Inuline is een type voedingsvezel die van nature voorkomt in rauwe groenten en fruit. Vezels zijn essentieel voor een gezonde spijsvertering omdat ze helpen bij het reguleren van de darmtransit en het voorkomen van constipatie. Volgens een studie gepubliceerd in de "Journal of Nutrition" kan inuline de darmfunctie verbeteren door het aantal goede bacteriën in de darm te verhogen, wat leidt tot een betere spijsvertering en opname van voedingsstoffen.
Inuline werkt als een prebioticum, wat betekent dat het de goede bacteriën in de darm voedt. Dit draagt bij aan een gebalanceerde darmflora en kan het risico op verschillende maag-darmziekten verminderen. Volgens onderzoek in de "British Journal of Nutrition" kan regelmatige consumptie van inuline de darmgezondheid verbeteren en ontstekingen in de darmen verminderen.
Een ander voordeel van inuline is het vermogen om te helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Inuline heeft een lage glycemische index, wat betekent dat het geen snelle stijgingen van de bloedsuiker veroorzaakt. Een studie gepubliceerd in "Diabetes Care" toonde aan dat inuline kan helpen bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel bij mensen met type 2-diabetes, waardoor het een waardevol supplement is voor degenen die hun bloedsuiker moeten beheersen.
Inuline kan ook nuttig zijn voor degenen die proberen af te vallen. Omdat het een vezel is, geeft het een gevoel van verzadiging en kan het de eetlust verminderen. Volgens een studie in de "American Journal of Clinical Nutrition" kan inuline bijdragen aan gewichtsverlies door de calorie-inname te verminderen en de vetverbranding te verhogen.
Een sterke darmflora is essentieel voor een sterk immuunsysteem. Inuline draagt bij aan het versterken van het immuunsysteem door de groei van goede bacteriën in de darm te bevorderen. Onderzoek gepubliceerd in de "Journal of Leukocyte Biology" toont aan dat inuline de immuunrespons kan verbeteren en het risico op infecties kan verminderen.
Er is uitgebreid onderzoek dat de vele gezondheidsvoordelen van inuline ondersteunt. Volgens een overzichtsartikel in "Critical Reviews in Food Science and Nutrition" heeft inuline positieve effecten op de darmgezondheid, bloedsuikerbeheer en gewichtsverlies. Bovendien hebben studies aangetoond dat inuline de mineraalopname, met name calcium, kan verbeteren, wat belangrijk is voor de gezondheid van de botten.
Inuline van cichoreiwortel (Cichorium intybus) is het hoofdingrediënt in dit voedingssupplement. Cichoreiwortel is een natuurlijke bron van inuline en wordt al eeuwenlang gebruikt vanwege de gezondheidsvoordelen. Het product bevat FIBRULINE™ cichoreivezels, een hoogwaardige vorm van inuline.
Actieve ingrediënten |
In dagelijkse portie (4 en 1/2 scheppen) |
FIBRULINE™ cichoreivezels (Cichorium intybus) waarvan inuline |
13,5 g 12 g |
Om dit voedingssupplement te gebruiken, los 1 en ½ schep (4,5 g) poeder op in 200 ml warm of koud water, drank of voeg direct toe aan voedsel. Consumeer drie keer per dag voor het beste resultaat.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen dienen niet te worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde voeding. Voor een goede gezondheid dien je een gevarieerd dieet en een gezonde levensstijl aan te houden.
Bewaar het product op een donkere en droge plaats bij kamertemperatuur, buiten bereik van kleine kinderen.
Samenvattend biedt inuline uit cichoreiwortel in licht oplosbare poedervorm een reeks gezondheidsvoordelen, waaronder een verbeterde spijsvertering, ondersteuning van de darmgezondheid, regulering van de bloedsuikerspiegel, bevordering van gewichtsverlies en versterking van het immuunsysteem. Met ondersteuning van uitgebreid onderzoek is dit voedingssupplement een waardevolle aanvulling op je dagelijkse gezondheidsroutine.Productinformatie | |
---|---|
Productnaam: | Inuline uit cichoreiwortel in gemakkelijk oplosbare poedervorm - voedingssupplement |
Voedingswaarden: | Portiegrootte: 4,5 g Porties per verpakking: Variërend afhankelijk van verpakkingsgrootte |
Ingrediënten: | Inuline uit cichoreiwortel (Cichorium intybus), FIBRULINE™ cichoreivezels (Cichorium intybus) - waarvan inuline: 12 g |
Aanbevolen gebruik: | Om dit voedingssupplement te gebruiken, los 1 en ½ schepje (4,5 g) poeder op in 200 ml warm of koud water, drank of voeg direct toe aan voedsel. Gebruik drie keer per dag voor het beste resultaat. |
Aanvullende aantekeningen: | Gebruik niet als vervanging voor een gebalanceerd en gevarieerd dieet. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet. Buiten bereik van kinderen bewaren. |
*Percentage van dagelijkse inname gebaseerd op een dieet van 2.000 calorieën. Uw dagelijkse inname kan hoger of lager zijn, afhankelijk van uw caloriebehoeften.