare vezel die behoort tot de fructanen en heeft een prebiotisch effect door de goede bacteriën in onze darmen te voeden. Darmbacteriën gebruiken inuline om korteketenvetzuren te produceren die als voeding dienen voor de cellen in de darmen en daardoor veel gezondheidsvoordelen voor ons lichaam hebben. Door het oplossen van de ontlastingsmassa helpt inuline de frequentie van darmbewegingen te verhogen en de functie van de darmen te reguleren. Het vermindert het risico op constipatie door het verbeteren van het comfort van de spijsvertering [5, 6].

Reguleert bloedsuiker- en cholesterolniveaus

Consumptie van vezels verlaagt het niveau van glucose en vermindert ook de opname van cholesterol door het verlagen van het totale niveau en de LDL-fractie in het bloed. Door het verhogen van het gevoel van verzadiging helpt inuline beter de eetlust en calorie-inname te beheersen, wat de processen van gewichtsverlies en lichaamsvetvermindering vergemakkelijkt [1-4].

Verhoogt het gevoel van verzadiging

Inuline verhoogt het gevoel van verzadiging, wat nuttig kan zijn bij gewichtsverlies. Door het verhogen van het gevoel van verzadiging helpt inuline beter de eetlust en calorie-inname te beheersen, wat de processen van gewichtsverlies en lichaamsvetvermindering vergemakkelijkt [3, 4].

Helpt bij gewichtsverlies

Inuline verhoogt het gevoel van verzadiging en vermindert de eetlust, wat nuttig kan zijn bij gewichtsverlies. Door het verhogen van het gevoel van verzadiging helpt inuline beter de eetlust en calorie-inname te beheersen, wat de processen van gewichtsverlies en lichaamsvetvermindering vergemakkelijkt [3, 4].

Onderzoek naar inuline

Er zijn verschillende studies die de effecten van inuline op de gezondheid hebben onderzocht. Een studie toonde aan dat fructanen van het inuline-type de bloedsuikercontrole kunnen verbeteren bij personen met prediabetes en type 2-diabetes [1]. Een andere meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies vond dat inuline het lipidenprofiel van het bloed kan verlagen bij zowel personen met normale lipideniveaus als personen met hoge lipideniveaus [2]. Een andere studie toonde aan dat acute suppletie van fructanen van het inuline-type het gevoel van honger vermindert [3]. Een andere gerandomiseerde gecontroleerde studie vond dat consumptie van inuline en bèta-glucaan de eetlust en energie-inname vermindert bij gezonde vrouwen [4]. Er zijn ook studies die aantonen dat inuline de samenstelling van de darmmicroflora beïnvloedt en positieve effecten kan hebben op de darmgezondheid [6, 7].

Wat is er speciaal aan inuline?

Ons product bevat Fibruline™, een zeer oplosbare inuline die wordt verkregen uit cichoreiwortel met een hoog vezelgehalte. De dagelijkse dosis bevat in totaal 13,5 gram Fibruline™, een vezel uit de cichoreiwortel (Cichorium intybus) die 12 g inuline biedt. In de verpakking vind je een maatlepel die je helpt de aanbevolen hoeveelheid van het product af te meten die drie keer per dag moet worden geconsumeerd. Het product heeft een uitstekende oplosbaarheid in zowel warme als koude dranken en is ook een ideale aanvulling op smoothies en maaltijden. Als je wilt zorgen voor de gezondheid van je darmen en regelmatige stoelgang - gebruik inuline, dat de frequentie van darmbewegingen zal verhogen, de correcte functie van het spijsverteringssysteem zal ondersteunen en je zal helpen om optimale glucose- en cholesterolniveaus te behouden.

Waarom zou iemand baat hebben bij het nemen van inuline als supplement?

Er zijn verschillende voordelen van het nemen van inuline als supplement:

• Inuline uit cichorei draagt bij aan de normale darmfunctie door het verhogen van de frequentie van stoelgang.
• Het verhoogt de stimulering van een gunstige darmmicroflora.
• Het verhoogt het gevoel van verzadiging.
• Het vermindert de contacttijd van potentieel kankerverwekkende stoffen met het slijmvlies in de dikke darm.
• Het verlaagt de bloedsuikerniveaus.
• Het verlaagt het totale cholesterolniveau en de LDL-fractie in het bloed.

Wat is er speciaal aan inuline?

Inuline bevat Fibruline™, een zeer oplosbare inuline die wordt verkregen uit cichoreiwortel. Het heeft een hoog vezelgehalte en bevat een maatlepel binnenin voor eenvoudige dosering. Het lost uitstekend op in zowel koude als warme dranken en is perfect als aanvulling op smoothies of maaltijden. Het product heeft een schoon etiket en bevat geen toevoegingen. Het is glutenvrij, lactosevrij, sojavrij en GMO-vrij.

Onderzoek naar inuline

Er zijn verschillende studies die de effecten van inuline op de gezondheid hebben onderzocht. Een studie toonde aan dat fructanen van het inuline-type de bloedsuikercontrole kunnen verbeteren bij personen met prediabetes en type 2-diabetes [1]. Een andere meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies vond dat inuline het lipidenprofiel van het bloed kan verlagen bij zowel personen met normale lipideniveaus als personen met hoge lipideniveaus [2]. Een andere studie toonde aan dat acute suppletie van fructanen van het inuline-type het gevoel van honger vermindert [3]. Een andere gerandomiseerde gecontroleerde studie vond dat consumptie van inuline en bèta-glucaan de eetlust en energie-inname vermindert bij gezonde vrouwen [4]. Er zijn ook studies die aantonen dat inuline de samenstelling van de darmmicroflora beïnvloedt en positieve effecten kan hebben op de darmgezondheid [6, 7].

Bronnen:

[1] Wang, L. et al. (2019). Inulin-type fructans supplementation improves glycemic control for the prediabetes and type 2 diabetes populations: results from a GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of 33 randomized controlled trials. Journal of translational medicine, 17 (1), 410. https://doi.org/10.1186/s12967-019-02159-0

[2] Zhuang, G., et al. (2012) Effects of inulin on the plasma lipid profile of normolipidemic and hyperlipidemic subjects: a meta-analysis of randomized controlled trials, Clinical Lipidology, 7: 2, 215-222, doi: 10.2217 / clp.12